Caracterização Psicofisiológica de Diferentes Performances de Capoeira em Indivíduos Experientes

O presente estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal do Vale do São Francisco - UNIVASF sob o número 1.687.330. O estudo teve como critérios de inclusão: (i) ser do sexo masculino entre 18 e 40 anos; (ii) praticante de Capoeira há pelo menos 2 anos; e (iii) domínio da técnica dos três ritmos de execução investigados (Angola, Benguela e São Bento). Como critérios de exclusão: (i) ser hipertenso, diabético ou obeso; (ii) fumante; (iii) dependente de álcool e (iv) apresentar alguma disfunção cardiovascular ou problema musculoesquelético. Os participantes se voluntariaram e assinaram um termo de consentimento livre e esclarecido de acordo com a resolução 466/12 do Conselho Nacional de Saúde do Brasil e os princípios da Declaração de Helsinki. Por fim, a amostra foi composta por 11 indivíduos do sexo masculino com experiência nos três ritmos de execução da Capoeira selecionados para o estudo. Para a avaliação da aptidão aeróbia foi realizado um Teste Incremental Aeróbico Máximo (MAIT) em ciclorgômetro (Biotec 2100, Cefise). O MAIT começou com um minuto de aquecimento sem carga, com 50 watts ou potência seguido de incrementos de 25 watts de potência a cada estágio de um minuto. Os participantes foram instruídos a manter uma frequência de 50 rpm durante todo o teste, até a exaustão voluntária ou não manter a rotação pré-estabelecida. A última etapa do teste foi considerada válida quando o indivíduo permaneceu pelo menos 50% do tempo de duração da etapa em exercício. Durante o MAIT, foram obtidas medidas de potência aeróbica, PSE e FC. As sessões experimentais de performance da Capoeira foram realizadas com base em três ritmos distintos, a saber: 1) Angola; 2) Benguela e; 3) São Bento. A escolha desses ritmos de execução justifica-se por serem os mais praticados no mundo da Capoeira e a literatura tem relatado possíveis diferenças de padrões técnicos de exigência física entre eles. Os ritmos de execução foram executados em dias diferentes e separados por um intervalo de 48 horas. Todos os ritmos de execução foram acompanhados por instrumentos de percussão padronizados, com três berimbaus, um com entonação grave (berimbau gunga), outro intermediário (berimbau médio) e o último com entonação aguda (berimbau viola), um atabaque e dois pandeiros. Os instrumentos musicais foram tocados por indivíduos experientes e as músicas também foram cantadas de forma padronizada a cada apresentação. As apresentações em diferentes ritmos ocorreram sempre no mesmo horário entre 15h e 16h. Um período de repouso (pré-intervenção) com duração de 10 minutos ocorreu antes da finalização de cada ritmo de execução, com os voluntários sentados confortavelmente em uma poltrona estofada. Ao final do repouso foram realizadas medições das variáveis ​​fisiológicas e perceptivas do estudo. Logo após a pré-intervenção foi realizado um aquecimento/alongamento padronizado em intensidade leve percebida durante 5 minutos com os próprios movimentos da Capoeira. Em seguida, foram conduzidas duplas de participantes para a intervenção com a execução de seus respectivos ritmos de atuação da Capoeira (Angola, Benguela ou São Bento). Cada ritmo de execução teve duração de 90 segundos e os participantes receberam instruções de voz para iniciar e terminar a execução. Após cada execução física com o ritmo da Capoeira, durante o período de recuperação (pós-intervenção) nos momentos 1, 3, 5, 7 e 9 minutos foram mensuradas as variáveis ​​fisiológicas e perceptivas do estudo. A pré-intervenção, intervenção e pós-intervenção foram realizadas em sala isenta de ruído e temperatura entre 22-24ºC. Durante as sessões experimentais os participantes utilizaram um aparelho da marca Polar Electro Oy mod. RS800CX devidamente validado para registrar a FC e os intervalos R-R (RRi) da variabilidade da FC (HRV). Além da análise pré e pós-intervenção, durante a intervenção foi considerada a menor FC e RRi (MIN), a média de FC e RRi (AVE) e a maior FC e RRi (PEAK). Os registros do RRi, durante a intervenção, foram exportados do aparelho Polar para o software Polar ProTrainer 5 por infravermelho e analisados ​​através do software Kubios HRV versão 2.0. Para não comprometer a confiabilidade dos índices obtidos, os batimentos ectópicos precoces e artefatos foram retirados e ajustados, sendo critério as