Wpływ sproszkowanych wiśni na regenerację po powtarzających się sprintach (TCR)

Kryteria przyjęcia:

• Zdrowi mężczyźni i kobiety (n=40) uczestnicy w wieku od 18 do 35 lat zakończą protokół badania. Planowane jest równomierne rozmieszczenie mężczyzn (n=20) i kobiet (n=20).
• Uczestnictwo w jakiejś formie ćwiczeń co najmniej cztery dni w tygodniu, z czego co najmniej dwa dni składające się z jakiejś formy ćwiczeń o wysokiej intensywności przez ostatnie sześć miesięcy.
• Przykładami mogą być regularne uczęszczanie na siłownię w celu ukończenia treningu oporowego, ćwiczeń interwałowych lub udziału w jakiejś formie zorganizowanej aktywności fizycznej obejmującej bieganie z dużą prędkością lub inne formy ćwiczeń o wysokiej intensywności.
• Mieć wskaźnik masy ciała (BMI) w zakresie 18,0 - 30,0 kg/m2. Do badania zostaną dopuszczeni mężczyźni, których wskaźnik masy ciała jest większy niż 30,0 kg/m2, ale zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie jest mniejsza niż 27,5%. Do badania zostaną przyjęte kobiety, których wskaźnik masy ciała jest większy niż 30,0 kg/m2, ale zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie jest mniejsza niż 32,5%.

Kryteria wyłączenia:

• Uczestnik ma dodatni wywiad w kierunku chorób serca/chorób układu krążenia, niekontrolowanego nadciśnienia (140/90 mmHg lub więcej), choroby nerek (dializy lub niewydolność nerek), zaburzeń lub chorób wątroby lub cukrzycy typu I lub typu II.
• Uczestnik ma pozytywny wywiad w kierunku niestabilnej choroby tarczycy, wcześniej zdiagnozowanego poważnego zaburzenia afektywnego, zaburzenia psychicznego wymagającego hospitalizacji w ciągu ostatniego roku, zaburzeń immunologicznych (tj. HIV/AIDS), nowotworu w wywiadzie (z wyjątkiem zlokalizowanego raka skóry bez przerzutów lub w raka szyjki macicy situ w ciągu pięciu lat przed wizytą przesiewową.
• U uczestnika występuje nieprawidłowości lub niedrożność przewodu pokarmowego uniemożliwiająca połykanie (np. dysfagia) i trawienie (np. znane zaburzenia wchłaniania jelitowego, celiakia, nieswoiste zapalenie jelit, przewlekłe zapalenie trzustki, stolce tłuszczowe)
• Pozytywna historia medyczna dotycząca wszelkich schorzeń neurologicznych lub chorób neurologicznych
• Obecnie palę lub rzuciłem palenie w ciągu ostatnich sześciu miesięcy
• Bieżące codzienne przyjmowanie aspiryny, NLPZ, naproksenu sodu, inhibitorów COX-2 lub innych dostępnych bez recepty lub przepisywanych leków wskazanych w celu łagodzenia bólu.
• Przyjmowanie dowolnego suplementu diety, o którym wiadomo lub rzekomo ma wpływ na naprawę i regenerację mięśni, takiego jak przeciwutleniacze, kurkumina, kurkuma, aminokwasy rozgałęzione, witamina D, tarta wiśniowa, granat, oleje rybne lub monohydrat kreatyny.
• Osoby, które wskazują, że w ciągu ostatnich 30 dni aktywnie uczestniczyły w jakiejkolwiek formie programu dietetycznego mającego na celu utratę wagi
• Uczestniczki karmiące piersią, będące w ciąży lub planujące zajście w ciążę
• Masz stwierdzoną nadwrażliwość lub alergię na którykolwiek z badanych produktów
• Każdy stan lub nieprawidłowość, która w opinii badacza mogłaby zagrozić bezpieczeństwu uczestnika lub jakości danych badania
• Historia nadużywania alkoholu lub substancji w ciągu 12 miesięcy przed badaniem przesiewowym
• Otrzymanie lub użycie badanego produktu w innym badaniu w ciągu 28 dni przed badaniem podstawowym