Wpływ nowatorskiego treningu interwałowego o wysokiej intensywności na sprawność fizyczną osób starszych
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Tees Valley
-
Middlesbrough, Tees Valley, Zjednoczone Królestwo, TS1 3BA
- Teesside University
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Musi być w wieku 50-85 lat
- Musi być w stanie wyrazić świadomą zgodę na udział
- Musi być wolny od wszelkich kryteriów wykluczenia
Kryteria wyłączenia:
- Objawy lub rozpoznana obecność choroby serca lub poważnej miażdżycowej choroby sercowo-naczyniowej
- Wczesna rodzinna historia nagłej śmierci sercowej
- Stan lub uraz lub współistniejąca choroba wpływająca na zdolność do wykonywania ćwiczeń
- Cukrzyca
- Ciąża lub prawdopodobieństwo ciąży
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Interwencja
Uczestnicy wezmą udział w treningu interwałowym o wysokiej intensywności, wykonując dwie sesje ćwiczeń tygodniowo przez 12 tygodni.
Sesje ćwiczeń będą składać się z 4 zestawów po 4-6 powtórzeń po 60 sekund (45 sekund ćwiczeń o wysokiej intensywności, a następnie 15 sekund odpoczynku), przeplatanych 3 minutami odpoczynku.
Podczas każdego powtórzenia ćwiczenia uczestnicy będą zachęcani do osiągnięcia >90% maksymalnego tętna.
|
|
|
Brak interwencji: Kontrola
Uczestnicy nie podejmą żadnej formalnej interwencji i zostaną poproszeni o zachowanie zwyczajowych nawyków związanych z aktywnością fizyczną i dietą.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana siły mięśni dolnej części ciała
Ramy czasowe: Wyjściowy i następujący po treningu fizycznym (12 tygodni)
|
Ocena za pomocą Nottingham Leg Extensor Power Rig
|
Wyjściowy i następujący po treningu fizycznym (12 tygodni)
|
|
Zmiana sprawności aerobowej
Ramy czasowe: Wyjściowy i następujący po treningu fizycznym (12 tygodni)
|
Oceniane za pomocą testu krokowego Chestera
|
Wyjściowy i następujący po treningu fizycznym (12 tygodni)
|
|
Zmiana siły mięśni kończyny górnej
Ramy czasowe: Wyjściowy i następujący po treningu fizycznym (12 tygodni)
|
Siła chwytu dłoni oceniana za pomocą ręcznego dynamometru
|
Wyjściowy i następujący po treningu fizycznym (12 tygodni)
|
|
Zmiana jakości życia
Ramy czasowe: Wyjściowy i następujący po treningu fizycznym (12 tygodni)
|
Oceniane za pomocą krótkiego kwestionariusza jakości życia (SF36)
|
Wyjściowy i następujący po treningu fizycznym (12 tygodni)
|
Inne miary wyników
Inne miary wyników
Miara wyniku |
Ramy czasowe |
|---|---|
|
Tętno podczas sesji ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności
Ramy czasowe: Do 12 tygodni
|
Do 12 tygodni
|
|
Ocena postrzeganego wysiłku (RPE) podczas sesji ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności
Ramy czasowe: Do 12 tygodni
|
Do 12 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Oszacować)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- TEES-CH170216-SSSBL
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .