Starsze badanie wstępne dotyczące wątroby i dróg żółciowych dorosłych

Eksperymentalny: Telezdrowotna rehabilitacja ruchowa

Uczestnicy wezmą udział w programie ćwiczeń, w ramach którego będą zachęcani do wykonywania około 30 minut ćwiczeń oporowych mniej więcej dwa razy w tygodniu, aż do poddania się operacji (około 2-4 tygodni). Uczestnicy będą również zachęcani do wykonywania umiarkowanych ćwiczeń aerobowych, takich jak szybki marsz lub korzystanie ze stacjonarnego sprzętu do aerobiku co najmniej 3 razy w tygodniu. Uczestnicy będą nosić zegarek fitness FitBit do monitorowania ćwiczeń aerobowych.

Behawioralne: Trening oporowy

Uczestnicy będą zachęcani do wykonywania około 30 minut ćwiczeń oporowych dwa razy w tygodniu, aż do poddania się operacji. Ćwiczenia będą wykonywane z użyciem rurek oporowych (Bodylastics Inc) oraz dołączonych akcesoriów (uchwytów i pasów mocujących) do wykonywania ćwiczeń oporowych. Podczas sesji Zoom certyfikowani trenerzy ćwiczeń poprowadzą uczestników, jak używać sprzętu do wykonywania ćwiczeń oporowych z odpowiednią formą. Sesja treningu oporowego w każdej grupie będzie trwała około 1 godziny, w tym krótka rozgrzewka, rozciąganie i 2 zestawy po ≥12 powtórzeń dla każdego z 5 ćwiczeń: wyciskanie na klatkę piersiową jedną ręką, wiosłowanie jedną ręką, podnoszenie boczne, przysiad (lub stanie na krześle) ) i martwy ciąg z rurką oporową.

Behawioralne: Trening aerobowy

Uczestnicy będą zachęcani do wykonywania ≥30 minut ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej intensywności przez ≥3 dni w tygodniu. Intensywność ćwiczeń aerobowych będzie zależeć od stref tętna, a uczestnicy ćwiczą na poziomie 50-70% maksymalnego tętna przewidzianego dla wieku w sesjach trwających co najmniej 10 minut. Uczestnicy będą zachęcani do stopniowego zwiększania intensywności i czasu trwania ćwiczeń, aż do spełnienia zaleceń

Odsetek uczestników, którzy dokonali rejestracji i wyrazili zgodę — wykonalność rejestracji

Rejestracja zostanie uznana za wykonalną, jeśli ≥60% kwalifikujących się pacjentów, do których zgłoszono się, faktycznie wyrazi zgodę i zapisze się

Odsetek uczestników, którzy ukończyli oceny badania – wykonalność utrzymania

Retencja zostanie uznana za wykonalną, jeśli ≥70% uczestników ukończy pomiary badawcze

Zgodność - wykonalność

Przestrzeganie będzie oparte na tym, że uczestnicy uczęszczają średnio na ≥ 70% sesji tele-RT i wykonują ≥ 70% zalecanych ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej intensywności tygodniowo

Ocena wykonalności i akceptowalności przez uczestników – Akceptowalność

Ocena wykonalności i akceptowalności uczestników zostanie oceniona za pomocą kwestionariusza dostosowanego do interwencji. Kwestionariusz zawiera zarówno skalę Likerta, jak i pytania otwarte. Pozycja po pozycji i jako średni wynik pozycji, z wynikami ≥ 4 („zgadzam się” do „zdecydowanie się zgadzam”) wskazującymi na akceptowalność. Otwarte odpowiedzi zostaną przeanalizowane jakościowo w celu usprawnienia interwencji.

Urazy mięśniowo-szkieletowe zgłaszane przez uczestnika — bezpieczeństwo

Licznik zmiennej bezpieczeństwa będzie liczbą urazów układu mięśniowo-szkieletowego lub niepożądanych zdarzeń zdrowotnych zgłoszonych jako „prawdopodobnie związanych” lub „zdecydowanie związanych” z programowaniem ćwiczeń, które spowodowały przynajmniej pewne ograniczenie codziennej aktywności trwające dłużej niż 3 dni. Mianownikiem zmiennej bezpieczeństwa będzie liczba ćwiczeń fizycznych, w których uczestniczył uczestnik.

Bezpieczeństwo treningu fizycznego

Liczba uczestników, którzy zgłosili jakiekolwiek urazy układu mięśniowo-szkieletowego związane z wysiłkiem fizycznym lub inne niepożądane zdarzenia zdrowotne (np. ekstremalne zmęczenie, duszność, choroby związane z upałem, zdarzenia sercowo-naczyniowe, zmiany leków) doznane w trakcie interwencji.

Obiektywne funkcjonowanie fizyczne i sprawność fizyczna

Funkcjonowanie fizyczne i sprawność zostaną ocenione za pomocą 30-sekundowego testu stania na krześle, 30-sekundowego testu zginania ramion i 6-minutowego testu marszu na bieżni.

Wskaźnik mięśni szkieletowych uczestnika (SMI)

SMI uczestników będzie mierzone za pomocą oprogramowania Tomovision SliceOMatic i klinicznych skanów tomografii komputerowej (CT)

Jakość życia związana ze zdrowiem uczestników

Jakość życia związana ze zdrowiem uczestników będzie mierzona za pomocą 12-itemowej krótkiej ankiety dotyczącej badania wyników medycznych

Aktywacja pacjenta

Aktywacja pacjentów uczestników będzie mierzona za pomocą krótkiego formularza pomiaru aktywacji pacjenta, który jest ważną i wiarygodną 13-punktową skalą do pomiaru zgłaszanej przez pacjenta wiedzy, umiejętności i pewności siebie w zakresie samodzielnego leczenia.

Pomoc socjalna

Wsparcie społeczne uczestników będzie mierzone za pomocą dwóch skal, Wielowymiarowej Skali Postrzeganego Wsparcia Społecznego (ważna 12-punktowa miara oceniająca postrzeganą adekwatność ogólnego wsparcia społecznego ze strony przyjaciół, rodziny i innych znaczących osób) oraz Skali Wpływu Społecznego dla Ćwiczeń (pozytywne wpływy ) (ważna 15-punktowa miara oceniająca postrzeganą adekwatność wsparcia społecznego związanego z ćwiczeniami ze strony przyjaciół, rodziny i ekspertów)

Ćwiczenie zgłoszone przez uczestnika

Zgłoszone przez uczestnika ćwiczenia zostaną zmierzone za pomocą zmodyfikowanego kwestionariusza ćwiczeń Godin Leisure w celu oceny zarówno ćwiczeń aerobowych, jak i oporowych