Effekt av skärmtidsexponering på ätbeteende och hälsorelaterad livskvalitet

Skärmmediaenheter har blivit en del av det dagliga livet, särskilt för förskolebarn på grund av framväxande teknologier, ökad marknadsföring, utbredd familjär och samhällelig användning och enkel tillgång till eller ägande för små barn. Vanliga skärmaktiviteter inkluderar att titta på tv, digitala videoskivor och videor, spela videospel och använda appar. Däremot kan överdriven skärmtid, icke-pedagogiskt skärminnehåll, oövervakad och tidig skärmexponering ha många potentiella negativa effekter på barns hälsa.

Skärmtid kan avsevärt påverka livskvaliteten på olika sätt, både positivt och negativt. När det gäller kognitiv utveckling har skärmar potential att förbättra utbildning och lärande. Studier har dock visat att överdriven skärmtid kan negativt påverka verkställande funktion, sensorimotorisk utveckling och akademiska resultat. Tidig skärmexponering har associerats med lägre kognitiva förmågor och akademisk prestation under senare år. Språkutvecklingen påverkas också av skärmtid, eftersom den minskar kvantiteten och kvaliteten på interaktioner mellan barn och vårdgivare. Överdriven skärmanvändning kan också leda till problem i social-emotionell utveckling, inklusive fetma, sömnstörningar, depression och ångest. Det kan försämra känslomässig förståelse, främja aggressivt beteende och hindra social och känslomässig kompetens.