Изометрические упражнения с захватом рук и функция легких при ХОБЛ

Наиболее распространенные респираторные симптомы, связанные с ХОБЛ, включают одышку, кашель и/или выделение мокроты. В дополнение к ежедневному бремени симптомов ХОБЛ может перемежаться периодами острого ухудшения респираторных симптомов (часто называемых «обострениями»), на которые приходится наибольшая доля общего бремени ХОБЛ в системах здравоохранения. ХОБЛ может прогрессировать, о чем свидетельствует снижение показателей спирометрии, таких как объем форсированного выдоха за 1 с (ОФВ1), с течением времени, хотя у пациентов может прогрессировать с разной скоростью.

Физические упражнения являются основным компонентом общего терапевтического режима легочной реабилитации и положительно коррелируют с улучшением функции легких во всех возрастных группах. Физическая активность может смягчить возрастное снижение функции легких и должна быть неотъемлемой частью легочной реабилитации для улучшения функции легких. Респираторные заболевания представляют собой серьезное социально-экономическое и тяжелое бремя для здравоохранения во всем мире. Это представляет собой огромную утечку человеческих и финансовых ресурсов, а также в значительной степени способствует повышению заболеваемости и смертности как в глобальном, так и в национальном масштабе.

Возрастное снижение функции легких даже при отсутствии внешних загрязнителей, что может быть вызвано несколькими факторами, связанными с самой легочной тканью. Это возрастное снижение также приводит к снижению способности к физической нагрузке и вносит огромный вклад в потерю мышечной силы и подвижности с прогрессирующим ограничением воздушного потока. Снижение мышечной силы и увеличение ограничения воздушного потока способствуют потере мышечной массы, снижению функциональных возможностей и, в конечном итоге, потере независимости. Упражнения с хватом легко выполнять, занимают меньше места и более доступны в различных местах, таких как больницы, школы, транзит и дома; следовательно, это может привести к повышению приверженности лечению.

Большое количество научных исследований ясно демонстрирует, что изометрические упражнения эффективны для снижения артериального давления в состоянии покоя как у нормотензивных, так и у гипертоников. Изометрические упражнения привели к более значительному снижению систолического и диастолического артериального давления по сравнению с тренировками с динамическими упражнениями. Более того, было доказано, что физические упражнения являются немедикаментозным профилактическим средством, поскольку они способны защитить от снижения легочных функций из-за старения и усиливают физиологические реакции легких.