Effekten av fire-ukers velværeprogram på arbeidsengasjement, utbrenthet og søvn i en helseorganisasjon (WEBS) (WEBS)
Effekten av fire-ukers velværeprogram på søvn og arbeidsengasjement i en helseorganisasjon
Målet med denne kliniske studien er å finne ut om det å ha et 4-ukers hjertefullhetsmeditasjonsprogram i en helseorganisasjon ville
- redusere utbrenthet
- forbedre søvn og arbeidsengasjement.
Forskere vil sammenligne: intervensjonsgruppe: deltar i 4 uker med Heartfulness Meditation med kontrollgruppe: mottar ingen intervensjon
Svar på Utrecht Work Engagement Scale (UWES), Bergen Insomnia Scale (BIS) og to utbrenthetsspørsmål vil bli sammenlignet mellom studiegruppene i begynnelsen og slutten av intervensjonsperioden.
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Pennsylvania
-
York, Pennsylvania, Forente stater, 17403
- Wellspan Health
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
- Eldre voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Alder over 18 og villig til å delta
- Kunne forstå det engelske språket da instruksjonene var på engelsk
Ekskluderingskriterier:
- Kan ikke forstå engelsk språk
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Dobbelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Intervensjonsarm
Består av å motta en orienteringsøkt angående studien, delta på minst en gang ukentlige didaktiske økter på Zoom og delta i morgen- og kveldsmeditasjon i ti til femten minutter daglig. En ukentlig, live online økt i 4 uker består av 30 minutter med didaktikk, bestående av en 10 minutters introduksjonsforedrag om en modul med meditasjon, etterfulgt av 20 minutter med guidet meditasjon. Deltakerne forsynte seg med materialer som guidede lydklipp for uavhengig å følge hjertefullhetspraksis (meditasjon, foryngelse og avslapning ved sengetid) i 20 minutter hver dag i 4 uker: 10 minutter Heartfulness-meditasjon om morgenen og 10 minutter om kvelden før de sover E-postpåminnelser ble sendt ukentlig med lydopptak for guidede meditasjonsøkter. Alle studieaktiviteter var virtuelle. |
Å motta en orienteringsøkt angående studien, delta på didaktiske økter en gang i uken på Zoom for Heartfulness Meditation, og delta i morgen- og kveldsmeditasjon i ti til femten minutter daglig, enten alene eller sammen med treneren.
|
|
Ingen inngripen: Kontrollarm
Kontrollgruppen ville ikke gjennomgå noen intervensjon.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Sove
Tidsramme: Fra intervensjon til slutt på intervensjon ved 4 uker for hver gruppe
|
Bergen Insomnia Scale (BIS) ble målt før påmelding, på fire ukers tidspunkt etter første halvdel av studien, og ved slutten av studieperioden ved 8 uker for begge gruppene.
BIS inneholder seks spørsmål knyttet til søvn og tretthet, og den er skalert basert på antall dager i uken deltakerne opplever symptomer.
0 betyr ingen dager i løpet av en uke, og 7 indikerer hver dag i uken.
|
Fra intervensjon til slutt på intervensjon ved 4 uker for hver gruppe
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Arbeidsengasjement
Tidsramme: Fra intervensjon til slutt på intervensjon ved 4 uker for hver gruppe
|
UWES-skalaen, utformet for å studere arbeidsengasjement ved å bruke tre skalaer: kraft, dedikasjon og absorpsjon ble målt før begynnelsen av studien, på fire uker etter første halvdel av studien og på slutten av studien. studietid på 8 uker for begge grupper.
UWES-spørreskjemaet inneholder 9 spørsmål, og deltakerne får en skala fra 0 til 6, hvor 0 er aldri til 6 er alltid 10.
|
Fra intervensjon til slutt på intervensjon ved 4 uker for hver gruppe
|
|
Utbrenthet
Tidsramme: Fra intervensjon til slutt på intervensjon ved 4 uker for hver gruppe
|
To spørsmål om utbrenthet ble stilt, 1.
Jeg føler meg utbrent av arbeidet mitt. 2. Jeg har blitt mer ufølsom mot mennesker siden jeg tok denne jobben.
Skalaen for å svare på disse spørsmålene varierte fra aldri til hverdags.
Dette ble målt før begynnelsen av studien, på fire ukers tidspunkt etter første halvdel av studien, og ved slutten av studieperioden ved 8 uker for begge grupper.
|
Fra intervensjon til slutt på intervensjon ved 4 uker for hver gruppe
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- [2126338-4]
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .