Czasoprzestrzenne wzorce bólu podczas ćwiczeń

1. Intro Pain został niedawno zdefiniowany jako niepokojące doświadczenie związane z faktycznym lub potencjalnym uszkodzeniem tkanek z komponentami sensorycznymi, poznawczymi, emocjonalnymi i społecznymi. Ból może być postrzegany jako marker percepcyjny w trakcie ćwiczeń fizycznych. Osoby mogą zgłaszać szereg wskaźników percepcyjnych, takich jak zmiany w bólu wysiłkowym, który okazał się odrębnym źródłem informacji niż na przykład doniesienia o PE podczas jazdy na rowerze. Percepcyjne markery bólu są wciąż mało badane w ramach ćwiczeń.

   Z drugiej strony, aby najlepiej zrozumieć ból wysiłkowy, należy wziąć pod uwagę kilka wymiarów bólu, w tym wymiar sensoryczno-dyskryminacyjny, afektywno-motywacyjny i poznawczo-oceniający. Kilka badań w ramach nauki o ćwiczeniach skupiało się na sensoryczno-dyskryminacyjnym wymiarze bólu. Wyniki sugerują liniową zależność między odczuwaniem bólu a mocą wyjściową w różnych ustawieniach wysiłku, w tym podczas jazdy na rowerze, statycznego i dynamicznego ściskania dłoni oraz stopniowego biegania na bieżni. Rzeczywiście, porównanie stosunku bólu nóg do bólu ramion podczas jazdy na rowerze i biegania wykazało również, że stosunek bólu nóg do bólu ramion wzrasta przy wyższych intensywnościach.

   Jednak większość istniejących prac koncentrowała się na bólu i PE z grupowego punktu widzenia, co prowadziło do wniosków opartych na grupie. Tradycyjnie w nauce o ćwiczeniach zmienne są mierzone w różnych punktach czasowych o niskiej częstotliwości, a następnie są albo uśredniane w trakcie badania, albo zgłaszane w zmierzonym czasie. Z kolei takie praktyki utrudniają pomiar dynamicznych mechanizmów kontroli sprzężenia zwrotnego i sprzężenia zwrotnego nieodłącznie związanych z tymi zmiennymi. Podsumowując, badanie bólu i dyskomfortu z indywidualnego, indywidualnego punktu widzenia, w ustawieniach punktów czasowych o wysokiej częstotliwości, może przynieść wyjątkowe korzyści. Biorąc pod uwagę, że zmienne fizjologiczne i psychologiczne (np. PE) wykazują fluktuacje podczas intensywnych cykli ze stałą mocą przy częstotliwości pomiaru wynoszącej 15 s, wydaje się prawdopodobne założenie, że lokalizacja bólu również może się zmieniać. W związku z tym przydatne może być rozróżnienie między różnymi typami czasoprzestrzennych wzorców fluktuacji bólu podczas ćwiczeń. Mapowanie tej dynamiki może pomóc w przewidywaniu indywidualnego zmęczenia w trakcie ćwiczeń. Funkcjonalna rola fluktuacji dynamiki była już badana w psychologicznych (np. stanach wolicjonalnych, procesach myślowych) i kinematycznych zmiennych podczas ćwiczeń ze stałą mocą wykonywanych aż do wolicjonalnego wyczerpania. Podejścia te są ważne, ponieważ tłumienie zmienności wewnątrzosobniczej dokonywane przez uśrednianie statystyczne może ukryć właściwości poszczególnych systemów.

   W tym duchu mamy tendencję do badania i określania zindywidualizowanych wzorców bólu i dyskomfortu podczas ćwiczeń. Celem tego badania będzie zbadanie indywidualnej struktury czasoprzestrzennej i dynamiki topologicznie zdefiniowanych obszarów odczuwanego dyskomfortu i bólu ciała podczas ćwiczeń.

2. Metody 2.1 Uczestnicy Aby określić wielkość próby do tego badania, przeprowadzono analizę mocy przy użyciu G*Power 3.1. W badaniach procesów myślowych odnotowano większe rozmiary efektów. Tak więc, stosując wielkość efektu d = 1,0, α < 0,05, moc (1 - β) = 0,80, uzyskano wielkość próby n = 11. Studenci wychowania fizycznego rasy kaukaskiej (przedział wiekowy: 18 - 30 lat) wykonujący regularne ćwiczenia aerobowe będą rekrutowani do dobrowolnego udziału w badaniu. Studenci otrzymają ustne i pisemne informacje dotyczące studiów. Zostaną dodatkowo zachęceni do zadawania pytań, jeśli nadal będą jakieś niejasności.

2.2 Materiały i procedura Ukończenie tego badania wymaga łącznie trzech sesji, oddzielonych jednotygodniowymi przerwami, z których każda trwa około 30 minut. W pierwszym tygodniu uczestnicy wykonują podstawowe testy jazdy na rowerze i biegania, aby określić obciążenie pracą i wartości prędkości odpowiadające ich RPE (6-20 w skali Borga) = 15 (tj. ciężki). W tym czasie uczestnicy zostaną również zapoznani z wykorzystaniem map ciała i procedurami raportowania. W drugim i trzecim tygodniu uczestnicy wykonają odpowiednio zadania związane z cyklem ze stałą mocą i biegiem ze stałą prędkością, w zrównoważonej kolejności.

2.2.1. Monitorowanie dyskomfortu i bólu Co 15 sekund podczas ćwiczeń, na polecenie badacza, uczestnicy zgłaszają miejsca ciała, w których odczuwają dyskomfort i ból na skali mapy ciała.

2.2.2. Zadanie na rowerze ze stałą mocą Zadanie będzie obejmować rozgrzewkę i jazdę na rowerze ze stałą mocą, które będą wykonywane aż do wolicjonalnego wyczerpania. Jazda na rowerze ze stałą mocą rozpocznie się, gdy uczestnicy zgłoszą RPE = 15 podczas stopniowej rozgrzewki, a zadanie na rowerze będzie trwało do wolicjonalnego wyczerpania. Koniec zostanie ustalony, gdy uczestnicy nie będą mogli jeździć dłużej w ustalonej kadencji przez pięć kolejnych sekund w pozycji siedzącej.

2.2.3. Zadanie biegowe ze stałą prędkością Zadanie będzie obejmować stopniową rozgrzewkę (identyczną z testem bazowym biegu) oraz bieg ze stałą prędkością, który będzie wykonywany aż do wolicjonalnego wyczerpania. Bieg ze stałą prędkością rozpocznie się, gdy uczestnicy osiągną i zgłoszą RPE = 15 podczas stopniowej rozgrzewki i będzie trwał do wolicjonalnego wyczerpania, gdy nie będą już w stanie utrzymać narzuconej prędkości.

2.2.4. Sprawdzenie zaangażowania Po zakończeniu wszystkich procedur testowych uczestnicy odpowiedzą na pytania dotyczące pełnego zaangażowania, aby zmierzyć poziom zaangażowania w raportowanie zadań (a) i zaangażowanie w zadanie (b), na 11-stopniowej skali typu Likerta z kotwicami od 0 (wcale) do 10 (bardzo).

2.3 Zbieranie i analiza danych Wszystkie lokalizacje każdego uczestnika zostaną przekształcone na wektory binarne. Badacze przeanalizują skutki etapów czasowych za pomocą ANOVA z powtarzanymi pomiarami. Analiza głównych składowych (PCA) zostanie wykorzystana do zmniejszenia wymiarowości danych dotyczących miejscowego dyskomfortu i/lub bólu (które zostaną uzyskane z 50-punktowej mapy bólu). Dane i czas każdej sesji testowej zostaną przedstawione na liście. Wszystkie dane można odtworzyć dla każdego uczestnika.