Chatboty AI na rzecz świadomości zdrowia psychicznego w lęku

Eksperymentalny: Tylko Edukator AI

Uczestnicy będą korzystać z chatbotu psychoedukacyjnego wspieranego sztuczną inteligencją przez jeden tydzień. Chatbot dostarcza ustrukturyzowane moduły konwersacyjne obejmujące pojęcia dotyczące lęku, objawy, przyczyny, opcje leczenia oraz strategie samopomocy.

Behawioralne: AI Anxiety Literacy Education

AI Anxiety Literacy Education to oparty na sztucznej inteligencji, psychologicznie opracowany chatbot zaprojektowany w celu poprawy wiedzy na temat zdrowia psychicznego związanego z lękiem poprzez edukację konwersacyjną.

Chatbot dostarcza ustrukturyzowane moduły obejmujące definicję lęku, typowe objawy poznawcze, emocjonalne, fizyczne i behawioralne, czynniki przyczyniające się, opcje leczenia oraz praktyczne strategie samopomocy.

Treść jest prezentowana w języku nieklinicznym i dostosowywana do odpowiedzi użytkownika poprzez kierowane pytania i informacje zwrotne, zachęcając użytkowników do refleksji nad własnymi doświadczeniami.

Eksperymentalny: Symulatory AI Edukator + AI Przyjaciel do Walki z Lękiem

Uczestnicy najpierw ukończą wszystkie moduły AI Educator, a następnie będą wchodzić w interakcję z pięcioma symulatorami AI Anxiety Friend przez tydzień. Każdy symulator reprezentuje odrębną prezentację lęku i skłania uczestników do identyfikacji objawów, badania mechanizmów oraz proponowania strategii wsparcia.

Behawioralne: AI Anxiety Literacy Education

AI Anxiety Literacy Education to oparty na sztucznej inteligencji, psychologicznie opracowany chatbot zaprojektowany w celu poprawy wiedzy na temat zdrowia psychicznego związanego z lękiem poprzez edukację konwersacyjną.

Chatbot dostarcza ustrukturyzowane moduły obejmujące definicję lęku, typowe objawy poznawcze, emocjonalne, fizyczne i behawioralne, czynniki przyczyniające się, opcje leczenia oraz praktyczne strategie samopomocy.

Treść jest prezentowana w języku nieklinicznym i dostosowywana do odpowiedzi użytkownika poprzez kierowane pytania i informacje zwrotne, zachęcając użytkowników do refleksji nad własnymi doświadczeniami.

Behawioralne: Symulator Przyjaciela z Lęku AI

Symulator AI Przyjaciela Lęku to oparta na sztucznej inteligencji interwencja konwersacyjna, zaprojektowana tak, aby umożliwić uczestnikom ćwiczenie rozpoznawania i reagowania na doświadczenia związane z lękiem w symulowanej interakcji. Chatbot odgrywa role osób doświadczających różnych objawów lęku i komunikuje się w naturalny, codzienny sposób, który może obejmować niepewność, reakcje emocjonalne lub defensywność.

Uczestnicy są prowadzeni do identyfikacji objawów lęku, badania przyczyn i proponowania wspierających reakcji. Chatbot zapewnia informacje zwrotne i zachęca do refleksji na podstawie odpowiedzi uczestników. Uczestnicy uzyskują dostęp do symulacji online i przeprowadzają wiele symulowanych rozmów w ciągu tygodnia.

Aktywny komparator: Psychoedukacja Tekstowa

Uczestnicy otrzymają standardowe materiały psychoedukacyjne w formie tekstowej dotyczące lęku, obejmujące definicje, objawy, przyczyny oraz strategie radzenia sobie, które należy ukończyć w ciągu jednego tygodnia.

Behawioralne: Psychoedukacja Lęku w Formie Tekstu

Psychoedukacja Lęku w Formie Tekstowej składa się z pisemnych materiałów edukacyjnych dostarczających informacji o lęku w nielinicznej, przystępnej formie. Materiały obejmują definicję lęku, powszechne poznawcze, emocjonalne, fizyczne i behawioralne objawy, czynniki przyczyniające się oraz ogólne strategie radzenia sobie i samopomocy. Uczestnicy uzyskują dostęp do materiałów online i są instruowani, aby przejrzeć całą treść w ciągu jednego tygodnia. Materiały są statyczne i nie zapewniają interaktywnej informacji zwrotnej ani spersonalizowanych odpowiedzi.

