Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ ćwiczeń o niskiej i wysokiej intensywności na poprawę pamięci roboczej wśród uczniów z objawami lękowymi

6 lutego 2016 zaktualizowane przez: Manisha Parai

Badanie porównawcze wpływu ćwiczeń o niskiej i wysokiej intensywności na poprawę pamięci roboczej wśród uczniów z objawami lękowymi

Poziom niepokoju wśród młodszego pokolenia, zwłaszcza studentów, drastycznie wzrasta w ostatnich latach. Ma to poważny wpływ na pracowników akademickich studentów, ponieważ poprzednie badania wykazały silną korelację między wysokim poziomem lęku a słabą pamięcią roboczą. Pamięć robocza, znana również jako pamięć krótkotrwała, jest ważnym elementem nauki, ponieważ pomaga w przechowywaniu ważnych informacji potrzebnych do zrozumienia następujących informacji przez krótki okres czasu. To niepokojące zjawisko zwróciło uwagę naukowców, aby znaleźć rozwiązania tego problemu, w których ostatnie badania wykazały, że ćwiczenia fizyczne przyczyniają się do poprawy funkcji poznawczych, w tym pamięci roboczej. Dlatego celem niniejszego badania jest porównanie wpływu ćwiczeń o niskiej i wysokiej intensywności na pamięć roboczą uczniów z wysokim poziomem lęku. Trzydzieści studentek studiów licencjackich z UTAR ze stosunkowo wysokim poziomem lęku zostanie w dogodny sposób pobranych za pomocą Inwentarza Lęku Becka. Następnie uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do 2 grup, aby przejść ćwiczenia o niskiej i wysokiej intensywności na bieżni zgodnie z protokołem Balke'a. Przed i po interwencji zostaną przeprowadzone 2 oceny pamięci obejmujące zadanie pamięci werbalnej dla każdego uczestnika.

Przegląd badań

Status

Nieznany

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Oczekiwany)

30

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Malezja
    • Selangor
      • Kajang, Selangor, Malezja, 43000
        • Rekrutacyjny
        • Universiti Tunku Abdul Rahman
        • Kontakt:
          • Manisha Parai, MPT
          • Numer telefonu: 0173128276

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 25 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Studentki (Grupa wiekowa: 18-25 lat)
  • Uczestnicy z łagodnym do ciężkiego poziomu lęku (wynik > 8)

Kryteria wyłączenia:

  • Uczestnicy z problemami krążeniowo-oddechowymi (np. astma, zastoinowa choroba serca) lub poważne problemy z układem mięśniowo-szkieletowym, które uniemożliwiają im wykonywanie jakichkolwiek ćwiczeń fizycznych lub których nie zaleca im osobisty lekarz.
  • Uczestnicy, którzy mieli niedawno uraz głowy (ostatnie 5 lat)

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Aktywny komparator: ćwiczenia o dużej intensywności

ćwiczenia o wysokiej intensywności na bieżni według Protokołu Balke'a.

wysoka intensywność ćwiczeń dla każdej grupy 15 uczestników została ustalona na poziomie 80-85% VO2 max (Schneider, S. i in., 2009). Aby określić docelowe tętno dla ćwiczeń aerobowych o niskiej i wysokiej intensywności dla każdego uczestnika, wymagane wartości procentowe VO2 max zostały podstawione do równania Swaina w następujący sposób: %VO2 max = (%HRmax - 37)/0,64 HR/HRmax podczas ćwiczenia = %HRmax

Po przebudowie będzie to:

%HRmax = %VO2 max x 0,64 + 37 HR wysiłkowe = %HRmax x HRmax Podczas sesji eksperymentalnej każdy z uczestników wykonywał ćwiczenia fizyczne na bieżni zgodnie z Protokołem Balke'a. Wiarygodność tego protokołu została przetestowana przez Leddy i in. glin. (2011).
Inny: Ćwiczenia
najpierw każdy uczestnik wykonał zadanie pamięci werbalnej. Następnie uczestnik zaczął chodzić po bieżni z prędkością 3,0 mil na godzinę (4,8 km/h) dla osób prowadzących siedzący tryb życia lub 3,5 mil na godzinę (5,6 km/h) dla osób aktywnych z oceną 0% (Hanson, 1984). Następnie następował wzrost stopnia o 2% na każde 2 minuty przy stałej prędkości, aż do osiągnięcia docelowego tętna. Monitor tętna (HR) (POLAR®) był używany do mierzenia HR przez cały czas trwania testu, a ocena postrzeganego wysiłku (RPE) była wykonywana na koniec każdego 2-minutowego etapu. Ćwiczenie zostało przerwane, gdy tylko uczestnik osiągnął docelowe tętno lub poprosił o przerwanie z powodu zmęczenia lub jakiegokolwiek dyskomfortu. Następnie uczestnikowi dano czas na ochłonięcie, aż HR osiągnęło lub spadło poniżej 120 uderzeń na minutę i pozwolono mu zrobić sobie przerwę na około 1 minutę przed przystąpieniem do drugiego zestawu zadań pamięci werbalnej. Po zakończeniu testu pamięci uczestnikowi pozwolono wyjść
Aktywny komparator: ćwiczenia o małej intensywności

ćwiczenia o niskiej intensywności na bieżni według Protokołu Balke'a. Niska intensywność ćwiczeń dla każdej grupy 15 uczestników została ustalona na poziomie 50-55% VO2 max (Schneider, S. i in., 2009). Aby określić docelowe tętno dla ćwiczeń aerobowych o niskiej i wysokiej intensywności dla każdego uczestnika, wymagane wartości procentowe VO2 max zostały podstawione do równania Swaina w następujący sposób: %VO2 max = (%HRmax - 37)/0,64 HR/HRmax podczas ćwiczenia = %HRmax

Po przebudowie będzie to:

%HRmax = %VO2 max x 0,64 + 37 HR wysiłkowe = %HRmax x HRmax Podczas sesji eksperymentalnej każdy z uczestników wykonywał ćwiczenia fizyczne na bieżni zgodnie z Protokołem Balke'a. Wiarygodność tego protokołu została przetestowana przez Leddy i in. glin. (2011).
Inny: Ćwiczenia
najpierw każdy uczestnik wykonał zadanie pamięci werbalnej. Następnie uczestnik zaczął chodzić po bieżni z prędkością 3,0 mil na godzinę (4,8 km/h) dla osób prowadzących siedzący tryb życia lub 3,5 mil na godzinę (5,6 km/h) dla osób aktywnych z oceną 0% (Hanson, 1984). Następnie następował wzrost stopnia o 2% na każde 2 minuty przy stałej prędkości, aż do osiągnięcia docelowego tętna. Monitor tętna (HR) (POLAR®) był używany do mierzenia HR przez cały czas trwania testu, a ocena postrzeganego wysiłku (RPE) była wykonywana na koniec każdego 2-minutowego etapu. Ćwiczenie zostało przerwane, gdy tylko uczestnik osiągnął docelowe tętno lub poprosił o przerwanie z powodu zmęczenia lub jakiegokolwiek dyskomfortu. Następnie uczestnikowi dano czas na ochłonięcie, aż HR osiągnęło lub spadło poniżej 120 uderzeń na minutę i pozwolono mu zrobić sobie przerwę na około 1 minutę przed przystąpieniem do drugiego zestawu zadań pamięci werbalnej. Po zakończeniu testu pamięci uczestnikowi pozwolono wyjść

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana zadania pamięci werbalnej
Ramy czasowe: linia bazowa i 1 minuta
Natychmiastowy efekt ćwiczeń o niskiej i wysokiej intensywności
linia bazowa i 1 minuta

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Manisha Parai

Współpracownicy

Universiti Tunku Abdul Rahman

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów

1 listopada 2015

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

1 lutego 2016

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

4 stycznia 2016

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

5 stycznia 2016

Pierwszy wysłany (Oszacować)

7 stycznia 2016

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)

9 lutego 2016

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

6 lutego 2016

Ostatnia weryfikacja

1 lutego 2016

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • U/SERC/86/2015

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Ćwiczenia

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Burundi

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj