Эффекты тренировки проприоцептивной нервно-мышечной фасилитации

Известно, что дорсальные проприоцептивные сигналы, один из необходимых компонентов в обеспечении пояснично-тазового моторного контроля, снижены у лиц с хронической болью в пояснице (ХБС) и дыхательной дисфункцией. Диафрагма, которая является важной мышцей контроля осанки, играет важную роль в правильном приеме этих сигналов. Электромиографические и ультразвуковые измерения у здоровых людей показали, что диафрагма активировалась для упреждающей автоматической регулировки перед сгибанием плеча, регулировала трансдиафрагмальное давление и укорачивала шею до начала движения. При ХБП подвижность диафрагмы значительно снижается из-за утомления диафрагмы. Это затрудняет выполнение упреждающих автоматических действий, что приводит к постуральной нестабильности и дыхательной дисфункции. Хотя при лечении хронической почечной недостаточности особое внимание уделялось различным методам, одним из методов лечения с самым высоким уровнем доказательности являются индивидуальные упражнения. Сообщалось, что упражнения для улучшения работы мышц пояснично-тазовой области и проприоцепции эффективны для облегчения клинических симптомов у людей с ХБП. Методы проприоцептивной нервно-мышечной фасилитации (PNF) часто используются при лечении CLBP. Техники PNF снижают нагрузку на тела позвонков при выполнении в положении лежа на спине, на боку и сидя. Сообщалось, что выполнение модели туловища PNF в сидячем положении эффективно для лечения CLBP и улучшает мышечную выносливость, гибкость и функциональную работоспособность. Тренировка нижних конечностей в положении лежа на спине эффективна для активации мышц живота. Также наблюдается улучшение боли, функциональной нетрудоспособности и убежденности в избегании страха при применении модели координации PNF в положении стоя. В то время как эффект диафрагмы был подчеркнут у лиц с CLBP, исследований, изучающих влияние методов PNF, используемых при лечении CLBP, на толщину диафрагмальной мышцы, обнаружено не было. Кроме того, исследования, изучающие влияние методов PNF на боль, индекс функциональной нетрудоспособности, диапазон движений и выносливость мышц талии, оказались недостаточными. Таким образом, целью этого исследования было изучение влияния методов PNF на связанные переменные у людей с CLBP.