Skala Literatury Lękowej (ALS)

Skala Wiedzy o Lęku to kwestionariusz składający się z 22 pytań, zaprojektowany do oceny wiedzy jednostek na temat lęku. Każde stwierdzenie jest oceniane za pomocą formatu odpowiedzi binarnej (prawda lub fałsz). Dla każdego punktu uczestnicy są również proszeni o ocenę swojej pewności co do odpowiedzi na 5-punktowej skali Likerta. Poprawne odpowiedzi są sumowane, aby uzyskać ogólny wynik wiedzy, przy czym wyższe wyniki wskazują na większą wiedzę na temat zdrowia psychicznego związanego z lękiem. Oceny pewności służą do oceny pewności uczestników co do swojej wiedzy oraz do zbadania kalibracji między dokładnością wiedzy a subiektywną pewnością.

Skala Stygmatyzacji Lękowej

Skala Stygmatyzacji Lęku ma na celu pomiar stygmatyzacji związanej z lękiem. Zawiera dwie podskale, które mierzą dwa różne rodzaje stygmatyzacji: osobistą i postrzeganą. Podskala Stygmatyzacji Osobistej mierzy stygmatyzację w postawach respondentów wobec lęku, prosząc ich o wskazanie, jak bardzo osobiście zgadzają się z dziesięcioma stwierdzeniami na temat lęku.

Podskala Postrzeganej Stygmatyzacji mierzy postrzeganie przez respondenta postaw innych wobec lęku, prosząc ich o wskazanie, co ich zdaniem większość innych ludzi sądzi o tych samych dziesięciu stwierdzeniach.

Odpowiedzi na każdy element są mierzone w pięciostopniowej skali (od zera 'zdecydowanie nie zgadzam się' do czterech 'zdecydowanie zgadzam się'). Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom stygmatyzacji depresji.

Zmodyfikowany Ogólny Kwestionariusz Poszukiwania Pomocy

W niniejszym badaniu zastosowano zmodyfikowaną 17-pozycyjną wersję Ogólnego Kwestionariusza Poszukiwania Pomocy (GHSQ), dostosowaną do kontekstu kulturowego Chin.
Ocenia on intencje jednostki dotyczące poszukiwania pomocy w przypadku problemów osobistych lub emocjonalnych zarówno ze źródeł formalnych (np. specjaliści zdrowia psychicznego, lekarze), jak i nieformalnych (np. rodzina, przyjaciele).
Każda pozycja jest oceniana w 7-stopniowej skali Likerta, od 1 („Bardzo mało prawdopodobne”) do 7 („Bardzo prawdopodobne”), przy czym wyższe wyniki wskazują na większe prawdopodobieństwo poszukiwania pomocy.

Pewność w Pomaganiu Innym

Skala Pewności w Pomaganiu Innym to samodzielnie opracowany, 13-punktowy kwestionariusz przeznaczony do pomiaru pewności uczestników w udzielaniu wsparcia osobom doświadczającym problemów ze zdrowiem psychicznym. Każda pozycja jest oceniana na 5-punktowej skali Likerta, od 1 ("Zdecydowanie nie zgadzam się") do 5 ("Zdecydowanie zgadzam się"), przy czym wyższe wyniki wskazują na większą pewność w rozpoznawaniu objawów, oferowaniu wsparcia emocjonalnego i zachęcaniu do szukania pomocy.

Skala Samooceny Zdrowia Psychicznego

Skala Samoskuteczności w Zdrowiu Psychicznym to 6-punktowy kwestionariusz zaprojektowany do pomiaru pewności uczestników w skutecznym radzeniu sobie ze stresem, lękiem lub depresją dotyczącą siebie. Każdy element jest oceniany na 10-punktowej skali Likerta, od 1 ("Wcale nie pewny") do 10 ("Całkowicie pewny"), przy czym wyższe wyniki wskazują na większą pewność w samoskuteczności dotyczącej zdrowia psychicznego.

Skala Użyteczności Botów

Skala Użyteczności Botów (BUS) w tym badaniu jest adaptacją wersji 11-punktowej, zaprojektowaną do oceny użyteczności chatbotów opartych na sztucznej inteligencji. Ocenia ona postrzeganie przez uczestników łatwości użycia, skuteczności, wydajności i ogólnego doświadczenia użytkownika w interakcji z chatbotami. Skala wykorzystuje 5-punktową skalę Likerta, od 1 („Zdecydowanie się nie zgadzam”) do 5 („Zdecydowanie się zgadzam”), przy czym wyższe wyniki wskazują na lepszą postrzeganą użyteczność. Uczestnicy wypełnią adaptowaną BUS osobno dla zarówno Symulatora AI Edukatora, jak i Symulatora AI Przyjaciela ds. Lęku. Adaptowana BUS zachowuje podstawowe zasady oceny użyteczności oryginalnej skali, jednocześnie będąc dostosowaną do konwersacyjnych agentów napędzanych sztuczną inteligencją.

Zaburzenie lękowe uogólnione (GAD-7)

The Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7) to 7-punktowy kwestionariusz samoopisowy służący do oceny nasilenia objawów uogólnionego lęku w ciągu ostatnich dwóch tygodni. Każda pozycja odpowiada typowym objawom uogólnionego zaburzenia lękowego (GAD) i jest oceniana w 4-punktowej skali Likerta, od 0 ("W ogóle nie") do 3 ("Prawie codziennie"), przy czym wyższe wyniki wskazują na większe nasilenie objawów.

Kwestionariusz Zdrowia Pacjenta (PHQ-9)

Kwestionariusz Zdrowia Pacjenta (PHQ-9) składa się z 9 pozycji zaprojektowanych do oceny nasilenia objawów depresyjnych w ciągu ostatnich dwóch tygodni. Każda pozycja odpowiada jednemu z dziewięciu kryteriów DSM-5 dla epizodu depresji dużej i jest oceniana na 4-punktowej skali Likerta, od 0 ("Wcale") do 3 ("Prawie codziennie"), przy czym wyższe wyniki wskazują na większe nasilenie objawów.

Skala Nietolerancji Niepewności

Skala Nietolerancji Niepewności została zaprojektowana w celu pomiaru postaw uczestników wobec niepewności. Jest to opracowany samodzielnie, 12-punktowy kwestionariusz, w skali od 1 ("wcale nie charakterystyczne dla mnie") do 5 ("całkowicie charakterystyczne dla mnie"), przy czym wyższe wyniki wskazują na większą nietolerancję.

Skala Efektów Negatywnych, NES

Czasami programy mające na celu poprawę zdrowia psychicznego mogą również wywoływać niepożądane skutki. Skala Negatywnych Efektów (NES) to 6-punktowe narzędzie oceny w formie samooceny, zaprojektowane do pomiaru postrzegania niechcianych doświadczeń przez uczestników. Każdy element oceniany jest na 5-punktowej skali Likerta, od 1 („Wcale”) do 5 („Niezwykle poważne”), przy czym wyższe wyniki wskazują na większe negatywne efekty.

Podstawowa Skala Empatii u Dorosłych (BES-A)

Skala Podstawowej Empatii u Dorosłych (BES-A) to 20-punktowy kwestionariusz samoopisowy zaprojektowany do oceny zdolności jednostki do empatii, obejmującej zarówno empatię poznawczą (rozumienie emocji innych) jak i empatię afektywną (współodczuwanie emocji innych). Każdy element jest oceniany na 5-punktowej skali Likerta, od 1 („Zdecydowanie nie zgadzam się”) do 5 („Zdecydowanie zgadzam się”), przy czym wyższe wyniki wskazują na większą empatię.

Zachowanie w zakresie zdrowia psychicznego

Ten kwestionariusz jest samodzielnie wypełniany i ocenia częstotliwość różnych zachowań związanych ze zdrowiem psychicznym w ciągu ostatniego miesiąca. Uczestnicy oceniają każde zachowanie na podstawie tego, jak często się w nie angażowali, korzystając ze skali 5-stopniowej (0 = Nigdy, 4 = Więcej niż 4 razy w tygodniu). Wyniki zapewniają wgląd w proaktywne zaangażowanie osób w praktyki związane z dobrym samopoczuciem psychicznym.

Skala aleksytymii Pekin

Skala Aleksytymii Pekińskiej (PAS) to kulturowo dostosowane narzędzie diagnostyczne zaprojektowane do pomiaru aleksytymii – konstruktu osobowościowego charakteryzującego się trudnościami w identyfikowaniu i opisywaniu własnych emocji, połączonego z zewnętrznie zorientowanym stylem myślenia – w populacjach chińskich. Ta podskala składa się z 9 pozycji podzielonych na trzy odrębne wymiary, z których każdy dotyczy kluczowej cechy aleksytymii.