Psykofysiologisk karakterisering av forskjellige Capoeira-forestillinger hos erfarne individer

Denne studien ble godkjent av forskningsetisk komité fra Federal University of Vale do São Francisco - UNIVASF under nummer 1.687.330. Studien hadde som inklusjonskriterier: (i) å være mann mellom 18 og 40 år; (ii) en Capoeira-utøver i minst 2 år; og (iii) mestre teknikken til de tre undersøkte ytelsesrytmene (Angola, Benguela og São Bento). Som eksklusjonskriterier: (i) å være hypertensiv, diabetiker eller overvektig; (ii) en røyker; (iii) alkoholavhengig og (iv) har noen kardiovaskulær dysfunksjon eller muskel- og skjelettproblem. Deltakerne meldte seg frivillig og signerte et skriftlig informert samtykke i samsvar med resolusjon 466/12 fra Brasils nasjonale helseråd og prinsippene i Helsinki-erklæringen. Til slutt var utvalget sammensatt av 11 mannlige individer med erfaring i de tre rytmene til Capoeira-ytelse valgt ut for studien. For evaluering av aerob kondisjon ble det utført en maksimal aerobisk inkrementell test (MAIT) i cyclergometeret (Biotec 2100, Cefise). MAIT begynte med ett minutts oppvarming uten belastning, med 50 watt eller effekt etterfulgt av trinn på 25 watt kraft til hvert trinn på ett minutt. Deltakerne ble instruert om å opprettholde en frekvens på 50 rpm under hele testen, inntil frivillig utmattelse eller ikke opprettholder den forhåndsetablerte rotasjonen. Det siste stadiet av testen ble ansett som gyldig når individet forble minst 50 % av stadiets varighet under trening. Under MAIT ble mål for aerob kraft, RPE og HR oppnådd. Capoeira-eksperimentelle økter ble utført basert på tre distinkte rytmer, nemlig: 1) Angola; 2) Benguela og; 3) São Bento. Valget av disse ytelsesrytmene er berettiget fordi de er de mest praktiserte i Capoeira-verdenen, og litteraturen har rapportert om mulige forskjeller i tekniske standarder for fysiske krav mellom dem. Framføringsrytmene ble fremført på forskjellige dager og atskilt med et intervall på 48 timer. Alle fremføringsrytmene ble akkompagnert av standardiserte perkusjonsinstrumenter, med tre berimbaus, en med kraftig intonasjon (berimbau gunga), en annen mellomliggende (middels berimbau) og den siste med akutt intonasjon (berimbau bratsj), en atabaque og to tamburiner. Musikkinstrumentene ble spilt av erfarne individer og sangene ble også sunget på en standardisert måte for hver forestilling. Forestillingene i forskjellige rytmer skjedde alltid på samme tid på dagen mellom 15:00 og 16:00. En hvileperiode (pre-intervensjon) med en varighet på 10 minutter inntraff før fullføring av hver fremføringsrytme, med frivillige som ble sittende komfortabelt i en polstret lenestol. På slutten av hvilen ble det utført målinger av de fysiologiske og perseptuelle variablene i studien. Rett etter pre-intervensjonen ble det utført en standardisert oppvarming/stretching i oppfattet lysintensitet i løpet av 5 minutter med egne Capoeira-bevegelser. Deretter ble par av deltakere gjennomført for intervensjonen med fremføring av sine respektive Capoeira-ytelsesrytmer (Angola, Benguela eller São Bento). Hver fremføringsrytme hadde en varighet på 90 sekunder, og deltakerne mottok stemmeinstruksjoner for å starte og avslutte fremføringen. Etter hver fysisk ytelse med Capoeira-rytmen, under restitusjonsperioden (post-intervensjon) i øyeblikkene 1, 3, 5, 7 og 9 minutter ble de fysiologiske og perseptuelle variablene i studien målt. Pre-intervensjonen, intervensjonen og post-intervensjonen ble utført i et rom fritt for støy og temperatur mellom 22-24ºC. Under de eksperimentelle øktene brukte deltakerne en enhetsmerke Polar Electro Oy mod. RS800CX behørig validert for å registrere HR- og R-R-intervallene (RRi) for HR-variabilitet (HRV). I tillegg til analysen før og etter intervensjon, ble den under intervensjonen ansett som den laveste HR og RRi (MIN), den gjennomsnittlige HR og RRi (AVE) og den største HR og RRi (PEAK). Registreringene til RRi, under intervensjonen, ble eksportert fra enheten Polar til programvaren Polar ProTrainer 5 ved hjelp av infrarød og analysert gjennom programvaren Kubios HRV versjon 2.0. For ikke å sette påliteligheten til de oppnådde indeksene i fare, ble de tidlige ektopiske og artefaktslagene fjernet og justert, som et kriterium