"resiLIR Basic": uma intervenção psicológica on-line para aumentar a resiliência na população em geral

Experimental: Intervenção

Os participantes do grupo de intervenção receberão acesso à intervenção de resiliência online de 6 semanas "resiLIR Basic", composta por 8 módulos de cerca de 45-60 minutos abordando fatores de resiliência baseados em evidências, como otimismo ou senso de coerência.

Comportamental: resiLIR Básico

Cada módulo contém elementos psicoeducacionais, bem como exercícios práticos.

Semana 1: Introdução + "Stress e resiliência"

Semana 2: "Otimismo"

Semana 3: "Atenção plena"

Semana 4: "Senso de coerência e valores"

Semana 5: "Aceitação"

Semana 6: "Autocompaixão" + Conclusão

Sem intervenção: Grupo de controle da lista de espera

Os participantes receberão a intervenção após a primeira avaliação de acompanhamento (3 meses após a pós-avaliação).

Mudança de resiliência medida com pontuação de reatividade ao estressor (Kalisch et al., 2015, 2021)

Pontuação de reatividade ao estressor (Kalisch et al., 2015, 2021): A reatividade ao estressor pode ser aproximada relacionando problemas de saúde mental autorrelatados à exposição ao estressor correspondente dentro do mesmo período de tempo (para escalas para problemas de saúde mental e exposição ao estressor, ver secundário resultados). A pontuação de reatividade ao estressor (SR) será calculada como uma pontuação individual contra a reatividade normal ao estressor (consulte Kalisch et al., 2021), em que a reatividade normal ao estressor é a linha de regressão dos problemas de saúde mental médios contra a exposição média ao estressor em todos os pontos de tempo em a população experimental e a pontuação individual de SR em qualquer ponto do tempo é a distância até a linha de regressão. O inverso da pontuação SR é considerado um índice aproximado de resiliência baseada em resultados. Portanto, uma pontuação de SR mais baixa indica maior resiliência. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de Resiliência medida pela Escala Breve de Resiliência (BRS; Chmitorz et al., 2018)

Escala Breve de Resiliência (BRS; Chmitorz et al., 2018): Os participantes avaliam 6 itens em uma escala de 1 a 5. Os itens 2, 4 e 6 são invertidos; a média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior resiliência. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de Saúde Mental medida pelo Questionário de Saúde Geral (GHQ-12; Schrnitz et al., 1999)

Questionário de Saúde Geral (GHQ-12; Schrnitz et al., 1999): Os participantes classificam 12 itens em uma escala de 0 a 3. Os itens 14, 15, 10, 16, 18 e 19 são invertidos; pontuação de soma é formada. Pontuações mais altas indicam saúde mental mais baixa. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de otimismo medida com a Escala de Otimismo-Pessimismo (SOP-2; Kemper et al., 2014)

Escala de Otimismo-Pessimismo (SOP-2; Kemper et al., 2014): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. O item 2 é invertido, a média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior otimismo. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de Mindfulness medida com Atenção Consciente e Escala de Consciência (MAAS-Short; Höfling et al., 2011)

Mindful Attention and Awareness Scale (MAAS-Short; Höfling et al., 2011) Os participantes avaliam diferentes itens numa escala de 1 a 6. Os itens 1, 2, 3, 4 e 5 são invertidos; a média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior atenção plena. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Alteração do senso de coerência medido pela escala de senso de coerência-29 (SOC-29; Singer et al., 2007)

Escala de Senso de Coerência-29 (SOC-29; Singer et al., 2007): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. Item 2, 5, 6, 7, 8, 12, 14, 15, 17, 21, 24 e 28 são invertidos, a média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior senso de coerência. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de significado e propósito medido pela subescala de inventário abrangente de prosperidade (CIT; Hausler et al., 2017)

Subescala do Inventário Abrangente de Prosperidade (CIT; Hausler et al., 2017): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 5. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam significado mais alto. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de reavaliação positiva medida com Subescala de Questionário de Regulação Emocional Cognitiva (CERQ; Loch et al., 2011)

Subescala do Questionário de Regulação Cognitiva Emocional (CERQ; Loch et al., 2011): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 6. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam reavaliação positiva mais alta. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de aceitação medida com Subescala de Questionário de Regulação Emocional Cognitiva (CERQ; Loch et al., 2011)

Subescala do Questionário de Regulação Cognitiva Emocional (CERQ; Loch et al., 2011) Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 6. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior aceitação. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de Autocompaixão medida com a Escala de Autocompaixão Deutsch (SCS-D; Hupfeld & Ruffieux, 2011)

Escala de Autocompaixão Deutsch (SCS-D; Hupfeld & Ruffieux, 2011): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 5. Itens 1, 2, 4, 6, 8, 11, 13, 16, 18, 20, 21, 24 e 25 são invertidos; A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior autocompaixão. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Alteração do estresse percebido medido com a Escala de estresse percebido (PSS-2+2; Schäfer et al., em preparação)

Escala de Estresse Percebido (PSS-2+2; Schäfer et al., em preparação): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 5. Os itens 1 e 2 são invertidos; a média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior estresse. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Alteração da depressão medida com o Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9; Löwe et al., 2002)

Questionário de Saúde do Paciente-9 (PHQ-9; Löwe et al., 2002): Os participantes classificam 9 itens em uma escala de 0 a 3. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior depressão. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de ansiedade medida com Transtorno de Ansiedade Generalizada-7 (GAD-7; Löwe et al., 2002)

Transtorno de Ansiedade Generalizada-7 (GAD-7; Löwe et al., 2002): Os participantes classificam 7 itens em uma escala de 0 a 3. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior ansiedade. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de bem-estar medida com o índice de bem-estar WHO-5 (Brähler et al., 2007)

Índice de Bem-Estar WHO-5 (Brähler et al., 2007): Os participantes avaliam 5 itens em uma escala de 1 a 6. É formada uma pontuação somada. Pontuações mais altas indicam maior bem-estar. Alteração calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo, para obter detalhes, consulte o plano de análise estatística.

Mudança de autoeficácia medida com a versão alemã da escala curta de autoeficácia (ASKU; Beierlein et al., 2014)

Versão alemã da escala curta de autoeficácia (ASKU; Beierlein et al., 2014): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 5. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior autoeficácia. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de Estilo de Avaliação Positiva (aspectos processuais) medida com Conteúdo de Estilo de Avaliação Positiva (processo PASS; sem publicação, pré-versão em Petri-Romao et al., 2021)

Conteúdo de Estilo de Avaliação Positiva (processo PASS; sem publicação, pré-versão em Petri-Romao et al., 2021): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 5. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior avaliação positiva (aspectos processuais). Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de Estilo de Avaliação Positiva (aspectos de conteúdo) medido com Conteúdo de Estilo de Avaliação Positiva (conteúdo PASS; sem publicação, pré-versão em Petri-Romao et al., 2021)

Conteúdo de Estilo de Avaliação Positiva (conteúdo PASS; sem publicação, pré-versão em Petri-Romao et al., 2021): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 4. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam avaliação positiva mais alta (aspectos de conteúdo). Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de Apoio Social medida com a Escala de Apoio Social de Oslo (OSS-3; Kocalevent et al., 2018)

Escala de Apoio Social de Oslo (OSS-3; Kocalevent et al., 2018): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 4/ 1 a 5. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior apoio social. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança do Locus de Controle Interno e Externo medido com Locus de Controle Interno-Externo Short Scale-4 (IE-4; Kovaleva et al., 2014)

Locus de controle interno-externo Escala curta-4 (IE-4; Kovaleva et al., 2014): Os participantes avaliam diferentes itens em duas subescalas de 1 a 5. A média da escala para cada subescala é formada. Pontuações mais altas na primeira subescala indicam locus de controle interno mais alto, pontuações mais altas na segunda subescala indicam locus de controle externo mais alto. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de Coping medida com Orientação de Coping para Problemas Experimentados Inventário (Brief-COPE; Knoll et al., 2005)

Inventário de orientação de enfrentamento para problemas vivenciados (Brief-COPE; Knoll et al., 2005): Os participantes avaliam itens diferentes em duas subescalas de 1 a 4. A média da escala para cada subescala é formada. Escores mais altos na primeira subescala indicam coping adaptativo mais alto, escores mais altos na segunda subescala indicam coping desadaptativo mais alto. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança da Autoestima Escala Alemã de Autoestima de Item Único (G-SISE; Brailovskaia & Margraf, 2020)

Escala Alemã de Autoestima de Item Único (G-SISE; Brailovskaia & Margraf, 2020):

Os participantes classificam um item em uma escala de 1 a 5. Pontuações mais altas indicam maior auto-estima. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de Afeto Positivo medido com Subescala de Programação de Afeto Positivo e Negativo (PANAS; Breyer & Bluemke, 2016)

