Физическая активность как помощь в отказе от курения (PHASMO)

Основная цель состоит в том, чтобы определить, является ли адаптированное вмешательство в области физической активности, включающее упражнения умеренной интенсивности, дополнительным преимуществом по сравнению со стандартным вмешательством по прекращению курения с точки зрения вероятности воздержания от курения.

Второстепенными целями являются: 1) определить, предотвращает ли это адаптированное вмешательство в области физической активности увеличение веса, уменьшает симптомы отмены, стресс и улучшает настроение и уверенность в себе при отказе от курения; 2) оценить влияние этого адаптированного вмешательства в области физической активности на состав тела и концентрацию лептина.

Мы оцениваем это вмешательство в рандомизированном контролируемом исследовании с участием 600 взрослых, регулярно курящих, ведущих малоподвижный образ жизни, набранных из сообщества, распределенных в одну из двух групп (группа вмешательства против контрольной группы) в течение 10-недельного периода и 3 последующих посещений (6 и 12). месяца наблюдения). Все субъекты (группа вмешательства и контрольная группа) участвуют в программе отказа от курения, состоящей из фармакологического лечения (включая никотинзаместительную терапию) и консультирования. Группа вмешательства посещает 10-недельную программу физической активности, сочетающую упражнения умеренной интенсивности (общенациональная швейцарская программа под названием «Allez Hop!») и физическую активность образа жизни, а контрольная группа - 10-недельную программу санитарного просвещения, чтобы обеспечить равные контактные условия.