Effekten av tretthet på statisk og dynamisk balanse hos friske unge mannlige idrettsutøvere

Eksperimentell: Tretthetsprotokollgruppe

Eksperimentgruppen gjennomgikk en utmattelsesprotokoll, der hastighet og skråning øker en enhet hvert minutt som passerte, og stoppet når frekvensen av opplevd anstrengelsesnivå nådde ≥ 18, og plasmas laktatnivå skilte seg fra grunnlinjen med ≥ 4 mmol/l

Atferdsmessig: Kjører utmattelsesprotokoll

Den eksperimentelle gruppen gikk gjennom en utmattelsesprotokoll, der hastighet og skråning øker en enhet hvert minutt som passerte, og stoppet når frekvensen av opplevd anstrengelsesnivå nådde ≥ 18, og plasmas laktatnivå skilte seg fra baseline med ≥ 4 mmol/l.

Ingen inngripen: Kontroll

Vil hvile i 20 minutter

Dynamisk balanse

Dynamisk postural balanse ble målt ved bruk av Y-balanse (YB). En test designet for å undersøke evnen til å opprettholde postural stabilitet under dynamiske forhold. I denne testen ville deltakerne være en-bein stå på en blokk (start med venstre) og ble instruert om å skyve en annen blokk med sitt andre ben så langt de kan uten å miste balansen (dvs. plasserer benet på bakken), mens du har hendene på hoftene. De frie blokkene er plassert anteriort og posterolateralt av deltakeren i begge retninger, og skaper en y -form med den stabile blokken i skjæringspunktet mellom disse linjene. Avstand nådd ble registrert for hver retning. Retningene til testen var anterior, posteromedial, posterolateral (dyttet på den kontralaterale siden). Deretter ble deltakerne bedt om å bytte føtter og forhåndsformere oppgaven igjen; Seks studier totalt ble registrert for å minimere læringseffekten.

Statisk balanse

Statisk balanse (SB) -testing ble utført ved bruk av Virtual Reality Interactive Gaming System (Wii Balance Board (WBB) [Nintendo, Kyoto, Japan]). WBB inneholder fire belastningsbaserte belastningssensorer, kvalifisert til å oppnå sentrum for trykkbevegelse, noe som gjør den gyldig og pålitelig å måle holdningsstabilitet5. Deltakerne ble bedt om å opptre stille med hånden på sidene med begge bena med like vektbærende og på en enbeins holdning på høyre ben, deretter på venstre ben. Alle holdninger ble utført under to forhold: åpne øyne og lukkede øyne.