for forskjellene større enn 20 % i forhold til tilstøtende slag. Etter redigering av RRi ble analyser ved bruk av lineære metoder i tids- og frekvensdomenet utført med mål om å estimere kardial autonom modulasjon. Når det gjelder tidsdomenet, var parametrene som ble analysert den absolutte gjennomsnittlige RRi og rMSSD (root mean square differences of successive RRi) som en indikator på moduleringen av det parasympatiske nervesystemet. Når det gjelder frekvensdomene, ble høyfrekvenskomponentene (HF: 0,15 til 0,4 Hz) så vel som lavfrekvensen (LF: 0,04 til 0,15 Hz) analysert for å beregne LF:HF-forholdet, som karakteriserer den hjertesympahovagale balansen i pre- og post-intervensjon BP-tiltak ble utført ved hjelp av et automatisk blodtrykksmåler merke Microlife, mod. BP3AC1-1PC, utstyr validert og med høy reproduserbarhet for normotensive individer. Prosedyrene som ble vedtatt for BP-evaluering var de som ble anbefalt av Cardiology Brazilian Society. I tillegg ble det i perioden før og etter intervensjon gjort en punktering i deltakernes øreflip for å samle 25 μl kapillærblod ved hjelp av kalibrerte kapillærer. Blodprøvene ble deponert i Eppendorf mikrotubuli og lagret i 50 μl natriumfluorid til 1 % for senere analyse av [Lac] og [Gluc]]. For dette formål ble en biokjemi elektroenzymatisk analysator (Yellow Springs 2700 STAT, OH, USA) riktig kalibrert og brukt. Under MAIT og i perioden før og etter intervensjon med eksperimentelle økter ble de perseptuelle variablene målt gjennom psykometriske skalaer. Rate of perceived anstrengelse (RPE): Den opplevde anstrengelsen i hele kroppen ble vurdert ved hjelp av Borgs RPE [6-20] skala. Før MAIT, og eksperimentelle økter med Capoeira, ble betydningen av RPE forklart til forsøkspersonene. En vurdering på 6 (lavt anker, "veldig, veldig lett") ble tildelt den laveste treningsintensiteten, mens en vurdering på 20 (høyt anker, "veldig, veldig hardt") ble tildelt den høyeste treningsintensiteten. Grunnleggende affektiv respons: Følelsesskalaen (FS) ble brukt til å vurdere den affektive responsen, og det er en 11-punkts bipolar skala som strekker seg fra +5 til -5, vanligvis brukt for å måle nytelse/misnøye under trening. Denne skalaen presenterer følgende verbale ankere: -5 = veldig dårlig; -3 = dårlig; -1 = ganske dårlig; 0 = nøytral; +1 ganske bra; +3 = bra; og +5 = veldig bra. Forsøkspersonene fikk standard instruksjoner angående bruk av FS i ifølge Hardy og Rejeski. Opplevd aktivering (PA): PA-skalaen ble brukt til å vurdere opphisselsestilstanden til deltakerne. PA-skalaen er et 6-punkts enkeltelementmål, som strekker seg fra +1 (lav opphisselse) til +6 (høy opphisselse). Denne skalaen vurderer hvordan deltakeren følte seg aktivert, stimulert og motivert under ulike tider av studien (pre- og post-intervensjon). I tillegg ble det utført en integrert analyse som interpolerte FS- og PA-responser, med sikte på å oppnå følelsen av at det affektive domenet peker fra forskjellige kvadranter av circumplex-modellen (høy aktiveringsglede; høy aktiverings-misnøye; lav aktiverings-misnøye; lav aktiverings- glede). Til slutt ble standarddefinisjoner av perseptuelle responser og separate instruksjonssett for skalaer lest for deltakerne rett før MAIT. De lave og høye perseptuelle ankrene for RPE-, FS- og PA-skalaen ble etablert under MAIT. RPE-, FS- og PA-verdier ble evaluert tilfeldig i løpet av de siste 10 sekundene av hvert stadium av MAIT, under pre-intervensjon og forskjellige øyeblikk etter intervensjon. Det ble utført beskrivende statistikk med gjennomsnitt og standardavvik. Normaliteten til datadistribusjon ble testet med Shapiro-Wilk-testen. ANOVA toveis for gjentatte mål, rapportering av "F-forhold", frihetsgrader og "P"-verdi ble brukt for å verifisere interaksjonstid*rytmer og hovedeffekten av tid innenfor hver Capoeira-forestilling. Testen til Mauchly ble tatt i bruk for å verifisere sfærisiteten til dataene, som i tilfelle brudd ville frihetsgradene bli korrigert av epsilonen til Greenhouse-Geisser. Partial eta squared (ηp2) ble brukt for å bestemme effektstørrelsen. Post hoc av Bonferroni ble tatt i bruk for identifisering av forskjellspar. Alfaen ble satt til 5 % og programvaren som ble brukt var SPSS 22.0 for Windows (SPSS, Inc., Chicago, IL).