Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Evaluering av yoga og konvensjonell fysisk trening for smerter og livskvalitet hos kvinner med endometriose: En randomisert klinisk studie

22. februar 2026 oppdatert av: Marina de Paula Andres Amaral, Beneficência Portuguesa de São Paulo

Evaluering av yoga for å kontrollere smerteplager og livskvalitet hos kvinner med endometriose: En randomisert klinisk studie

en to-arm randomisert parallelgruppe-studie som sammenligner et 8-ukers online yogaprogram med et konvensjonelt fysisk treningsprogram.

Studieoversikt

Detaljert beskrivelse

Studiedesign

Studietype Intervensjonell (klinisk studie)

Primært formål Behandling

Tilordning Randomisert

Intervensjonsmodell Parallell tilordning

Maskering Ingen (åpen merking)

Antall armer 2

Intervensjonell studiomodellbeskrivelse (valgfri) To-armet randomisert parallellgruppestudie som sammenligner et 8-ukers online yogaprogram mot et konvensjonelt fysisk treningsprogram.

4. Tilstander og nøkkelord

Tilstand Endometriose

Nøkkelord

Endometriose

Kronisk bekkenpine

Dysmenoré

Dyspareuni

Yoga

Fysisk trening

Livskvalitet

5. Armer og intervensjoner Arm 1

Armtype Eksperimentell

Armnavn Yoga

Armbeskrivelse Deltakere tildelt yogaarmen mottok åtte ukentlige 30-minutters online gruppesesjoner levert via videokonferanse av opplærte instruktører. Hver sesjon inkluderte meditasjon, pranayama pusteteknikker og en standardisert sekvens av sittende og stående stillinger rettet mot avslapning, kroppsbevissthet, fleksibilitet og bekken-/lumbalbekkenmuskelbalanse.

Intervensjonstype Annet

Intervensjonsnavn Yogaprogram

Intervensjonsbeskrivelse Yogaprogrammet besto av åtte 30-minutters sesjoner levert en gang i uken via Zoom eller Google Meet. Sesjonene inkluderte en innledende kort meditasjon, etterfulgt av pranayama-teknikker (f.eks. Prana Shuddhi, Chandra Bhedana, Bhramari) og stillinger som Sukhasana, Paschimottanasana, Gomukhasana, Baddha Konasana, Tadasana, Adho Mukha Svanasana, Anjaneyasana og Eka Pada Rajakapotasana, avsluttet med Savasana. Deltakerne ble rådet til ikke å delta i annen strukturert fysisk aktivitet i løpet av intervensjonsperioden.

Arm 2

Armtype Aktiv komparator

Armnavn Konvensjonell fysisk trening

Armbeskrivelse Deltakere tildelt den fysiske treningsarmen mottok åtte ukentlige 30-minutters online gruppesesjoner fokusert på funksjonell styrking og strekking av hofte og bekken, levert via videokonferanse av fysiske pedagoger eller fysioterapeuter.

Intervensjonstype Annet

Intervensjonsnavn Konvensjonelt fysisk treningsprogram

Intervensjonsbeskrivelse Det fysiske treningsprogrammet besto av åtte 30-minutters sesjoner levert en gang i uken via Zoom eller Google Meet. Hver sesjon inkluderte fire moduler: 8 minutter med oppvarming av hofte og lumbalbekken, 8 minutter med kroppsvektssquats, 8 minutter med styrkeøvelser for hofte- og bekkenstabilisatorer (gluteus medius, gluteus maximus, tensor fasciae latae, piriformis, adduktorer/abduktorer), og 6 minutter med strekking for å forbedre fleksibilitet og muskelavslapning.

6. Utfallsmål Primære utfallsmål

Bruk et klart primært utfall (artikkelen behandler smerte som hovedfokus). Eksempel:

Endring i dysmenoréintensitet (VAS 0-10)

Tidsramme: Uke 0 til uke 8

Beskrivelse: Forskjell i dysmenoréintensitet målt på en 0-10 visuell analog skala (VAS), sammenligning av yoga- og fysisk treningsgrupper. Høyere skårer indikerer mer intens smerte.