Subescala de esquema de afeto positivo e negativo (PANAS; Breyer & Bluemke, 2016) Os participantes classificam 10 itens em uma escala de 1 a 5. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior afeto positivo. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de Satisfação com a Vida medida com a Escala de Satisfação com a Vida (SWLS; Janke & Glöckner-Rist, 2012)

Escala de Satisfação com a Vida (SWLS; Janke & Glöckner-Rist, 2012):

Os participantes avaliam 5 itens em uma escala de 1 a 7. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior satisfação com a vida. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de Funcionamento medida com o Esquema de Avaliação de Incapacidade da Organização Mundial da Saúde (WHODAS 2.0; Üstün et al., 2010)

Cronograma de Avaliação de Deficiência da Organização Mundial da Saúde (WHODAS 2.0; Üstün et al., 2010):

Os participantes classificam 12 itens em uma escala de 1 a 5. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam funcionalidade inferior. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança na flexibilidade de enfrentamento medida com o questionário de flexibilidade de enfrentamento revisado (CFQ-R; Kato, 2020)

Questionário de flexibilidade de enfrentamento revisado (CFQ-R; Kato, 2020):

Os participantes avaliam 12 itens em uma escala de 1 a 4. Existem três subescalas. A média da escala é formada, respectivamente. Pontuações mais altas indicam maior flexibilidade. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Satisfação com a Intervenção (apenas grupo de intervenção) medida com Questionário de Satisfação do Cliente-Intervenção (CSQ-I; Boß et al., 2016)

Questionário de Satisfação do Cliente-Intervenção (CSQ-I; Boß et al., 2016):

Os participantes avaliam 8 itens em uma escala de 1 a 4. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior satisfação do cliente.

Efeitos adversos (apenas grupo de intervenção) medidos com o Inventário de Efeitos Negativos da Psicoterapia para Intervenções Online (INEP-ON; Ladwig et al., 2014)

Inventário de Efeitos Negativos da Psicoterapia para Intervenções Online (INEP-ON; Ladwig et al., 2014): Avaliação dos participantes no total de 23 itens. Destes, os itens de 1 a 11 são classificados em uma escala de 7 pontos, variando de 3 (resultado positivo, como "melhor" ou "apoiador") a -3 (resultado negativo, como "pior" ou "perturbador"); os itens 12 a 21 são avaliados em uma escala de 4 pontos variando de 0 (discordo totalmente) a 3 (concordo totalmente) e então avaliados se uma possível mudança for atribuída à intervenção ou às circunstâncias da vida. Os itens 22 e 23 também são avaliados em uma escala de 4 pontos variando de 0 (discordo totalmente) a 3 (concordo totalmente).

Não temos certeza se o questionário pode ser avaliado com uma pontuação total ou média, contatamos o autor sobre isso para receber instruções.

Relação com intervenção (apenas grupo de intervenção) medida com Mobile Agnew Relationship Measure (mARM; von Wulffen et al., 2022):

Mobile Agnew Relationship Measure (mARM; von Wulffen et al., 2022): Os participantes classificam 24 itens em uma escala de 1 a 7. Os itens 4, 8, 16 e 18 são codificados inversamente. Existem 5 subescalas. A média da escala é formada, respectivamente. Pontuações mais altas indicam maior vínculo/ confiança/ abertura/ relacionamento/ iniciativa do cliente.

Atitudes em relação a Intervenções Psicológicas Online medidas com o Questionário de Atitudes em relação a Intervenções Psicológicas Online (APOI; Schröder et al., 2015)

Questionário de atitudes em relação às intervenções psicológicas on-line (APOI; Schröder et al., 2015):

Os participantes avaliam 16 itens em uma escala de 1 a 7. Existem quatro subescalas (Ceticismo e percepção de riscos, Confiança na eficácia, Ameaça da tecnologização, Benefícios do anonimato), a média da escala é formada, respectivamente. Pontuações mais altas indicam maior ceticismo, etc.

Personalidade medida com Big Five Inventory-10 (BFI-10; Rammstedt et al., 2017)

Big Five Inventory-10 (BFI-10; Rammstedt et al., 2017):

Os participantes avaliam 10 itens em uma escala de 1 a 5. Existem cinco subescalas (extroversão, abertura, neuroticismo, amabilidade, conscienciosidade). A média da escala é formada, respectivamente. Pontuações mais altas indicam maior Extroversão, etc.

