Effekten av fyra veckors friskvårdsprogram på utbrändhet i arbetet och sömn i en hälsovårdsorganisation (WEBS) (WEBS)
Effekten av fyra veckors friskvårdsprogram på sömn och arbetsengagemang i en hälsovårdsorganisation
Målet med denna kliniska prövning är att lära sig om ett 4-veckors program för hjärtfullhetsmeditation i en vårdorganisation skulle
- minska utbrändhet
- förbättra sömn och arbetsengagemang.
Forskarna kommer att jämföra: interventionsgrupp: deltar i 4 veckors Heartfulness Meditation med kontrollgruppen: får ingen intervention
Svar på Utrecht Work Engagement Scale (UWES), Bergen Insomnia Scale (BIS) och två frågor om utbrändhet kommer att jämföras mellan studiegrupperna i början och slutet av interventionsperioden.
Studieöversikt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
Pennsylvania
-
York, Pennsylvania, Förenta staterna, 17403
- Wellspan Health
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
- Äldre vuxen
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Ålder över 18 och villig att delta
- Kunna förstå det engelska språket eftersom instruktionerna var på engelska
Uteslutningskriterier:
- Kan inte förstå engelska
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Övrig
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Crossover tilldelning
- Maskning: Dubbel
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Intervention Arm
Består av att få en orienteringssession angående studien, att delta i minst en gång i veckan didaktiska sessioner på Zoom och att delta i morgon- och kvällsmeditation i tio till femton minuter dagligen. En veckovis, live online session i 4 veckor består av 30 minuters didaktik, bestående av ett 10 minuters introduktionssamtal om en modul av meditation, följt av 20 minuters guidad meditation. Deltagarna försågs med material som guidade ljudklipp för att självständigt följa hjärtlighetsövningar (meditation, föryngring och avslappning vid sänggåendet) i 20 minuter varje dag i 4 veckor: 10 minuter Heartfulness-meditation på morgonen och 10 minuter på kvällen innan de ska sova E-postpåminnelser skickades varje vecka med ljudinspelningar för guidade meditationssessioner. Alla studieaktiviteter var virtuella. |
Att få en orienteringssession angående studien, delta i didaktiska sessioner en gång i veckan på Zoom for Heartfulness Meditation, och delta i morgon- och kvällsmeditation i tio till femton minuter dagligen, antingen på egen hand eller tillsammans med tränaren.
|
|
Inget ingripande: Kontrollarm
Kontrollgruppen skulle inte genomgå någon intervention.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Sova
Tidsram: Från intervention till slut på intervention vid 4 veckor för varje grupp
|
Bergen Insomnia Scale (BIS) mättes före inskrivningen, vid fyra veckors tidpunkt efter första halvan av studien och i slutet av studieperioden vid 8 veckor för båda grupperna.
BIS innehåller sex frågor som rör sömn och trötthet, och den är skalad utifrån antalet dagar i veckan som deltagarna upplever symtom.
0 betyder inga dagar under loppet av en vecka, och 7 anger alla dagar i veckan.
|
Från intervention till slut på intervention vid 4 veckor för varje grupp
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Arbetsengagemang
Tidsram: Från intervention till slut på intervention vid 4 veckor för varje grupp
|
UWES-skalan, utformad för att studera arbetsengagemang med hjälp av tre skalor: vigor, dedikation och absorption mättes före studiens början, vid fyra veckors tidpunkt efter första halvan av studien och i slutet av studien. studietid vid 8 veckor för båda grupperna.
UWES-enkäten innehåller 9 frågor och deltagarna får en skala från 0 till 6, där 0 är aldrig till 6 är alltid 10.
|
Från intervention till slut på intervention vid 4 veckor för varje grupp
|
|
Utbrändhet
Tidsram: Från intervention till slut på intervention vid 4 veckor för varje grupp
|
Två frågor om utbrändhet ställdes, 1.
Jag känner mig utbränd av mitt arbete 2. Jag har blivit mer känslosam mot människor sedan jag tog det här jobbet.
Skalan för att besvara dessa frågor varierade från aldrig till vardags.
Detta mättes före studiens början, vid fyra veckors tidpunkt efter första halvan av studien och vid slutet av studieperioden vid 8 veckor för båda grupperna.
|
Från intervention till slut på intervention vid 4 veckor för varje grupp
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Primärt slutförande (Faktisk)
Avslutad studie (Faktisk)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- [2126338-4]
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .