Изучение влияния упражнений Дао-Ин на женщин в перименопаузе с нарушением сна

Среди проблем со здоровьем у женщин в перименопаузе нарушения сна являются очень распространенной жалобой. Целью данного исследования является определение конституции тела женщин в перименопаузе с нарушением сна; и оценить влияние Duo-in на эту популяцию, чтобы увидеть, может ли это вмешательство снизить дозу заместительной гормональной терапии.

Квази-экспериментальный дизайн и удобный отбор проб приняты. Участники будут набраны из Китайского медицинского университета, больницы общего профиля Tri-Service, Тайваньского общества укрепления здоровья и клиники акушерства и гинекологии доктора Чена. Сто участников, желающих попробовать упражнения Duo-in для улучшения качества сна, будут случайным образом разделены на экспериментальную и контрольную группы. Экспериментальная группа будет практиковать упражнение Duo-in по 20 минут каждый день в течение 2 месяцев; в то время как в контрольной группе нет вмешательства. Затем, через 2 недели, участники эксперимента и контрольной группы перекрестятся. Экспериментальная группа не подвергалась никакому вмешательству, но контрольная группа будет практиковать упражнения Duo-in в течение 2 месяцев. При оценке в каждый момент времени будет использоваться китайская версия Питтсбургского индекса качества сна (CPSQI), опросника телосложения (BCQ), шкалы перименопаузальных расстройств и перименопаузальной шкалы усталости. Согласно предыдущему опыту, весь курс наблюдения пройдут в общей сложности 70 участников. Обобщенные оценочные уравнения (ОЭУ) применяются для анализа повторных измерений разного времени и групп.

Это исследование предоставит доказательства использования упражнений Duo-in в качестве дополнительного лечения заместительной гормональной терапии для женщин в перименопаузе, а также для интеграции упражнений Dao-in в основное лечение других пациентов с нарушениями сна.