Variáveis ​​sociodemográficas

Itens individuais: idade, sexo, educação

Mudança de Conhecimento das estruturas de atenção psicossocial medida com Questionário para levantamento do conhecimento das estruturas de atenção psicossocial. (Fritz, 2021, em preparação)

Questionário para levantamento de conhecimento sobre estruturas de atenção psicossocial. (Fritz, 2021, em preparação) Os participantes avaliam 8 itens em uma escala de 1 a 3 (sim, não, não sei). A pontuação da soma é formada. Pontuações mais altas indicam maior conhecimento. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de autocuidado medida com a Pesquisa de Autocuidado de Hamburgo (Harfst et al., 2009)

Pesquisa de Autocuidado de Hamburgo (Harfst et al., 2009): Os participantes avaliam 12 itens em uma escala de 1 a 5. A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior autocuidado. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Variáveis ​​socioeconômicas

número de pessoas que moram no domicílio, renda líquida familiar, renda líquida individual

Mudança de crença em relação à doença mental medida com a escala de crença em relação à doença mental (Hirai & Clum, 2018)

Escala de crença em relação à doença mental (Hirai & Clum, 2018):

Os participantes avaliam 21 itens em uma escala de 1 a 6. Existem três subescalas (periculosidade, habilidades sociais e interpessoais deficientes, incurabilidade). A média da escala é formada, respectivamente. Pontuações mais altas indicam perigosidade mais alta, etc. Mudança calculada entre pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança do Comportamento de Busca de Ajuda medida com a Escala Geral de Busca de Ajuda (Rickwood et al., 2005)

Escala geral de busca de ajuda (Rickwood et al., 2005):

Os participantes avaliam 15 itens em uma escala de 1 a 4. Existem três subescalas (nível de intenção de buscar ajuda informal, nível de intenção de buscar ajuda formal, nível de intenção de buscar ajuda de ninguém). A média da escala é formada, respectivamente. Pontuações mais altas indicam maior nível de intenção de buscar ajuda informal, etc. Mudança calculada entre pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de atitudes em relação ao comportamento de busca de ajuda medida com atitudes em relação à busca de ajuda psicológica profissional (Kessler et al., 2015)

Atitudes em relação à busca de ajuda psicológica profissional (Kessler et al., 2015) Os participantes classificam 24 itens em uma escala de 1 a 5. Itens 1, 3, 4, 6, 7, 9, 11, 12, 14, 16, 17, 18 , 20, 21 e 24 são invertidos. Existem três subescalas (abertura psicológica, propensão a procurar ajuda, indiferença ao estigma). A média da escala é formada, respectivamente. Pontuações mais altas indicam nível mais alto de Abertura Psicológica, etc. Mudança calculada entre pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Alteração da Alfabetização em Saúde Mental medida com o Questionário de Alfabetização em Saúde Mental (Dias et al., 2018)

Questionário de Alfabetização em Saúde Mental (Dias et al., 2018):

Os participantes avaliam 29 itens em uma escala de 1 a 5. Os itens 6, 10, 13, 15, 21 e 23 são invertidos. Escores mais altos indicam alfabetização em saúde mais alta. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança na Alfabetização em Saúde Mental medida com a Escala de Alfabetização em Saúde Mental (O'Connor & Casey, 2015)

Escala de Alfabetização em Saúde Mental (O'Connor & Casey, 2015):

Os participantes avaliam 35 itens em uma escala de 1 a 4/5. Os itens 10, 12, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 são invertidos. A pontuação da soma é formada. Pontuações mais altas indicam maior alfabetização em saúde. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança na Alfabetização em Saúde Mental medida com a Tabela de Conhecimento em Saúde Mental (Evans-Lacko et al., 2010)

Tabela de conhecimento em saúde mental (Evans-Lacko et al., 2010) Os participantes classificam 6 itens em uma escala de 1 a 6. A pontuação da soma é formada onde 6 (não sei) é igualado a uma pontuação de 3. Pontuações mais altas indicam maior alfabetização em saúde. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança na Alfabetização em Saúde Mental medida com Pesquisa de Alfabetização em Saúde UE 16 (Jordan & Hoebel, 2015)

Health Literacy Survey EU 16 (Jordan & Hoebel, 2015) Os participantes classificam 16 itens em uma escala de 1 a 4. A pontuação da soma é formada onde 1/2 são somados para uma pontuação de 1 e 3/4 são somados para uma pontuação de 0. Pontuações mais altas indicam alfabetização em saúde mais alta. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança na Alfabetização em Saúde Mental medida com a Escala de Alfabetização em Saúde Eletrônica (Soellner et al., 2014)

Escala de Alfabetização em eHealth (Soellner et al., 2014): Os participantes avaliam 8 itens em uma escala de 1 a 5. Existem duas subescalas (Busca de informação/ Avaliação de informação). A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior busca de informações/avaliação de informações. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Alteração da Alfabetização em Saúde Mental medida com a Escala de Alfabetização em Bem-Estar (Hou et al., 2021):

Well-being Literacy Scale (Hou et al., 2021): A escala é composta por 6 itens. Cada item é avaliado em uma escala Likert de 7 pontos, de 1 (discordo totalmente) a 7 (concordo totalmente). A média da escala é formada. Pontuações mais altas indicam maior alfabetização em saúde mental. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Mudança de estresse medido com STRESS K-10 (Giesinger et al., 2008)

STRESS K-10 (Giesinger et al., 2008):

Os participantes avaliam 10 itens em uma escala de 1 a 5. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior estresse. Mudança calculada entre os pontos de tempo nomeados no período de tempo.

Ocorrência de estressores na última semana medida com o Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020)

Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior número de estressores.

Ocorrência de estressores na última semana medida com o Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020)

Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior número de estressores.

Ocorrência de estressores na última semana medida com o Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020)

Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior número de estressores.

Ocorrência de estressores na última semana medida com o Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020)

Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior número de estressores.

Ocorrência de estressores na última semana medida com o Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020)

Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior número de estressores.

Ocorrência de estressores na última semana medida com o Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020)

Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior número de estressores.

Ocorrência de estressores na última semana medida com o Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020)

Mainz Inventory for Micro Stressors (MIMIS; Chmitorz et al., 2020): Os participantes classificam diferentes itens em uma escala de 1 a 7. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam maior número de estressores.

Ocorrência de eventos de vida medidos com a lista de verificação de eventos de vida-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017)

Life Events Checklist-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 6. Os itens experimentados diretamente são ponderados por um fator de 3, os itens testemunhados são ponderados com um fator de 2, os itens aprendidos ou experimentados no trabalho são ponderados com um fator de 1. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam mais eventos vivenciados com maior proximidade com o indivíduo.

Ocorrência de eventos de vida medidos com a lista de verificação de eventos de vida-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017)

Life Events Checklist-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 6. Os itens experimentados diretamente são ponderados por um fator de 3, os itens testemunhados são ponderados com um fator de 2, os itens aprendidos ou experimentados no trabalho são ponderados com um fator de 1. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam mais eventos vivenciados com maior proximidade com o indivíduo.

Ocorrência de eventos de vida medidos com a lista de verificação de eventos de vida-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017)

Life Events Checklist-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 6. Os itens experimentados diretamente são ponderados por um fator de 3, os itens testemunhados são ponderados com um fator de 2, os itens aprendidos ou experimentados no trabalho são ponderados com um fator de 1. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam mais eventos vivenciados com maior proximidade com o indivíduo.

Ocorrência de eventos de vida medidos com a lista de verificação de eventos de vida-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017)

Life Events Checklist-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 6. Os itens experimentados diretamente são ponderados por um fator de 3, os itens testemunhados são ponderados com um fator de 2, os itens aprendidos ou experimentados no trabalho são ponderados com um fator de 1. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam mais eventos vivenciados com maior proximidade com o indivíduo.

Ocorrência de eventos de vida medidos com a lista de verificação de eventos de vida-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017)

Life Events Checklist-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 6. Os itens experimentados diretamente são ponderados por um fator de 3, os itens testemunhados são ponderados com um fator de 2, os itens aprendidos ou experimentados no trabalho são ponderados com um fator de 1. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam mais eventos vivenciados com maior proximidade com o indivíduo.

Ocorrência de eventos de vida medidos com a lista de verificação de eventos de vida-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017)

Life Events Checklist-5 (LEC-5; Krüger-Gottschalk et al., 2017): Os participantes avaliam diferentes itens em uma escala de 1 a 6. Os itens experimentados diretamente são ponderados por um fator de 3, os itens testemunhados são ponderados com um fator de 2, os itens aprendidos ou experimentados no trabalho são ponderados com um fator de 1. A pontuação total é formada. Pontuações mais altas indicam mais eventos vivenciados com maior proximidade com o indivíduo.