diferenças maiores que 20% em relação aos batimentos adjacentes. Após a edição do RRi, foram realizadas análises por métodos lineares no domínio do tempo e da frequência com o objetivo de estimar a modulação autonômica cardíaca. No domínio do tempo, os parâmetros analisados ​​foram a média absoluta do RRi e o rMSSD (raiz das diferenças quadráticas médias dos sucessivos RRi) como indicador da modulação do sistema nervoso parassimpático. Quanto ao domínio da frequência, foram analisados ​​os componentes de alta frequência (HF: 0,15 a 0,4 Hz) e de baixa frequência (LF: 0,04 a 0,15 Hz) para calcular a relação LF:HF, que caracteriza o equilíbrio simpatovagal cardíaco no pré- e as medidas de PA pós-intervenção foram realizadas por meio de um esfigmomanômetro automático da marca Microlife, mod. BP3AC1-1PC, equipamento validado e com alta reprodutibilidade para indivíduos normotensos. Os procedimentos adotados para avaliação da PA foram os recomendados pela Sociedade Brasileira de Cardiologia. Além disso, nos períodos pré e pós-intervenção foi realizada punção no lóbulo da orelha dos participantes para coleta de 25 μl de sangue capilar por capilares calibrados. As amostras de sangue foram depositadas em microtúbulos Eppendorf e armazenadas em 50 μl de fluoreto de sódio a 1% para posterior análise de [Lac] e [Gluc]]. Para tanto, um analisador bioquímico eletroenzimático (Yellow Springs 2.700 STAT, OH, EUA) foi devidamente calibrado e utilizado. Durante o MAIT e nos períodos pré e pós-intervenção com as sessões experimentais, as variáveis ​​perceptivas foram medidas por meio de escalas psicométricas. Taxa de esforço percebido (RPE): O esforço percebido de corpo inteiro foi avaliado usando a Escala de RPE [6-20] de Borg. Antes do MAIT, e sessões experimentais com Capoeira, o significado de RPE foi explicado aos sujeitos. Uma classificação de 6 (âncora baixa, "muito, muito leve") foi atribuída à intensidade de exercício mais baixa, enquanto uma classificação de 20 (âncora alta, "muito, muito difícil") foi atribuída à intensidade de exercício mais alta. Resposta afetiva básica: A Feeling Scale (FS) foi utilizada para avaliar a resposta afetiva e é uma escala bipolar de 11 pontos variando de +5 a -5, comumente utilizada para medir o prazer/desprazer durante o exercício. Essa escala apresenta as seguintes âncoras verbais: -5 = muito ruim; -3 = ruim; -1 = bastante ruim; 0 = neutro; +1 bastante bom; +3 = bom; e +5 = muito bom. Os sujeitos receberam instruções padronizadas quanto ao uso do SF segundo Hardy e Rejeski. Ativação percebida (PA): A escala PA foi usada para avaliar o estado de excitação dos participantes. A escala de PA é uma medida de item único de 6 pontos, variando de +1 (baixa excitação) a +6 (alta excitação). Essa escala avalia como o participante se sentiu ativado, estimulado e motivado durante diferentes momentos do estudo (pré e pós-intervenção). Além disso, foi realizada uma análise integrada interpolando as respostas FS e PA, com o objetivo de obter o sentido que o domínio afetivo aponta de diferentes quadrantes do modelo circumplex (alta ativação-prazer; alta ativação-desprazer; baixa ativação-desprazer; baixa ativação-prazer; prazer). Finalmente, definições padrão de respostas perceptivas e conjuntos instrucionais separados para escalas foram lidos para os participantes imediatamente antes do MAIT. As âncoras perceptivas baixa e alta para a escala RPE, FS e PA foram estabelecidas durante o MAIT. Os valores de RPE, FS e PA foram avaliados aleatoriamente durante os últimos 10 segundos de cada etapa do MAIT, durante a pré-intervenção e, diferentes momentos da pós-intervenção. Foi realizada estatística descritiva com média e desvio padrão. A normalidade da distribuição dos dados foi testada pelo teste de Shapiro-Wilk. ANOVA two-way para medidas repetidas, relatando o "F-ratio", graus de liberdade e o valor "P" foi usado para verificar a interação tempo*ritmos e o principal efeito do tempo dentro de cada performance de Capoeira. Adotou-se o teste de Mauchly para verificar a esfericidade dos dados, que, em caso de violação, os graus de liberdade seriam corrigidos pelo epsilon de Greenhouse-Geisser. Parcial eta quadrado (ηp2) foi usado para determinar o tamanho do efeito. Post hoc de Bonferroni foi adotado para identificação dos pares de diferença. O alfa foi fixado em 5% e o software utilizado foi o SPSS 22.0 for Windows (SPSS, Inc., Chicago, IL).