Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

High Intensity Interval Training in 1% or 10% Slope (Slope)

27 lipca 2015 zaktualizowane przez: Alberto Souza de Sá Filho, Universidade Federal do Rio de Janeiro

Effect of Six Running Sessions of High Intensity Interval Training in Different Slopes on Aerobic Performance: a Randomized Controlled Trial

The objective was to determine the effect of six running sessions of high intensity interval training (HIIT) at 1% and 10% incline on VO2max, peak of velocity (VPeak), and time limit of 1% (TLim1%) and 10% (TLim10%) of inclination, as well as the influence of the specificity of training on performance in the different inclines.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Our study is assuming greater activation / muscle overload coming from the uphill running. Accordingly, we believe that in a parallel-group design (1% or 10% gradient) established in controlled and randomized way we could answer the hypothesis that muscle overload provide superior gains to VO2max and aerobic performance. Moreover, considering the first hyphotesis, such developments on the running at 10% slope also promote significant gains in climb performance and also in the plan. Unlike the speculate that the gains from the 1% training does not help performance a 10% incline.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

25

Faza

  • Nie dotyczy

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 45 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Męski

Opis

Inclusion Criteria:

  • Minimum standards of physical activity proposed by the ACSM
  • Perform running activity at high intensities (HIT)

Exclusion Criteria:

  • No cardiovascular problems, respiratory or metabolic
  • No muscle or joint injuries
  • Not to use drugs or ergogenic resources

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Interval Training at 1% incline
Six Sessions of High Intensity Interval Running (100% VO2Max) at 1% incline; Group metabolically balanced.
Behawioralne: Interval Training at 1% Incline
Six Sessions of Running at 1% incline
Inne nazwy:
  • HIT in 1% Slope
  • HIIT in 1% Slope
Eksperymentalny: Interval Training at 10% incline
Six Sessions of High Intensity Interval Running (100% VO2Max) at 10% incline; Group metabolically balanced.
Behawioralne: Interval Training at 10% Incline
Six Sessions of Running at 10% incline
Inne nazwy:
  • HIT in 10% Slope
  • HIIT in 10% Slope
Brak interwencji: Control
Only Dependent Variables Measures

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Maximal oxygen uptake (VO2Max)
Ramy czasowe: 0 week - 3 week (2 sessions for week)
VO2Max measured in baseline and after training
0 week - 3 week (2 sessions for week)

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Time to Exhaustion (TLim 1% and 10%)
Ramy czasowe: 0 week - 3 week (2 sessions for week)
TLim1% and TLim10% Metabolically balanced (ACSM equation) measured in baseline and after training
0 week - 3 week (2 sessions for week)
Transfer of performance gains of TLim1% and TLim10% slope
Ramy czasowe: 0 week - 3 week (2 sessions for week)
Transfer of performance gains in TLim 1% and 10% slope
0 week - 3 week (2 sessions for week)
Peak Velocity
Ramy czasowe: 0 week - 3 week (2 sessions for week)
Performance in Progressive Test
0 week - 3 week (2 sessions for week)

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Śledczy

  • Dyrektor Studium: Sérgio Machado, PhD, Universidade Federal Do Rio de Janeiro

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów

1 stycznia 2013

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

1 sierpnia 2013

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

1 grudnia 2014

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

11 lipca 2015

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

27 lipca 2015

Pierwszy wysłany (Oszacować)

30 lipca 2015

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)

30 lipca 2015

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

27 lipca 2015

Ostatnia weryfikacja

1 lipca 2015

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • UGF 01

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Interval Training at 1% Incline

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Spain

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj