Влияние времени, проведенного перед экраном, на пищевое поведение и качество жизни, связанное со здоровьем

Экранные мультимедийные устройства стали неотъемлемой частью повседневной жизни, особенно для детей дошкольного возраста, благодаря новым технологиям, расширению маркетинга, широкому использованию в семье и обществе, а также легкому доступу или владению маленькими детьми. Обычные действия перед экраном включают просмотр телевизора, цифровых видеодисков и видео, игру в видеоигры и использование приложений. Однако чрезмерное время, проведенное перед экраном, непросветительский контент, неконтролируемое и раннее воздействие экрана могут иметь многочисленные потенциальные негативные последствия для здоровья детей.

Время, проведенное перед экраном, может существенно влиять на качество жизни различными способами, как положительно, так и отрицательно. Что касается когнитивного развития, экраны могут улучшить образование и обучение. Однако исследования показали, что чрезмерное время перед экраном может негативно повлиять на исполнительные функции, сенсомоторное развитие и академические результаты. Раннее воздействие экрана было связано с более низкими когнитивными способностями и успеваемостью в последующие годы. На развитие речи также влияет время, проведенное перед экраном, поскольку оно снижает количество и качество взаимодействия между детьми и опекунами. Чрезмерное использование экрана также может привести к проблемам социально-эмоционального развития, включая ожирение, нарушения сна, депрессию и тревогу. Это может ухудшить эмоциональное понимание, способствовать агрессивному поведению и помешать социальной и эмоциональной компетентности.