Effekt av skjermtidseksponering på spiseatferd og helserelatert livskvalitet

Skjermmedieenheter har blitt en integrert del av dagliglivet, spesielt for førskolebarn på grunn av nye teknologier, økt markedsføring, utbredt familiær og samfunnsmessig bruk, og enkel tilgang til eller eierskap for små barn. Vanlige skjermaktiviteter inkluderer å se på TV, digitale videoplater og videoer, spille videospill og bruke apper. Imidlertid kan overdreven skjermtid, ikke-pedagogisk skjerminnhold, uovervåket og tidlig skjermeksponering ha mange potensielle negative effekter på barns helse.

Skjermtid kan påvirke livskvaliteten betydelig på ulike måter, både positivt og negativt. Når det gjelder kognitiv utvikling, har skjermer potensial til å forbedre utdanning og læring. Studier har imidlertid vist at overdreven skjermtid kan negativt påvirke utøvende funksjon, sansemotorisk utvikling og akademiske resultater. Tidlig skjermeksponering har vært assosiert med lavere kognitive evner og akademiske prestasjoner i senere år. Språkutviklingen påvirkes også av skjermtid, da det reduserer kvantiteten og kvaliteten på interaksjoner mellom barn og omsorgspersoner. Overdreven skjermbruk kan også føre til problemer i sosial-emosjonell utvikling, inkludert fedme, søvnforstyrrelser, depresjon og angst. Det kan svekke emosjonell forståelse, fremme aggressiv atferd og hindre sosial og emosjonell kompetanse.