Efeito da exposição ao tempo de tela no comportamento alimentar e na qualidade de vida relacionada à saúde

Os dispositivos de mídia de tela tornaram-se parte integrante da vida diária, especialmente para crianças em idade pré-escolar, devido às tecnologias emergentes, ao aumento do marketing, ao uso familiar e social generalizado e ao fácil acesso ou propriedade para crianças pequenas. As atividades comuns na tela incluem assistir televisão, discos e vídeos de vídeo digital, jogar videogame e usar aplicativos . No entanto, o tempo excessivo de tela, o conteúdo não educacional da tela e a exposição precoce e não supervisionada à tela podem ter vários efeitos negativos potenciais na saúde das crianças.

O tempo de tela pode afetar significativamente a qualidade de vida de várias maneiras, tanto positiva quanto negativamente. No que diz respeito ao desenvolvimento cognitivo, as telas têm o potencial de melhorar a educação e a aprendizagem. No entanto, estudos demonstraram que o tempo excessivo de tela pode afetar negativamente o funcionamento executivo, o desenvolvimento sensório-motor e os resultados acadêmicos. A exposição precoce à tela tem sido associada a menores habilidades cognitivas e desempenho acadêmico nos anos posteriores. O desenvolvimento da linguagem também é afetado pelo tempo de tela, pois diminui a quantidade e a qualidade das interações entre crianças e cuidadores. O uso excessivo da tela também pode levar a problemas no desenvolvimento socioemocional, incluindo obesidade, distúrbios do sono, depressão e ansiedade. Pode prejudicar a compreensão emocional, promover comportamento agressivo e prejudicar a competência social e emocional.