O Efeito da Terapia de Arte Mandala no Bem-Estar Psicológico e na Perceção de Apoio Social em Idosos

A proporção da população idosa está a aumentar rapidamente em todo o mundo, e prevê-se que o número de indivíduos com 60 anos ou mais atinja dois mil milhões até 2050 (Organização Mundial da Saúde [OMS], 2022). O processo de envelhecimento está intimamente ligado não apenas a alterações fisiológicas, mas também a mudanças na saúde mental e social. O isolamento social, a solidão, a perda de funções e as limitações físicas na idade avançada podem levar a consequências negativas, como depressão, ansiedade e diminuição da satisfação com a vida (Holt-Lunstad et al., 2015; Courtin e Knapp, 2017). Por conseguinte, apoiar o bem-estar mental dos idosos e fortalecer os laços sociais estão entre os objetivos prioritários das políticas de envelhecimento saudável (OMS, 2021). O bem-estar psicológico nos idosos está relacionado com o apoio social. Um estudo sobre idosos descobriu que a elevada perceção de apoio social nos idosos aumenta a satisfação com a vida e o bem-estar psicológico (Antonucci et al., 2014). O apoio social desempenha um papel protetor na prevenção de estados mentais negativos, como solidão, desesperança e ansiedade, nos idosos (Chao, 2011). O apoio familiar e dos pares, em particular, fortalece o bem-estar psicológico dos idosos (Gariépy et al., 2016). Consequentemente, existe uma relação forte e positiva entre a perceção de apoio social e o bem-estar psicológico nos idosos. Por isso, as intervenções implementadas para idosos, fortalecendo as suas redes de apoio social, desempenham um papel importante na proteção da sua saúde mental e física. A terapia artística e as atividades criativas estão entre as intervenções eficazes que apoiam o bem-estar mental dos idosos. As práticas em grupo, particularmente aquelas que envolvem programas de mandala, têm efeitos positivos na ansiedade e no stress (Czamanski-Cohen et al., 2021). As práticas de mandala implementadas num ambiente de grupo aumentam a interação social e fortalecem as perceções de apoio social (Moon e Kim, 2020). Embora a literatura existente tenha examinado os efeitos da terapia artística, da musicoterapia e das atividades criativas na depressão, ansiedade e satisfação com a vida nos idosos (Windle et al., 2018; Tymoszuk et al., 2019), os estudos que examinam o bem-estar psicológico e a perceção de apoio social em conjunto são limitados. Os estudos que avaliam práticas de mandala para a população idosa na Turquia utilizando escalas padronizadas também são limitados. Este estudo será um dos primeiros estudos realizados na Turquia a examinar os efeitos das atividades de mandala tanto no bem-estar psicológico como na perceção de apoio social utilizando o mesmo modelo. Acredita-se que os resultados contribuirão para a utilização baseada em evidências de programas de grupo baseados na arte para idosos em cuidados clínicos e estudos comunitários. Este estudo visa examinar os efeitos da terapia artística de mandala no bem-estar psicológico e na perceção de apoio social em idosos. Estudos sobre terapia artística de mandala mostraram que ela apoia a depressão, a ansiedade e o bem-estar espiritual no campo da saúde mental dos idosos. Num ensaio controlado randomizado realizado em Taiwan, os idosos foram aleatoriamente designados para uma atividade de 20 minutos de pintura de mandala, pintura de xadrez, desenho livre ou leitura. O grupo de pintura de mandala mostrou diminuições significativas nos sentimentos de "relaxamento", "segurança" e "conforto" (sentimentos mais positivos) em comparação com o grupo de controlo (Koo et al., 2020). Num estudo quase-experimental de grupo único pré-pós realizado em Teerão, idosos que frequentavam um centro de dia pintaram mandalas duas vezes por semana durante duas semanas; quando os escores da DASS-21 foram examinados, observou-se uma diminuição significativa (p = 0,001) nos níveis de depressão, ansiedade e stress (Amadi et al., 2023). Num estudo na Índia, a coloração de mandala foi aplicada a idosos que viviam em lares de idosos, tendo sido notada uma diminuição significativa (p < 0,01) nos escores do Inventário de Depressão de Beck (IDB) em comparação com o pré-teste e pós-teste (Sreetha et al., 2021). Numa intervenção de terapia artística de 20 semanas para idosas deprimidas no Brasil, descobriu-se que a terapia reduzia significativamente os sintomas de depressão e ansiedade na Escala de Depressão Geriátrica (EDG), no Inventário de Depressão de Beck e no Inventário de Ansiedade de Beck (Ciasca et al., 2018).