Effetto dell'esposizione del tempo allo schermo sul comportamento alimentare e sulla qualità della vita correlata alla salute

I dispositivi multimediali su schermo sono diventati parte integrante della vita quotidiana, soprattutto per i bambini in età prescolare, a causa delle tecnologie emergenti, dell'aumento del marketing, dell'uso familiare e sociale diffuso e del facile accesso o proprietà da parte dei bambini piccoli. Le attività comuni sullo schermo includono guardare la televisione, videodischi e video digitali, giocare ai videogiochi e utilizzare app. Tuttavia, un tempo eccessivo davanti allo schermo, contenuti non educativi, un'esposizione precoce e senza supervisione allo schermo possono avere numerosi potenziali effetti negativi sulla salute dei bambini.

Il tempo trascorso davanti allo schermo può influenzare in modo significativo la qualità della vita in vari modi, sia positivamente che negativamente. Per quanto riguarda lo sviluppo cognitivo, gli schermi hanno il potenziale per migliorare l’istruzione e l’apprendimento. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che un tempo eccessivo davanti allo schermo può influenzare negativamente il funzionamento esecutivo, lo sviluppo sensomotorio e i risultati accademici. L’esposizione precoce allo schermo è stata associata a capacità cognitive e rendimento scolastico inferiori negli anni successivi. Anche lo sviluppo del linguaggio è influenzato dal tempo trascorso davanti allo schermo, poiché diminuisce la quantità e la qualità delle interazioni tra bambini e tutori. L’utilizzo eccessivo dello schermo può anche portare a problemi nello sviluppo socio-emotivo, tra cui obesità, disturbi del sonno, depressione e ansia. Può compromettere la comprensione emotiva, promuovere comportamenti aggressivi e ostacolare la competenza sociale ed emotiva.