Endring i dyp dyspareuniintensitet (VAS 0-10)

Tidsramme: Uke 0 til uke 8

Beskrivelse: Forskjell i dyp dyspareuniintensitet målt på en 0-10 VAS, sammenligning av yoga- og fysisk treningsgrupper.

Endring i ikke-syklisk bekkenpineintensitet (VAS 0-10)

Tidsramme: Uke 0 til uke 8

Beskrivelse: Forskjell i asyklisk bekkenpineintensitet målt på en 0-10 VAS, sammenligning av yoga- og fysisk treningsgrupper.

(Hvis PRS krever kun 1 primært, velg kun dysmenoré VAS som Primary og merk de andre som Secondary.) Sekundære utfallsmål

Endring i syklisk tarmplageintensitet (VAS 0-10)

Tidsramme: Uke 0 til uke 8

Beskrivelse: Endring i intensitet av sykliske tarmplager/dyskesi på en 0-10 VAS.

Endring i syklisk urinplageintensitet (VAS 0-10)

Tidsramme: Uke 0 til uke 8

Beskrivelse: Endring i intensitet av sykliske urinplager/dysuri på en 0-10 VAS.

Endring i SF-36 domene-skårer

Tidsramme: Uke 0 til uke 8

Beskrivelse: Endring i åtte domener av Short-Form 36 (funksjonell kapasitet, fysisk rollebegrensning, smerte, generell helse, vitalitet, sosial fungering, emosjonell rollebegrensning, mental helse). Høyere skårer indikerer bedre livskvalitet.

Endring i EHP-30 domene-skårer

Tidsramme: Uke 0 til uke 8

Beskrivelse: Endring i domener av Endometriose Health Profile-30 (smerte, kontroll, emosjonell velvære, sosial støtte, selvbildet, arbeid, seksuelle forhold, medisinsk behandling, behandling, infertilitet). Høyere skårer indikerer dårligere helsetilstand.

Pasienttilfredshet med intervensjonen (Likert-skala)

Tidsramme: Uke 8

Beskrivelse: Generell tilfredshet med tildelt intervensjon vurdert med et Likert-skala spørreskjema (f.eks. veldig misfornøyd til veldig fornøyd).

Følge av intervensjonsprotokollen

Tidsramme: 8 uker

Beskrivelse: Andel deltakere som deltok på alle åtte planlagte sesjoner; årsaker til ikke-følge (planleggingskonflikter, ikke-respons, medisinske eller personlige årsaker).

7. Kvalifikasjonskriterier

Inklusjonskriterier

Kvinner i alderen 18 til 45 år

Bekreftet diagnose på endometriose ved bekkenmagnetresonans, transvaginal ultralyd med tarmforberedelse, eller laparoskopi med histologisk bekreftelse

Tilstedeværelse av endometriose-relatert smerte (dysmenoré, dyp dyspareuni, ikke-syklisk bekkenpine, dyskesi, eller syklisk dysuri) med minimumsintensitet ≥3 på en 0-10 skala

Evne til å delta i online sesjoner via videokonferanse

Gitt skriftlig informert samtykke

Eksklusjonskriterier

Aktiv malignitet

Kjent infeksiøs eller inflammatorisk sykdom

Kontraindikasjoner mot å praktisere fysisk aktivitet

Planlagt kirurgi i løpet av 8-ukers studieperioden

Innledning av ny hormonell terapi i løpet av studieperioden

Alder over 45 år

Nektelse eller manglende evne til å gi informert samtykke

Kjønn: Kvinne

Aldersgrenser: 18 år til 45 år

Aksepterer friske frivillige: Nei

8. Steder og kontakter

Rekrutteringsland Brasil

Fasilitet 1

Navn: Hospital BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo

By: São Paulo

Land: Brasil

Fasilitet 2

Navn: Hospital das Clínicas, Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP)

By: São Paulo

Land: Brasil

Overordnet offisiell / hovedforsker

Navn: Maurício Simões Abrão, MD

Tilknytning: Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo

9. Tilsyn / etikk

Menneskesubjektgjennomgang Godkjent

IRB / etikkkomité navn Forskningsetisk komité hos BP - Beneficência Portuguesa de São Paulo og Endometriose poliklinikken ved HCFMUSP

Etikk godkjenningsnummer 6.310.906

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

52

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

    • São Paulo
      • São Paulo, São Paulo, Brasil, 01323001
        • Beneficência Portuguesa de São Paulo

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Nei

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

-

Kvinner i alderen 18 til 45 år

Bekreftet diagnose på endometriose ved bekken-magnetresonanstomografi, transvaginal ultralyd med tarmforberedelse, eller laparoskopi med histologisk bekreftelse

Tilstedeværelse av endometriose-relatert smerte (dysmenoré, dyp dyspareuni, ikke-syklisk bekkenmerter, dyskesi, eller syklisk dysuri) med minimum intensitet ≥3 på en 0-10 skala

Evne til å delta i online økter via videokonferanse

Gitt skriftlig informert samtykke

Eksklusjonskriterier:

-

Aktiv malignitet

Kjent infeksiøs eller inflammatorisk sykdom

Kontraindikasjoner for å utføre fysisk aktivitet

Planlagt kirurgi i løpet av 8-ukers studieperioden

Start av ny hormonell terapi i løpet av studieperioden

Alder over 45 år

Nekting eller manglende evne til å gi informert samtykke

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Arm 1 yoga
Deltakerne som ble tildelt yogagruppen fikk åtte ukentlige 30-minutters online gruppesessioner levert via videokonferanse av utdannede instruktører.
Hver økt inkluderte meditasjon, pranayama pusteteknikker og en standardisert sekvens av sittende og stående stillinger som fokuserte på avslapning, kroppsbevissthet, fleksibilitet og balanse i bekken-/lumbalbekkenmusklene
Yogaprogrammet inneholdt meditasjon, pranayama pusteteknikker og fysiske stillinger som hadde som mål å fremme avslapning, kroppsbevissthet, samt forbedre fleksibilitet og muskelbalanse
Aktiv komparator: arm 2 - fysisk trening
Deltakerne som ble tildelt den fysiske treningsarmen, mottok åtte ukentlige 30-minutters gruppesamlinger på nett som fokuserte på funksjonell styrking og strekking av hofte og bekken, levert via videokonferanse av fysiske veiledere eller fysioterapeuter.
Den fysiske treningsprotokollen inkluderte oppvarming av ledd, styrke- og stabiliseringsøvelser for bekkenet og hoften, og stretching for bevegelighet og muskelavlastning, med hovedvekt på funksjonelle og motstandsbaserte bevegelser i stedet for aerobe eller tradisjonelle vektløftingskomponenter

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i dysmenoréintensitet (VAS 0-10)
Tidsramme: Baseline til uke 8
Forskjell i dysmenoré-intensitet målt på en visuell analog skala (VAS) fra 0 til 10, sammenlignet mellom yogagruppen og fysisk treningsgruppe. Høyere skår indikerer mer intens smerte.
Baseline til uke 8
Endring i dysmenoréintensitet (VAS 0-10)
Tidsramme: Utgangspunkt (uke 0) til uke 8
Forskjell i dysmenoréintensitet målt på en visuell analog skala (VAS) fra 0-10, ved sammenligning av yoga- og fysisk trening-grupper. Høyere poengsummer indikerer mer intens smerte.
Utgangspunkt (uke 0) til uke 8

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

  • Murayama BAR, Mello PLP, Valdívia MS, et al. Evaluation of yoga in controlling pain symptoms and quality of life in women with endometriosis: a randomized clinical trial. Journal of Integrative Gynecology. 2026;15(2):123-135.

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. mars 2022

Primær fullføring (Faktiske)

10. april 2025

Studiet fullført (Faktiske)

31. juli 2025

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

16. februar 2026

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

16. februar 2026

Først lagt ut (Faktiske)

20. februar 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

24. februar 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

22. februar 2026

Sist bekreftet

1. februar 2026

Mer informasjon

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere