Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Сравнительный эффект упражнений с раскладушками и лягушачьим насосом

29 апреля 2024 г. обновлено: Riphah International University

Сравнительное влияние упражнений с раскладушками и лягушачьим насосом на укрепление средней ягодичной мышцы и функцию нижних конечностей у бегунов с синдромом подвздошно-большеберцового тракта

Синдром подвздошно-большеберцовой связки - это когда сухожилие, называемое подвздошно-большеберцовой связкой, раздражается или опухает из-за трения о бедро или колено, когда оно становится слишком напряженным. Синдром подвздошно-большеберцовой связки (ITB) (ITBS) является наиболее распространенной причиной боли в латеральном колене среди спортсменов, которые занимаются видами спорта, требующими непрерывного бега или повторяющихся сгибаний и разгибаний колена. Заболеваемость колеблется от 1,6% до 12% среди бегунов. Цель исследования — сравнить влияние упражнений с раскладушками и лягушачьим насосом на укрепление средней ягодичной мышцы и функцию нижних конечностей у бегунов с синдромом подвздошно-большеберцового тракта.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Это исследование будет рандомизированным клиническим испытанием и будет проводиться в Пакистанском спортивном совете в Лахоре. Для сбора данных будет использоваться маловероятная удобная выборка. Будет взята выборка из 32 человек в возрастной группе от 18 до 30 лет (мужчины). Данные будут собираться у бегунов с натянутой ITB с помощью инструментов LEFS, HOS-SS и ручного динамометра. Будет принято информированное согласие. В общей сложности 26 субъектов будут отобраны по следующим критериям включения и исключения и будут поровну разделены на две группы с помощью таблицы генератора случайных чисел. Обе группы продолжат традиционную тренировку, группа А будет выполнять упражнения с раскладушкой, а группа В будет выполнять упражнения с лягушачьим насосом в своих соответствующих тренировочных программах. Показатели исхода будут измеряться на исходном уровне и через 2 недели. Анализ данных будет выполняться с помощью SPSS версии 25.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

32

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • • Возраст (18-30 лет)

    • Пол (мужчины)
    • Положительный тест Обера
    • Положительный тест на компрессию Ноубла
    • Боль в течение последних 3 месяцев
    • Бег около 5 км/неделю

Критерий исключения:

  • • Остеопороз

    • Предшествующая травма/операция колена
    • Боль в пателлофеморальном суставе
    • Подколенный тендинит
    • Травма бокового мениска

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Активный компаратор: Группа А: Упражнение «Раскладушка»

Группа B будет выполнять упражнения на лягушачьих насосах в своей обычной тренировочной программе.

Эти упражнения даются как:

  • В (0-2) неделю 2 подхода по 10 повторений
  • На (2-4) неделе 3 подхода по 10 повторений
  • На (4-6) неделе 3 подхода по 15 повторений
Другой: Упражнение с раскладушкой
Упражнение с раскладушкой: Упражнение с раскладушкой заставляет бедра двигаться, оно укрепляет как среднюю, так и большую ягодичные мышцы. Средняя ягодичная мышца является основным абдуктором (движение от средней линии тела) и наружным ротатором бедра.
Активный компаратор: Группа B: Упражнение «лягушачий насос»

Группа B будет выполнять упражнения на лягушачьих насосах в своей обычной тренировочной программе.

Эти упражнения даются как:

  • В (0-2) неделю 2 подхода по 10 повторений
  • На (2-4) неделе 3 подхода по 10 повторений
  • На (4-6) неделе 3 подхода по 15 повторений
Другой: Упражнение «лягушачий насос»
Упражнение «лягушачий насос»: толчок лягушачьим бедром в основном нацелен на ягодичные мышцы, отвечающие за разгибание и отведение бедра. Упражнение также работает с подколенными сухожилиями на задней части бедер, что помогает в разгибании бедра.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Ручное мышечное тестирование (ММТ)
Временное ограничение: до 6 недель

Для измерения силы мышц бедра используется мануальное мышечное тестирование (ММТ).

Мануальное мышечное тестирование (ММТ) представляет собой стандартизированный набор оценок, которые измеряют мышечную силу и функцию по определенным критериям и обычно используются в клинической практике физиотерапевтами.

Диапазон шкалы оценок: от 0 до 5 0 Нет Нет видимого или пальпируемого сокращения

  1. След Видимое или пальпируемое сокращение без движения
  2. Плохая гравитация Full ROM устранена
  3. Fair Full ROM против гравитации
  4. Хороший полный ROM против силы тяжести, умеренное сопротивление
  5. Нормальный Полный ROM против силы тяжести, максимальное сопротивление
до 6 недель
Оценка результатов тазобедренного сустава (HOS)
Временное ограничение: до 6 недель

Оценка исхода тазобедренного сустава (HOS) представляет собой опросник, используемый для измерения функции тазобедренного сустава.

HOS — это заполняемый пациентом показатель, который состоит из подшкалы «Повседневная жизнь» (17 баллов) и подшкалы «Спорт» (9 баллов), в которой варианты ответов представлены в виде 5-балльной шкалы Лайкерта (баллы). 0-4).
до 6 недель
Функциональная шкала нижних конечностей (LEFS)
Временное ограничение: до 6 недель

Функциональная шкала нижних конечностей (LEFS) измеряет функцию и инвалидность нижней конечности.

LEFS — это хорошо известный и проверенный инструмент для измерения функции нижних конечностей. LEFS была разработана в группе пациентов с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Категории рейтинговой шкалы LEFS: (1) «чрезвычайно трудно или невозможно выполнить», (2) «весьма сложно», (3) «умеренно сложно», (4) «незначительно сложно» и (5) «нет трудностей». Оценка LEFS = СУММА (баллы за все 20 действий) Интерпретация: Минимальная оценка: 0 Максимальная оценка: 80 Чем ниже оценка, тем больше инвалидность.
до 6 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Riphah International University

Следователи

  • Главный следователь: Samrood Akram, Mphil, Riphah International University,Lahore

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

5 октября 2023 г.

Первичное завершение (Действительный)

8 марта 2024 г.

Завершение исследования (Действительный)

10 марта 2024 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

27 июня 2023 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

25 июля 2023 г.

Первый опубликованный (Действительный)

3 августа 2023 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

30 апреля 2024 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

29 апреля 2024 г.

Последняя проверка

1 апреля 2024 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • REC/RCR & AHS/23/0411

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться