Treinamento de habilidades psicológicas para atletas

O treinamento de habilidades psicológicas é o treinamento mental que pode ser aplicado para aumentar o desempenho dos atletas e torná-los mais confiantes. O objetivo do treinamento de habilidades psicológicas é desenvolver o potencial dos atletas para serem capazes de mostrar suas habilidades (Pico de Desempenho) e criar satisfação e autoestima nos atletas. Além disso, a capacidade de concentração e redução da ansiedade pode afetar as emoções dos atletas e sua preparação para participar da competição. Portanto, este estudo aplicará o treinamento de habilidades psicológicas para atletas. A eficácia do treinamento de habilidades psicológicas será medida usando EEG quantitativo antes e depois do treinamento. As avaliações quantitativas do EEG poderiam demonstrar um nível de ansiedade em diferentes fases da competição e revelar as alterações causadas pelo treinamento. A intervenção terá início 3 meses antes da competição. As medições quantitativas de EEG são organizadas 4-5 vezes após o estudo anterior. A sequência de medição incluirá uma linha de base: um mês antes da competição, duas semanas antes da competição, uma semana antes da partida, três dias antes da partida (dependendo da situação), três dias após a partida (pós-treino ).