O papel das estratégias de foco no Pilates
18 de dezembro de 2025 atualizado por: Ayça Araci, Alanya Alaaddin Keykubat University
O papel das estratégias de foco no desempenho do Pilates e no tempo de reação: um ensaio clínico randomizado
Nosso estudo randomizado controlado visa comparar os efeitos das estratégias de foco externo e interno, comumente usadas em Pilates, no tempo de reação e nas métricas de desempenho dos participantes.
Conduzido durante um programa de Pilates de 8 semanas na Universidade Alanya Alaaddin Keykubat, planejamos incluir 25 participantes em cada grupo focal.
Os participantes do grupo focal externo utilizarão equipamentos para realizar exercícios, enquanto o grupo focal interno realizará exercícios com atenção ao posicionamento corporal.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O objetivo principal deste estudo é examinar a diferença nos efeitos entre exercícios de Pilates com foco interno e externo de 8 semanas no desempenho de jovens sedentários.
Um objetivo secundário é investigar os efeitos dos exercícios de Pilates focados interna e externamente nas características físicas e no tempo de reação de jovens sedentários.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
50
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
-
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Alanya
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Antalya, Alanya, Turquia (Türkiye), 07450
- Alanya Alaaddin Keykubat University
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critérios de inclusão:
- Foram incluídos no estudo voluntários com idade entre 18 e 30 anos, sem deficiência musculoesquelética e com disposição para praticar exercícios.
Critérios de exclusão:
- Tinham qualquer condição cardiovascular ou musculoesquelética que os impedisse de praticar exercícios,
- Teve histórico de dor aguda de 5 ou mais na escala visual analógica na última semana,
- Teve uma doença sistêmica que impedia o exercício,
- Tinha um IMC de 30 ou superior,
- Teve algum problema que prejudicasse sua capacidade de perceber ou compreender comandos verbais, ou teve problemas auditivos.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Cuidados de suporte
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Pilates com foco externo
O treinamento de Pilates foi implementado com foco externo (EF).
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O treinamento de Pilates foi implementado com foco interno (FI).
O treinamento de Pilates foi implementado com foco externo (EF).
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Experimental: Pilates com foco interno
O treinamento de Pilates foi implementado com foco interno (FI).
|
O treinamento de Pilates foi implementado com foco interno (FI).
O treinamento de Pilates foi implementado com foco externo (EF).
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Teste de Salto Múltiplo
Prazo: Linha de base - logo após a intervenção
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Teste de salto contínuo de 15 segundos
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Linha de base - logo após a intervenção
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Teste de salto vertical BFS
Prazo: Linha de base - logo após a intervenção
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O Teste de Salto Vertical é um teste prático que fornece informações sobre o nível de potência anaeróbica de um indivíduo.
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Linha de base - logo após a intervenção
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Teste de agachamento e salto
Prazo: Linha de base - logo após a intervenção
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A característica de força explosiva demonstrada pelos músculos das pernas é medida com base na sua força máxima.
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Linha de base - logo após a intervenção
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Teste de reação acústica
Prazo: Linha de base - logo após a intervenção
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Este teste mede o tempo entre um estímulo visual/auditivo e o movimento de resposta do atleta.
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Linha de base - logo após a intervenção
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
5 de outubro de 2024
Conclusão Primária (Real)
15 de abril de 2025
Conclusão do estudo (Real)
30 de maio de 2025
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
9 de novembro de 2024
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
9 de novembro de 2024
Primeira postagem (Real)
12 de novembro de 2024
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
24 de dezembro de 2025
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
18 de dezembro de 2025
Última verificação
1 de dezembro de 2025
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- 09.11.2024
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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