Suporte Proteico Baseado em Aplicação para Idosos; Coaching para um Envelhecimento Saudável (APPROACH)
Apoio Proteico Baseado em Aplicações para Idosos; Coaching para um Envelhecimento Saudável
Racionalização: Uma ingestão dietética de proteína suficiente ajuda a preservar a massa e a força muscular, sendo um fator chave no envelhecimento saudável. Atingir um aumento da ingestão de proteína com produtos alimentares regulares revelou ser um desafio para muitos idosos. A aplicação de técnicas de mudança comportamental pode facilitar uma melhoria mais sustentada no consumo de proteína ao longo do tempo.
Objetivo: Investigar se uma intervenção através de uma aplicação nutricional pode aumentar a ingestão de proteína (com o objetivo de 1,2 g/kg de peso corporal/dia) em idosos, utilizando produtos alimentares facilmente disponíveis. Os objetivos secundário e terciário incluem os efeitos da intervenção na composição corporal e na força muscular, e os efeitos a longo prazo na ingestão de proteína.
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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-
-
Nijmegen, Holanda, 6525 GC
- Radboudumc
-
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Capacidade de utilizar um smartphone;
- Aberto a utilizar uma aplicação;
- Aberto a alterar a sua dieta;
- Capacidade de compreender e realizar os procedimentos do estudo;
- Domínio suficiente da língua neerlandesa.
Critérios de Exclusão:
- Comorbilidades em que a atividade física e/ou uma certa ingestão possam ser perigosas (por exemplo, insuficiência renal diagnosticada);
- Dieta prescrita (por exemplo, dieta baixa em sódio ou baixa em potássio) ou dieta baseada em plantas;
- Uso de batidos nutricionais (como substitutos de refeição ou batidos de proteína) durante o período do estudo. O uso de suplementos nutricionais (como comprimidos de ferro ou vitamina D) é permitido e será solicitado.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Prevenção
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
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Experimental: Proteína e exercício
Apenas o grupo de intervenção é orientado para alterações sustentáveis em (1) a quantidade de ingestão de proteína (objetivo: 1,2 g/kg de peso corporal/d) e (2) a eficiência da ingestão de proteína, com foco em proteínas de alta qualidade, variedade nas fontes de proteína e momento da ingestão.
Para aumentar a aplicabilidade na vida diária, pretendemos atingir estes objetivos utilizando produtos proteicos facilmente disponíveis. Os participantes de ambos os grupos têm acesso à aplicação que contém uma ampla gama de atividades de fortalecimento muscular e ósseo, bem como exercícios de equilíbrio que podem ser realizados de forma independente em casa. |
O coaching envolve e-coaching através de uma aplicação, apoiado por uma consulta telefónica.
No âmbito do projeto SO-NUTS (prevenção da obesidade, sarcopenia e Obesidade Sarcopénica na reforma através de intervenções digitais e personalizadas para uma NUTrição saudável e atividade física para Seniores), são investigados BCTs que se adequam à população idosa.
Os conhecimentos obtidos a partir da revisão sistemática e de entrevistas em grupo focal são aplicados na aplicação Eifit.
O objetivo é aderir às diretrizes de atividade física de 2017 estabelecidas pelo Conselho de Saúde dos Países Baixos, ou seja, "Realizar pelo menos 150 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana, realizar atividades de fortalecimento muscular e ósseo pelo menos duas vezes por semana em combinação com exercícios de equilíbrio, e evitar períodos prolongados de sedentarismo."
Os participantes de ambos os grupos têm acesso à aplicação que contém uma ampla gama de atividades de fortalecimento muscular e ósseo, bem como exercícios de equilíbrio que podem ser realizados de forma independente em casa.
Atividades como caminhada, ciclismo, ténis ou natação também podem ser adicionadas.
Os participantes podem monitorizar o seu progresso por si mesmos e, se desejado, podem ser enviadas notificações push, dicas e lembretes.
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Comparador Ativo: Exercício
Os participantes têm apenas acesso à aplicação que contém uma vasta gama de atividades de fortalecimento muscular e ósseo, bem como exercícios de equilíbrio que podem ser realizados de forma independente em casa.
Os participantes não recebem recomendações nutricionais.
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O objetivo é aderir às diretrizes de atividade física de 2017 estabelecidas pelo Conselho de Saúde dos Países Baixos, ou seja, "Realizar pelo menos 150 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana, realizar atividades de fortalecimento muscular e ósseo pelo menos duas vezes por semana em combinação com exercícios de equilíbrio, e evitar períodos prolongados de sedentarismo."
Os participantes de ambos os grupos têm acesso à aplicação que contém uma ampla gama de atividades de fortalecimento muscular e ósseo, bem como exercícios de equilíbrio que podem ser realizados de forma independente em casa.
Atividades como caminhada, ciclismo, ténis ou natação também podem ser adicionadas.
Os participantes podem monitorizar o seu progresso por si mesmos e, se desejado, podem ser enviadas notificações push, dicas e lembretes.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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ingestão de proteína
Prazo: baseline (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e follow-up (6 meses)
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Δingestão de proteína relativa ao peso corporal (g/kg/d)
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baseline (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e follow-up (6 meses)
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Medidas de resultados secundários
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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massa muscular
Prazo: baseline (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e follow-up (6 meses)
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massa muscular (kg) (Análise de Impedância Bioelétrica BIA)
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baseline (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e follow-up (6 meses)
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Força muscular das pernas
Prazo: [Tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e follow-up (6 meses)]
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1RM no leg press (kg).
Será utilizado um protocolo submáximo de cerca de 8-10 repetições.
A fórmula de Bryzcki (Jacobsen F, Holten O, Faugli H, Leirvik R. Terapia de exercício médico.
Terapia manual na Noruega.
1992;7:19-22.):
1RM = peso (kg) / (1,0278 - (0,0278 x número de repetições)) será utilizada para determinar o 1RM.
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[Tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e follow-up (6 meses)]
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Atitude em relação à atividade física
Prazo: [Período de Tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Questionário de Regulação Comportamental no Exercício (BREQ). 12 itens com uma escala Likert de 5 pontos: totalmente em desacordo; em desacordo; neutro; concorda; totalmente concorda. Os itens referem-se a 6 tipos de motivação: da desmotivação a diferentes tipos de motivação externa até à motivação intrínseca. Trata-se de um continuum de motivação extrínseca a intrínseca, em que pontuações mais elevadas indicam motivação mais autónoma, como fazer algo porque o considera importante para si mesmo (regulação integrada). |
[Período de Tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Atitude em relação a uma dieta saudável
Prazo: [Prazo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Escala de Regulação do Comportamento Alimentar (REBS).
12 itens com uma escala Likert de 5 pontos: discordo totalmente (1); discordo; neutro; concordo; concordo totalmente (5).
Os itens relacionam-se com 6 tipos de motivação: desde a amotivação até diferentes tipos de motivação externa até à motivação intrínseca.
Refere-se a um contínuo desde a motivação extrínseca até à intrínseca, em que pontuações mais elevadas indicam motivação mais autónoma, como fazer algo porque o considera importante para si mesmo (regulação integrada).
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[Prazo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Força funcional dos músculos da perna
Prazo: [Período de tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Tempo de Levantamento da Cadeira (s)
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[Período de tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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facilidade de utilização da aplicação de eHealth
Prazo: pós-intervenção (3 meses após o início)
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Questionário SUS (SUS é um questionário de 10 itens com 5 opções de resposta (baseado na escala Likert)).
Uma pontuação mais elevada significa uma maior usabilidade.
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pós-intervenção (3 meses após o início)
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usabilidade da aplicação eHealth
Prazo: pós-intervenção (3 meses após o início)
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Questionário de Utilidade, Satisfação e Facilidade de Uso (USE).
Um questionário com 30 itens com uma escala Likert de 5 pontos que varia de: discordo totalmente a concordo totalmente.
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pós-intervenção (3 meses após o início)
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Outras medidas de resultado
Outras medidas de resultado
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Atividade de fortalecimento muscular e frequência
Prazo: [Tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Frequência de atividades de fortalecimento muscular através do Questionário de Exercícios de Fortalecimento Muscular (MSEQ)
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[Tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Duração da atividade de fortalecimento muscular
Prazo: [Período de tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e seguimento (6 meses)]
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Duração das atividades de fortalecimento muscular através do Questionário de Exercícios de Fortalecimento Muscular (MSEQ)
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[Período de tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e seguimento (6 meses)]
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Tipos de atividades de fortalecimento muscular
Prazo: [Período de tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Tipos de atividades de fortalecimento muscular através do Questionário de Exercício de Fortalecimento Muscular (MSEQ)
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[Período de tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Intensidade da atividade de fortalecimento muscular
Prazo: [Prazo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Intensidade das atividades de fortalecimento muscular através do Questionário de Exercícios de Fortalecimento Muscular (MSEQ)
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[Prazo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Adesão à intervenção: Número de itens de conteúdo da aplicação marcados como lidos
Prazo: Durante o período de intervenção (3 meses)
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Os participantes recebem vários conteúdos através da aplicação do estudo (por exemplo, informações escritas, vídeos, exercícios, receitas).
Cada item inclui um botão "Marcar como Lido".
O resultado é o número total de itens marcados como lidos.
As pontuações variam de 0 ao número máximo de itens fornecidos, com pontuações mais altas indicando maior envolvimento (melhor adesão).
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Durante o período de intervenção (3 meses)
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conhecimento de proteínas
Prazo: [Tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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Pontuação de 0 a 9 baseada num questionário de 9 itens sobre conhecimento de proteínas com opções de resposta: Verdadeiro, Falso ou "Não sei".
Uma pontuação mais alta significa um nível mais elevado de conhecimento sobre proteínas alimentares.
Um conhecimento de proteínas mais baixo é definido como uma pontuação objetiva de conhecimento de proteínas inferior a 5 (pontuação mediana).
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[Tempo: linha de base (0 meses), pós-intervenção (3 meses) e acompanhamento (6 meses)]
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contagem de passos (n/d)
Prazo: baseline (0 meses)
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através de acelerómetro (Axivity) usado na coxa durante 8 dias consecutivos
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baseline (0 meses)
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comportamento sedentário (h/d)
Prazo: linha de base (0 meses)
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através de acelerómetro (Axivity) usado na coxa durante 8 dias consecutivos
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linha de base (0 meses)
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Atividade física de baixa intensidade (LIPA, h/d)
Prazo: linha de base (0 meses)
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através de acelerómetro (Axivity) usado na coxa durante 8 dias consecutivos
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linha de base (0 meses)
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Atividade Física Moderada a Vigorosa (MVPA, h/d)
Prazo: baseline (0 meses)
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através de acelerómetro (Axivity) usado na coxa durante 8 dias consecutivos
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baseline (0 meses)
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Colaboradores
Colaboradores
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Início do estudo
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Estimado)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
Outros números de identificação do estudo
- APPROACH25
- NL-010298 (Outro identificador: CCMO)
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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