Die Rolle von Fokusstrategien bei Pilates
18. Dezember 2025 aktualisiert von: Ayça Araci, Alanya Alaaddin Keykubat University
Die Rolle von Fokusstrategien auf die Pilates-Leistung und Reaktionszeit: Eine randomisierte kontrollierte Studie
Ziel unserer randomisierten kontrollierten Studie ist es, die Auswirkungen externer und interner Fokusstrategien, die üblicherweise bei Pilates eingesetzt werden, auf die Reaktionszeit und Leistungskennzahlen der Teilnehmer zu vergleichen.
Im Rahmen eines 8-wöchigen Pilates-Programms an der Alanya Alaaddin Keykubat University planen wir, in jede Fokusgruppe 25 Teilnehmer einzubeziehen.
Die Teilnehmer der externen Fokusgruppe verwenden Geräte, um Übungen durchzuführen, während die interne Fokusgruppe Übungen mit Fokus auf die Körperpositionierung durchführt.
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Das Hauptziel dieser Studie besteht darin, den Unterschied in den Auswirkungen zwischen 8-wöchigen intern und extern fokussierten Pilates-Übungen auf die Leistung junger Menschen mit sitzender Tätigkeit zu untersuchen.
Ein sekundäres Ziel besteht darin, die Auswirkungen von intern und extern fokussierten Pilates-Übungen auf die körperlichen Eigenschaften und die Reaktionszeit junger Menschen mit sitzender Tätigkeit zu untersuchen.
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
50
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
-
-
Alanya
-
Antalya, Alanya, Türkei (türkiye), 07450
- Alanya Alaaddin Keykubat University
-
-
Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- In die Studie wurden Freiwillige im Alter zwischen 18 und 30 Jahren einbezogen, die keine Muskel-Skelett-Behinderungen haben und bereit sind, Sport zu treiben.
Ausschlusskriterien:
- Hatten Sie eine Herz-Kreislauf- oder Muskel-Skelett-Erkrankung, die Sie daran hindern würde, Sport zu treiben?
- Hatte in der vergangenen Woche eine akute Schmerzanamnese von 5 oder mehr auf der visuellen Analogskala,
- Hatte eine systemische Erkrankung, die Bewegung verhindern würde,
- Hatte einen BMI von 30 oder mehr,
- Hatten irgendwelche Probleme, die ihre Fähigkeit beeinträchtigten, verbale Befehle wahrzunehmen oder zu verstehen, oder hatten Hörprobleme.
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Unterstützende Pflege
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Extern fokussiertes Pilates
Das Pilates-Training wurde mit externem Schwerpunkt (EF) umgesetzt.
|
Das Pilates-Training wurde mit internem Fokus (IF) umgesetzt.
Das Pilates-Training wurde mit externem Schwerpunkt (EF) umgesetzt.
|
|
Experimental: Intern fokussiertes Pilates
Das Pilates-Training wurde mit internem Fokus (IF) umgesetzt.
|
Das Pilates-Training wurde mit internem Fokus (IF) umgesetzt.
Das Pilates-Training wurde mit externem Schwerpunkt (EF) umgesetzt.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Mehrfachsprungtest
Zeitfenster: Ausgangswert – direkt nach dem Eingriff
|
15-Sekunden-Dauersprungtest
|
Ausgangswert – direkt nach dem Eingriff
|
|
BFS-Vertikalsprungtest
Zeitfenster: Ausgangswert – direkt nach dem Eingriff
|
Der Vertical Jump Test ist ein praktischer Test, der Aufschluss über die anaerobe Leistungsfähigkeit einer Person gibt.
|
Ausgangswert – direkt nach dem Eingriff
|
|
Squat-Jump-Test
Zeitfenster: Ausgangswert – direkt nach dem Eingriff
|
Die explosive Kraftcharakteristik der Beinmuskulatur wird anhand ihrer Maximalkraft gemessen.
|
Ausgangswert – direkt nach dem Eingriff
|
|
Akustischer Reaktionstest
Zeitfenster: Ausgangswert – direkt nach dem Eingriff
|
Dieser Test misst die Zeit zwischen einem visuellen/akustischen Reiz und der Reaktion des Sportlers.
|
Ausgangswert – direkt nach dem Eingriff
|
Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
5. Oktober 2024
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
15. April 2025
Studienabschluss (Tatsächlich)
30. Mai 2025
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
9. November 2024
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
9. November 2024
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
12. November 2024
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
24. Dezember 2025
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
18. Dezember 2025
Zuletzt verifiziert
1. Dezember 2025
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
- 09.11.2024
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
NEIN
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .