Auswirkung der manuellen Technik auf die Flexibilität der Oberschenkelmuskulatur

Die Oberschenkelmuskulatur ist für die Hüft- und Kniebewegung beim Gehen, Laufen, Hocken, Beugen der Knie und Beckenkippen verantwortlich. Die Funktion der hinteren Oberschenkelmuskulatur besteht darin, eine Beugung bei Knie- und Hüftstreckung durchzuführen. Eine Verspannung der hinteren Oberschenkelmuskulatur kommt bei Frauen häufiger vor als bei Männern. Sobald die Oberschenkelmuskulatur gestrafft wurde, stieg die Häufigkeit von Schmerzen im unteren Rückenbereich auf 15 %.

Es kam zu einer Verkürzung der Oberschenkelmuskulatur, weil die Körperhaltung über einen längeren Zeitraum beibehalten wurde, weil man müde war, einen sitzenden Lebensstil hatte und die Körpermechanik schlecht war. Eine Verspannung der hinteren Oberschenkelmuskulatur kann bei Jugendlichen und Erwachsenen die Biomechanik des unteren Rückens und des Beckens beeinträchtigen. Die meisten Personen mit Oberschenkelverspannungen waren asymptomatisch. Bei täglichen Aktivitäten sind die Nerven, die den hinteren Oberschenkelmuskel innervieren, während des Sitzens einem konstanten Druck ausgesetzt. Stehen kann zu Verspannungen in der hinteren Oberschenkelmuskulatur führen. Nervenverklebungen innerhalb der hinteren Oberschenkelmuskulatur können die Neurodynamik verändern und zu einer abnormalen Machan-O-Sensibilität des Nervs führen, die wiederum die Flexibilität der hinteren Oberschenkelmuskulatur beeinträchtigt. Diese Machan-O-Sensibilität des Nervengewebes könnte die Länge der Oberschenkelmuskulatur bei traditionell gesunden Menschen einschränken. Verkürzte Kniesehnen verändern die Krümmung der Wirbelsäule und verursachen größere Kompressionsmassen innerhalb der mesialen Krümmungen und einen Anstieg des intradiskalen Drucks sowie das Auftreten größerer Scherkräfte, wodurch Menschen anfälliger für Wirbelsäulenprobleme werden. Zur Behandlung von Verspannungen der Oberschenkelmuskulatur wurden verschiedene Techniken eingesetzt. In dieser Studie vergleichen wir die Auswirkungen der Bowen-Technik und des anhaltenden Dehnens auf die Flexibilität der hinteren Oberschenkelmuskulatur bei asymptomatischen Frauen.

Gruppe 1 wird mit der Bowen-Technik behandelt. Hierbei handelt es sich um eine Technik zur Mobilisierung des Weichgewebes. Bei dieser medizinischen Behandlung handelt es sich um kurze, sanfte Rollbewegungen über die Muskeln, Nerven, Bänder und Sehnen des Fleisches mit den Händen, Fingern und dem Daumen. Abfolge der empfangenden bilateralen Rollbewegungen über Segmente des Erector Spinae von der Lendenwirbelsäule zur Halswirbelsäule, zum Latissimus dorsi, zum Gesäßmuskel, zu den hinteren Oberschenkelmuskeln proximal und distal, zum Tensor facia lata und zu einer Bewegung des medialen quergestreiften Hüftmuskels. Die Behandlung erfolgt drei Wochen lang dreimal pro Woche. Die Behandlungssitzung dauert für jedes Bein 20 Minuten.

Gruppe 2 wird mit einer anhaltenden Dehntechnik behandelt. Anhaltende Dehnung ist die gebräuchlichste und sicherste Technik zur Behandlung einer Verspannung der Oberschenkelmuskulatur. Diese Art der Dehnung wird langsam und Stück für Stück mit vergleichsweise konstanter Kraft ausgeführt, um einen angeborenen Reflex zu vermeiden. Die daraus resultierende Zunahme der Muskellänge wird als elastisches Verhalten bezeichnet. Eine statische Dehnung von 30 Sekunden bei einer Häufigkeit von 3 kontinuierlichen Dehnübungen pro Sitzung reicht aus, um die Muskellänge zu verlängern. Die Behandlung erfolgt 3 Wochen lang dreimal pro Woche. Die Behandlungssitzung dauert 30 Sekunden für jedes Bein. Beide Gruppen werden nach einem Monat zur Nachuntersuchung kommen. Der aktive Knietest und der Sitz- und Reichweitentest zur Ergebnismessung werden verwendet, um die Flexibilität und Reichweite der Oberschenkelmuskulatur bei asymptomatischen Frauen zu Studienbeginn, nach der Behandlung und bei der Nachuntersuchung zu überprüfen. Ziel dieser Studie ist es, die Flexibilität der Oberschenkelmuskulatur bei asymptomatischen Frauen zu verbessern.

Der aktive Kniestreckungstest und der Sitz- und Reichweitentest werden verwendet, um die Flexibilität und Reichweite der Oberschenkelmuskulatur bei den Probanden zu überprüfen. Diese beiden Tests weisen eine sehr hohe Zuverlässigkeit und Validität auf. Es gibt keinen Beweis dafür, dass sich die Bowen-Technik und anhaltendes Dehnen auf die Flexibilität der Oberschenkelmuskulatur auswirken. Der Zweck dieser Studie besteht darin, die Wirkungen beider Techniken zu vergleichen, um zu beurteilen, welche Technik größere klinische Auswirkungen hat als andere.