Fortalecimento do tornozelo em atletas com instabilidade crônica do tornozelo

A instabilidade crônica do tornozelo (CAI) é uma complicação comum após uma entorse no tornozelo, afetando a estabilidade da articulação e levando à diminuição da força muscular e do mau controle neuromuscular. Esses sintomas podem impactar significativamente o desempenho esportivo dos atletas. O treinamento de reabilitação para CAI envolve principalmente fortalecer ou equilibrar o treinamento. Poucos estudos discutiram os planos de tratamento que combinam os dois treinamento acima, e a eficácia do treinamento combinado é semelhante ao do conteúdo único de treinamento. Devido à falta de máquinas para treinar a força do tornozelo, as bandas thera eram frequentemente usadas para fortalecimento do tornozelo. No entanto, a resistência que as bandas de resistência fornecem são limitadas e podem precisar de mais para atletas que exigem treinamento de alta intensidade. Nos últimos anos, uma empresa local desenvolveu um sistema multiaxial de treinamento no tornozelo para fortalecimento do tornozelo à base de máquina. Esta máquina permite treinar a articulação do tornozelo em várias direções enquanto está sentado e pode proporcionar maior resistência ao treinamento. Como esta máquina foi desenvolvida recentemente e raramente há evidências de seu uso no treinamento, este projeto visa discutir a eficácia do uso da máquina de treinamento no tornozelo em atletas com instabilidade crônica no tornozelo. Este estudo comparará as diferenças na força muscular, morfologia, propriedades do material muscular, capacidade de equilíbrio e desempenho funcional dos atletas após um programa de treinamento combinado de seis semanas com a banda thera ou o sistema de treinamento multiaxial do tornozelo para fornecer resistência. Estabelecendo assim um plano de treinamento para atletas que sofrem de instabilidade crônica no tornozelo.