Wpływ techniki manualnej na elastyczność ścięgien

mięśnie kulszowo-goleniowe odpowiadają za ruch bioder i kolan podczas chodzenia, biegania, kucania, zginania kolan i pochylania miednicy. Funkcją mięśni kulszowo-goleniowych jest wykonywanie zgięć w wyprostach kolan i bioder. napięcie ścięgna podkolanowego występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. po naciągnięciu ścięgna podkolanowego częstość występowania bólu krzyża wzrosła do 15%.

skrócenie ścięgna podkolanowego nastąpiło w wyniku utrzymywania tej samej postawy przez dłuższy czas, przemęczenia, siedzącego trybu życia i złej mechaniki ciała. napięcie ścięgna podkolanowego może zaburzać biomechanikę dolnego odcinka kręgosłupa i miednicy u każdego nastolatka i osoby dorosłej. większość osób z uciskiem ścięgna podkolanowego była bezobjawowa. Podczas codziennych czynności nerwy unerwiające mięsień ścięgna podkolanowego są narażone na stały nacisk podczas siedzenia i stania, co może powodować napięcie ścięgna podkolanowego. Zrosty nerwów wewnątrz ścięgna podkolanowego mogą zmienić neurodynamikę, powodując nieprawidłową wrażliwość na machan-o nerwu, co wpłynie na elastyczność ścięgna podkolanowego. Ta wrażliwość tkanki nerwowej na machan-o może ograniczać długość ścięgna podkolanowego u tradycyjnych zdrowych ludzi. Skrócone ścięgna podkolanowe poprawiają krzywiznę kręgosłupa, powodując większe masy uciskowe w obrębie krzywizn mezjalnych i wzrost ciśnienia śróddyskowego, a także występowanie większych sił ścinających, tym samym predysponując ludzi do problemów z kręgosłupem. W leczeniu napięcia ścięgna podkolanowego stosowano różne techniki. w tym badaniu porównujemy wpływ techniki Bowena i przedłużonego rozciągania na elastyczność ścięgna podkolanowego u bezobjawowych kobiet.

grupa 1 będzie leczona techniką Bowena. Jest to technika mobilizacji tkanek miękkich. Ta opieka medyczna obejmuje krótkie, łagodne ruchy toczące się po mięśniach, nerwach, więzadłach i ścięgnach ciała przy użyciu rąk, palców i kciuka. Sekwencja obustronnych ruchów toczenia na odcinkach prostownika kręgosłupa od lędźwi w kierunku kręgosłupa szyjnego, mięśnia najszerszego grzbietu, mięśnia pośladkowego, mięśni kulszowo-goleniowych proksymalnie i dystalnie, napinacza twarzy najszerszego grzbietu i mięśnia poprzecznie prążkowanego przyśrodkowego biodra. Leczenie będzie podawane trzy razy w tygodniu przez 3 tygodnie. a sesja terapeutyczna będzie trwała 20 minut na każdą nogę.

grupa 2 będzie leczona techniką przedłużonego rozciągania. Długotrwałe rozciąganie jest najczęstszą i najbezpieczniejszą techniką stosowaną do napinania ścięgien podkolanowych. Ten rodzaj rozciągania jest nakładany powoli i kawałek po kawałku ze stosunkowo stałą siłą, aby uniknąć wywołania wrodzonego odruchu. Wynikający z tego wzrost długości mięśni nazywany jest zachowaniem elastycznym. Rozciąganie statyczne trwające trzydzieści sekund z częstotliwością 3 ciągłych rozciągnięć na pojedynczą sesję jest wystarczające do wydłużenia mięśni. leczenie będzie podawane trzy razy w tygodniu przez 3 tygodnie. Sesja terapeutyczna będzie trwała 30 sekund na każdą nogę. obie grupy przyjdą po 1 miesiącu na wizytę kontrolną. Wynik pomiaru aktywnego testu kolana oraz testu siadania i sięgania zostanie wykorzystany do sprawdzenia elastyczności i zakresu ścięgna podkolanowego u bezobjawowych kobiet na początku leczenia, po leczeniu iw okresie kontrolnym. celem tego badania jest poprawa elastyczności ścięgna podkolanowego u bezobjawowych kobiet.

test aktywnego wyprostu kolana oraz test siadania i sięgania posłużą do sprawdzenia elastyczności i zakresu ścięgna podkolanowego u badanych. oba te testy mają bardzo wysoką rzetelność i trafność. Brakuje dowodów wykazujących wpływ techniki Bowena i długotrwałego rozciągania na elastyczność ścięgna podkolanowego. celem tego badania jest porównanie efektów obu technik, aby ocenić, która technika ma większy wpływ kliniczny niż inne.