Il ruolo delle strategie di concentrazione nel Pilates
18 dicembre 2025 aggiornato da: Ayça Araci, Alanya Alaaddin Keykubat University
Il ruolo delle strategie di concentrazione sulle prestazioni del Pilates e sui tempi di reazione: uno studio controllato randomizzato
Il nostro studio randomizzato e controllato mira a confrontare gli effetti delle strategie di focus esterno e interno, comunemente utilizzate nel Pilates, sul tempo di reazione e sui parametri di prestazione dei partecipanti.
Condotto nel corso di un programma di Pilates di 8 settimane presso l'Università Alanya Alaaddin Keykubat, prevediamo di includere 25 partecipanti in ciascun focus group.
I partecipanti al focus group esterno utilizzeranno attrezzature per eseguire esercizi, mentre il focus group interno eseguirà esercizi con attenzione al posizionamento del corpo.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Lo scopo principale di questo studio è esaminare la differenza negli effetti tra esercizi di Pilates di 8 settimane focalizzati internamente ed esternamente sulle prestazioni di giovani individui sedentari.
Un obiettivo secondario è quello di indagare gli effetti degli esercizi di Pilates focalizzati internamente ed esternamente sulle caratteristiche fisiche e sui tempi di reazione dei giovani individui sedentari.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
50
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Alanya
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Antalya, Alanya, Turchia (Türkiye), 07450
- Alanya Alaaddin Keykubat University
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Sono stati inclusi nello studio volontari di età compresa tra i 18 e i 30 anni che non avevano disabilità muscolo-scheletriche e erano disposti a fare esercizio.
Criteri di esclusione:
- Avevano qualsiasi condizione cardiovascolare o muscoloscheletrica che impedisse loro di fare esercizio,
- Ha avuto una storia di dolore acuto pari o superiore a 5 sulla scala analogica visiva nell'ultima settimana,
- Aveva una malattia sistemica che impediva l'esercizio fisico,
- Aveva un BMI pari o superiore a 30,
- Aveva problemi che avrebbero ostacolato la sua capacità di percepire o comprendere i comandi verbali o aveva problemi di udito.
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Terapia di supporto
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Pilates focalizzato sull'esterno
La formazione Pilates è stata implementata con un focus esterno (EF).
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La formazione Pilates è stata implementata con un focus interno (IF).
La formazione Pilates è stata implementata con un focus esterno (EF).
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Sperimentale: Pilates focalizzato sull'interno
La formazione Pilates è stata implementata con un focus interno (IF).
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La formazione Pilates è stata implementata con un focus interno (IF).
La formazione Pilates è stata implementata con un focus esterno (EF).
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Test di salto multiplo
Lasso di tempo: Baseline: subito dopo l'intervento
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Test di salto continuo di 15 secondi
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Baseline: subito dopo l'intervento
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Test di salto verticale BFS
Lasso di tempo: Baseline: subito dopo l'intervento
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Il Vertical Jump Test è un test pratico che fornisce informazioni sul livello di potenza anaerobica di un individuo.
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Baseline: subito dopo l'intervento
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Prova di salto in squat
Lasso di tempo: Baseline: subito dopo l'intervento
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La caratteristica di forza esplosiva dimostrata dai muscoli delle gambe viene misurata in base alla loro forza massima.
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Baseline: subito dopo l'intervento
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Prova di reazione acustica
Lasso di tempo: Baseline: subito dopo l'intervento
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Questo test misura il tempo che intercorre tra uno stimolo visivo/uditivo e la risposta motoria dell'atleta.
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Baseline: subito dopo l'intervento
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
5 ottobre 2024
Completamento primario (Effettivo)
15 aprile 2025
Completamento dello studio (Effettivo)
30 maggio 2025
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
9 novembre 2024
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
9 novembre 2024
Primo Inserito (Effettivo)
12 novembre 2024
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
24 dicembre 2025
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
18 dicembre 2025
Ultimo verificato
1 dicembre 2025
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 09.11.2024
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
NO
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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