Rola strategii skupienia w pilatesie
18 grudnia 2025 zaktualizowane przez: Ayça Araci, Alanya Alaaddin Keykubat University
Rola strategii skupienia na wynikach Pilates i czasie reakcji: randomizowana, kontrolowana próba
Nasze randomizowane, kontrolowane badanie ma na celu porównanie wpływu strategii skupienia zewnętrznego i wewnętrznego, powszechnie stosowanych w pilatesie, na czas reakcji uczestników i wskaźniki wydajności.
Prowadzony w ramach 8-tygodniowego programu Pilates na Uniwersytecie Alanya Alaaddin Keykubat, planujemy włączyć 25 uczestników do każdej grupy fokusowej.
Uczestnicy zewnętrznej grupy fokusowej będą wykonywać ćwiczenia na sprzęcie, natomiast uczestnicy wewnętrznej grupy fokusowej będą wykonywać ćwiczenia z uwzględnieniem ułożenia ciała.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Głównym celem tego badania jest zbadanie różnicy w wpływie 8-tygodniowych ćwiczeń Pilates skupionych wewnętrznie i zewnętrznie na wyniki młodych osób prowadzących siedzący tryb życia.
Drugim celem jest zbadanie wpływu ćwiczeń Pilates skupionych wewnętrznie i zewnętrznie na cechy fizyczne i czas reakcji młodych osób prowadzących siedzący tryb życia.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
50
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
Alanya
-
Antalya, Alanya, Turcja (Türkiye), 07450
- Alanya Alaaddin Keykubat University
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Opis
Kryteria włączenia:
- Do badania włączono ochotników w wieku od 18 do 30 lat, którzy nie mają niepełnosprawności układu mięśniowo-szkieletowego i którzy chcą ćwiczyć.
Kryteria wykluczenia:
- Czy cierpiał na jakąkolwiek chorobę układu krążenia lub układu mięśniowo-szkieletowego, która uniemożliwiała mu wykonywanie ćwiczeń,
- W zeszłym tygodniu występował ostry ból na poziomie 5 lub więcej w wizualnej skali analogowej,
- Miał chorobę ogólnoustrojową uniemożliwiającą wykonywanie ćwiczeń,
- Miał BMI 30 lub więcej,
- Miał jakiekolwiek problemy, które utrudniałyby im postrzeganie lub rozumienie poleceń werbalnych lub miał problemy ze słuchem.
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie podtrzymujące
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Zewnętrzny Pilates Skoncentrowany
Trening Pilates został wdrożony z naciskiem zewnętrznym (EF).
|
Trening Pilates został wdrożony z naciskiem wewnętrznym (IF).
Trening Pilates został wdrożony z naciskiem zewnętrznym (EF).
|
|
Eksperymentalny: Wewnętrzny Pilates Skoncentrowany
Trening Pilates został wdrożony z naciskiem wewnętrznym (IF).
|
Trening Pilates został wdrożony z naciskiem wewnętrznym (IF).
Trening Pilates został wdrożony z naciskiem zewnętrznym (EF).
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Test wielokrotnego skoku
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa – zaraz po interwencji
|
15-sekundowy test ciągłego skoku
|
Wartość wyjściowa – zaraz po interwencji
|
|
Test skoku pionowego BFS
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa – zaraz po interwencji
|
Test skoku w pionie to praktyczny test dostarczający informacji na temat poziomu mocy beztlenowej danej osoby.
|
Wartość wyjściowa – zaraz po interwencji
|
|
Test skoku w przysiadzie
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa – zaraz po interwencji
|
Charakterystyka siły wybuchowej wykazana przez mięśnie nóg jest mierzona na podstawie ich maksymalnej siły.
|
Wartość wyjściowa – zaraz po interwencji
|
|
Test reakcji akustycznej
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa – zaraz po interwencji
|
Test ten mierzy czas pomiędzy bodźcem wzrokowym/słuchowym a reakcją sportowca.
|
Wartość wyjściowa – zaraz po interwencji
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
5 października 2024
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
15 kwietnia 2025
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
30 maja 2025
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
9 listopada 2024
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
9 listopada 2024
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
12 listopada 2024
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
24 grudnia 2025
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
18 grudnia 2025
Ostatnia weryfikacja
1 grudnia 2025
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Inne numery identyfikacyjne badania
- 09.11.2024
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
NIE
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .