Rollen til fokusstrategier på Pilates
18. desember 2025 oppdatert av: Ayça Araci, Alanya Alaaddin Keykubat University
Rollen til fokusstrategier på Pilates ytelse og reaksjonstid: En randomisert kontrollert prøvelse
Vår randomiserte kontrollerte studie tar sikte på å sammenligne effekten av eksterne og interne fokusstrategier, ofte brukt i Pilates, på deltakernes reaksjonstid og ytelsesmålinger.
Gjennomført over et 8-ukers Pilates-program ved Alanya Alaaddin Keykubat University, planlegger vi å inkludere 25 deltakere i hver fokusgruppe.
Deltakerne i den eksterne fokusgruppen vil bruke utstyr for å utføre øvelser, mens den interne fokusgruppen skal utføre øvelser med oppmerksomhet på kroppsposisjonering.
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Hovedmålet med denne studien er å undersøke forskjellen i effekter mellom 8-ukers internt og eksternt fokuserte pilatesøvelser på ytelsen til unge stillesittende individer.
Et sekundært mål er å undersøke effekten av internt og eksternt fokuserte pilatesøvelser på de fysiske egenskapene og reaksjonstiden til unge stillesittende individer.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
50
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Alanya
-
Antalya, Alanya, Tyrkia (Türkiye), 07450
- Alanya Alaaddin Keykubat University
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Frivillige i alderen 18 til 30 år som ikke har muskel- og skjelettfunksjoner og er villige til å trene ble inkludert i studien.
Ekskluderingskriterier:
- Hadde en kardiovaskulær eller muskel- og skjelettlidelse som ville hindre dem i å trene,
- Hadde en akutt smertehistorie på 5 eller mer på den visuelle analoge skalaen den siste uken,
- Hadde en systemisk sykdom som ville forhindre trening,
- Hadde en BMI på 30 eller høyere,
- Hadde problemer som ville hindre deres evne til å oppfatte eller forstå verbale kommandoer, eller hadde hørselsproblemer.
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Støttende omsorg
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Eksternt fokusert Pilates
Pilatestrening ble gjennomført med eksternt fokus (EF).
|
Pilatestrening ble gjennomført med internt fokus (IF).
Pilatestrening ble gjennomført med eksternt fokus (EF).
|
|
Eksperimentell: Internfokusert Pilates
Pilatestrening ble gjennomført med internt fokus (IF).
|
Pilatestrening ble gjennomført med internt fokus (IF).
Pilatestrening ble gjennomført med eksternt fokus (EF).
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Multiple Jump Test
Tidsramme: Baseline - rett etter intervensjonen
|
15-sekunders kontinuerlig hopptest
|
Baseline - rett etter intervensjonen
|
|
BFS vertikal hopptest
Tidsramme: Baseline - rett etter intervensjonen
|
Vertical Jump Test er en praktisk test som gir informasjon om en persons anaerobe kraftnivå.
|
Baseline - rett etter intervensjonen
|
|
Squat Jump Test
Tidsramme: Baseline - rett etter intervensjonen
|
Den eksplosive styrkekarakteristikken demonstrert av benmusklene er målt basert på deres maksimale kraft.
|
Baseline - rett etter intervensjonen
|
|
Akustisk reaksjonstest
Tidsramme: Baseline - rett etter intervensjonen
|
Denne testen måler tiden mellom en visuell/auditiv stimulus og idrettsutøverens responsbevegelse.
|
Baseline - rett etter intervensjonen
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
5. oktober 2024
Primær fullføring (Faktiske)
15. april 2025
Studiet fullført (Faktiske)
30. mai 2025
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
9. november 2024
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
9. november 2024
Først lagt ut (Faktiske)
12. november 2024
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
24. desember 2025
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
18. desember 2025
Sist bekreftet
1. desember 2025
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- 09.11.2024
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .