Psychofizjologiczna charakterystyka różnych występów Capoeira u doświadczonych osób

Niniejsze badanie zostało zatwierdzone przez Komisję Etyki Badań Uniwersytetu Federalnego Vale do São Francisco – UNIVASF pod numerem 1.687.330. Kryteria włączenia do badania obejmowały: (i) bycie mężczyzną w wieku od 18 do 40 lat; (ii) praktykujący Capoeira od co najmniej 2 lat; oraz (iii) opanowanie techniki trzech badanych rytmów wykonawczych (Angola, Benguela i São Bento). Jako kryteria wykluczenia: (i) nadciśnienie tętnicze, cukrzyca lub otyłość; (ii) palaczem; (iii) jest uzależniony od alkoholu i (iv) ma dysfunkcję układu sercowo-naczyniowego lub problem z układem mięśniowo-szkieletowym. Uczestnicy zgłosili się dobrowolnie i podpisali pisemną świadomą zgodę zgodnie z rezolucją 466/12 Narodowej Rady Zdrowia Brazylii i zasadami Deklaracji Helsińskiej. Ostatecznie próba składała się z 11 mężczyzn z doświadczeniem w trzech wybranych do badania rytmach wykonywania Capoeiry. Do oceny wydolności tlenowej wykonano Maksymalny Aerobowy Test Przyrostowy (MAIT) na cyklergometrze (Biotec 2100, Cefise). MAIT rozpoczął się od jednominutowej rozgrzewki bez obciążenia, z mocą 50 watów, po której następowały przyrosty mocy po 25 watów na każdy etap trwający jedną minutę. Uczestników poinstruowano, aby przez cały czas trwania testu utrzymywali częstotliwość 50 obrotów na minutę, aż do dobrowolnego wyczerpania lub nieutrzymania ustalonej rotacji. Ostatni etap testu uznano za ważny, gdy dana osoba pozostawała w ćwiczeniach przez co najmniej 50% czasu trwania etapu. Podczas MAIT uzyskano pomiary siły tlenowej, RPE i HR. Eksperymentalne sesje pokazowe Capoeiry zostały przeprowadzone w oparciu o trzy różne rytmy, a mianowicie: 1) Angola; 2) Benguela i; 3) Sao Bento. Wybór tych rytmów wykonania jest uzasadniony, ponieważ są one najczęściej praktykowane w świecie Capoeira, a literatura donosi o możliwych różnicach w technicznych standardach wymagań fizycznych między nimi. Rytmy występów były wykonywane w różnych dniach i oddzielone 48-godzinnym odstępem czasu. Wszystkim rytmom wykonania towarzyszyły standardowe instrumenty perkusyjne, z trzema berimbau, jednym z ciężką intonacją (berimbau gunga), drugim pośrednim (medium berimbau) i ostatnim z ostrą intonacją (berimbau altówka), atabaque i dwoma tamburynami. Na instrumentach muzycznych grały doświadczone osoby, a piosenki były również śpiewane w sposób znormalizowany dla każdego występu. Występy w różnych rytmach odbywały się zawsze o tej samej porze między godziną 15:00 a 16:00. Okres odpoczynku (przed interwencją) trwający 10 minut następował przed zakończeniem każdego rytmu występu, podczas którego ochotnicy siedzieli wygodnie w tapicerowanym fotelu. Na koniec odpoczynku przeprowadzono pomiary zmiennych fizjologicznych i percepcyjnych badania. Wkrótce po wstępnej interwencji przeprowadzono standaryzowaną rozgrzewkę/rozciąganie w postrzeganym natężeniu światła przez 5 minut z własnymi ruchami Capoeira. Następnie uczestnicy zostali poprowadzeni w parach do interwencji z wykonaniem odpowiednich rytmów Capoeira (Angola, Benguela lub São Bento). Każdy rytm występu trwał 90 sekund, a uczestnicy otrzymywali głosowe instrukcje rozpoczęcia i zakończenia występu. Po każdym wysiłku fizycznym w rytmie Capoeira, w okresie rekonwalescencji (po interwencji) w chwilach 1, 3, 5, 7 i 9 minut mierzono zmienne fizjologiczne i percepcyjne badania. Zabiegi przedinterwencyjne, interwencyjne i pointerwencyjne przeprowadzono w pomieszczeniu wolnym od hałasu i temperaturze 22-24ºC. Podczas sesji eksperymentalnych uczestnicy korzystali z urządzenia marki Polar Electro Oy mod. RS800CX należycie zweryfikowany do rejestrowania odstępów HR i R-R (RRi) zmienności HR (HRV). Oprócz analizy przed i po interwencji, w trakcie interwencji uznano najniższe HR i RRi (MIN), średnie HR i RRi (AVE) oraz największe HR i RRi (PEAK). Zapisy RRi podczas interwencji były eksportowane z urządzenia Polar do oprogramowania Polar ProTrainer 5 przez podczerwień i analizowane za pomocą oprogramowania Kubios HRV w wersji 2.0. Aby nie narażać wiarygodności uzyskanych wskaźników, usunięto i skorygowano pobudzenia wczesne ektopowe i artefaktyczne, jako kryterium różnic większych niż 20% w stosunku do uderzeń sąsiednich. Po edycji RRi przeprowadzono analizy metodami liniowymi w dziedzinie czasu i częstotliwości w celu oszacowania modulacji autonomicznej serca. Jeśli chodzi o dziedzinę czasu, analizowanymi parametrami były bezwzględna średnia RRi i rMSSD (średniokwadratowe różnice kolejnych RRi) jako wskaźnik modulacji przywspółczulnego układu nerwowego. Jeśli chodzi o dziedzinę częstotliwości, przeanalizowano składowe wysokich częstotliwości (HF: 0,15 do 0,4 Hz), jak również niskich częstotliwości (LF: 0,04 do 0,15 Hz), aby obliczyć stosunek LF:HF, który charakteryzuje równowagę współczulno-wagalną serca oraz pointerwencyjne pomiary BP prowadzono automatycznym sfigmomanometrem marki Microlife, mod. BP3AC1-1PC, zwalidowany sprzęt io wysokiej powtarzalności dla osób z prawidłowym ciśnieniem. Procedury przyjęte do oceny BP były zalecane przez Cardiology Brazilian Society. Ponadto w okresie przed i po interwencji wykonano nakłucie płatka ucha uczestników, aby pobrać 25 μl krwi włośniczkowej przez skalibrowane naczynia włosowate. Próbki krwi umieszczono w mikrotubulach Eppendorfa i przechowywano w 50 μl fluorku sodu do 1% do późniejszej analizy [Lac] i [Gluc]]. W tym celu odpowiednio skalibrowano i użyto biochemicznego analizatora elektroenzymatycznego (Yellow Springs 2700 STAT, OH, USA). Podczas MAIT oraz w okresach przed i po interwencji z sesjami eksperymentalnymi zmienne percepcyjne mierzono za pomocą skal psychometrycznych. Szybkość odczuwanego wysiłku (RPE): Odczuwany wysiłek całego ciała oceniano za pomocą skali Borga RPE [6-20]. Przed MAIT i eksperymentalnymi sesjami z Capoeirą wyjaśniono badanym znaczenie RPE. Ocenę 6 (niska kotwica, „bardzo, bardzo lekka”) przypisywano najniższej intensywności ćwiczeń, a ocenę 20 (wysoka kotwica, „bardzo, bardzo twarda”) przypisywano najwyższej intensywności ćwiczeń. Podstawowa odpowiedź afektywna: Do oceny reakcji afektywnej użyto Skali Uczuć (FS) i jest to 11-punktowa skala dwubiegunowa w zakresie od +5 do -5, powszechnie stosowana do pomiaru przyjemności/nieprzyjemności podczas ćwiczeń. Skala ta przedstawia następujące werbalne kotwice: -5 = bardzo źle; -3 = źle; -1 = dość źle; 0 = neutralny; +1 dość dobrze; +3 = dobry; i +5 = bardzo dobrze. Badani otrzymali standardowe instrukcje dotyczące stosowania FS według Hardy'ego i Rejeskiego. Postrzegana aktywacja (PA): Skala PA została wykorzystana do oceny stanu pobudzenia uczestników. Skala PA jest 6-punktową miarą pojedynczej pozycji, od +1 (niskie pobudzenie) do +6 (wysokie pobudzenie). Ta skala ocenia, jak uczestnik czuł się aktywowany, stymulowany i zmotywowany w różnych momentach badania (przed i po interwencji). Ponadto przeprowadzono zintegrowaną analizę interpolującą odpowiedzi FS i PA, mającą na celu uzyskanie poczucia, że ​​domena afektywna wskazuje z różnych ćwiartek modelu cyrkulacyjnego (wysoka aktywacja-przyjemność; wysoka aktywacja-niezadowolenie; niska aktywacja-niezadowolenie; niska aktywacja-niezadowolenie; niska aktywacja-niezadowolenie; niska aktywacja-niezadowolenie; niska aktywacja-niezadowolenie; przyjemność). Na koniec uczestnikom bezpośrednio przed MAIT odczytano standardowe definicje reakcji percepcyjnych i oddzielne zestawy instruktażowe dotyczące skal. Niskie i wysokie kotwice percepcyjne dla skali RPE, FS i PA zostały ustalone podczas MAIT. Wartości RPE, FS i PA oceniano losowo w ciągu ostatnich 10 sekund każdego etapu MAIT, w okresie poprzedzającym interwencję oraz w różnych momentach po interwencji. Przeprowadzono statystyki opisowe ze średnią i odchyleniem standardowym. Normalność rozkładu danych zbadano testem Shapiro-Wilka. Dwukierunkowa ANOVA dla powtarzanych pomiarów, zgłaszająca „współczynnik F”, stopnie swobody i wartość „P” została wykorzystana do zweryfikowania rytmów czasu interakcji i głównego efektu czasu w ramach każdego występu Capoeira. Do sprawdzenia sferyczności danych przyjęto test Mauchly'ego, który w przypadku naruszenia stopni swobody byłby korygowany przez epsilon Greenhouse-Geisser. Do określenia wielkości efektu użyto częściowego eta kwadratu (ηp2). Do identyfikacji par różnic przyjęto post hoc Bonferroniego. Alfa została ustawiona na 5%, a zastosowanym oprogramowaniem było SPSS 22.0 dla Windows (SPSS, Inc., Chicago, IL).