Efeitos comparativos dos exercícios Clamshells e Frog Pump
29 de abril de 2024 atualizado por: Riphah International University
Efeitos comparativos dos exercícios Clamshells e Frog Pump no fortalecimento do glúteo médio e na função da extremidade inferior em corredores com síndrome da banda iliotibial
A síndrome da banda iliotibial é onde um tendão chamado banda iliotibial fica irritado ou inchado por esfregar contra o quadril ou joelho quando fica muito tenso.
A síndrome da banda iliotibial (ITB) (ITBS) é a causa mais comum de dor lateral do joelho entre atletas envolvidos em esportes que exigem corrida contínua ou flexão e extensão repetitiva do joelho.
A incidência varia de 1,6% a 12% em corredores.
O objetivo do estudo é comparar os efeitos dos exercícios de concha e bomba de sapo no fortalecimento do glúteo médio e na função da extremidade inferior em corredores com síndrome da banda iliotibial.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Este estudo será um ensaio clínico randomizado e será conduzido no Pakistan Sports Board Lahore.
Amostragem conveniente não probabilística será usada para coletar os dados.
O tamanho da amostra de 32 indivíduos com faixa etária entre 18-30 anos (homens) será tomado.
Os dados serão coletados dos corredores com ITB apertado, usando ferramentas LEFS, HOS-SS e dinamômetro portátil.
Será obtido um consentimento informado.
Um total de 26 sujeitos serão selecionados seguindo critérios de inclusão e exclusão e serão divididos igualmente em dois grupos por tabela geradora de números aleatórios.
Ambos os grupos continuarão o treinamento convencional com o grupo A recebendo exercícios de clamshell e o grupo B recebendo exercícios de bomba de sapo em seus respectivos programas de treinamento.
As medidas de resultado serão medidas no início e após 2 semanas.
A análise dos dados será feita pelo SPSS versão 25.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
32
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
-
-
-
Lahore, Paquistão, 54000
- Pakistan Sports Board
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
• Idade (18-30 anos)
- Gênero (masculino)
- Teste de Ober positivo
- Teste de compressão de Noble positivo
- Sofrendo de dor nos últimos 3 meses
- Correr aproximadamente 5km/semana
Critério de exclusão:
• Osteoporose
- Trauma/cirurgia anterior no joelho
- Dor na articulação patelofemoral
- tendinite do poplíteo
- Lesão meniscal lateral
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Comparador Ativo: Grupo A: Exercício de Clamshell
O Grupo B receberá exercícios de bombas de sapo em seu programa de treinamento regular. Esses exercícios são dados como:
|
Exercício Clamshell: O exercício clamshell mantém os quadris em movimento, fortalece tanto o glúteo médio quanto o glúteo máximo.
O glúteo médio é o principal abdutor (movimento para longe da linha média do corpo) e rotador externo do quadril.
|
|
Comparador Ativo: Grupo B: Exercício Frog Pump
O Grupo B receberá exercícios de bombas de sapo em seu programa de treinamento regular. Esses exercícios são dados como:
|
Exercício de bomba de sapo: O impulso do quadril de sapo visa principalmente os músculos glúteos responsáveis pela extensão e abdução da coxa.
O exercício também trabalha os isquiotibiais na parte posterior das coxas, o que ajuda na extensão do quadril.
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Teste muscular manual (MMT)
Prazo: até 6 semanas
|
Para medir a força dos músculos do quadril, o Teste Muscular Manual (MMT) é usado. O Teste Muscular Manual (MMT) é um conjunto padronizado de avaliações que medem a força e a função muscular em relação a critérios específicos e é comumente usado na prática clínica por fisioterapeutas. Faixa da escala de graduação: 0 a 5 0 Nenhuma Nenhuma contração visível ou palpável
|
até 6 semanas
|
|
Pontuação de resultado do quadril (HOS)
Prazo: até 6 semanas
|
O escore de resultado do quadril (HOS) é um questionário usado para medir a função do quadril. O HOS é uma medida preenchida pelo paciente que consiste em uma subescala "Atividades da Vida Diária" (17 itens pontuados) e uma subescala "Esportes" (9 itens pontuados) em que as opções de resposta são apresentadas como escalas Likert de 5 pontos (Pontuações 0-4). |
até 6 semanas
|
|
Escala Funcional de Extremidade Inferior (LEFS)
Prazo: até 6 semanas
|
A escala funcional da extremidade inferior (LEFS) mede a função e incapacidade da extremidade inferior. LEFS é um instrumento bem conhecido e validado para a medição da função da extremidade inferior. A LEFS foi desenvolvida em um grupo de pacientes com várias desordens musculoesqueléticas. As categorias da escala de classificação LEFS são: (1) "extrema dificuldade ou incapaz de executar", (2) "um pouco de dificuldade", (3) "dificuldade moderada", (4) "um pouco de dificuldade" e (5) "sem dificuldade". Pontuação LEFS = SUM (pontos para todas as 20 atividades) Interpretação: Pontuação mínima: 0 Pontuação máxima: 80 Quanto menor a pontuação maior a incapacidade. |
até 6 semanas
|
Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Samrood Akram, Mphil, Riphah International University,Lahore
Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Publicações Gerais
- Khaund R, Flynn SH. Iliotibial band syndrome: a common source of knee pain. Am Fam Physician. 2005 Apr 15;71(8):1545-50.
- Fredericson M, Wolf C. Iliotibial band syndrome in runners: innovations in treatment. Sports Med. 2005;35(5):451-9. doi: 10.2165/00007256-200535050-00006.
- McKay J, Maffulli N, Aicale R, Taunton J. Iliotibial band syndrome rehabilitation in female runners: a pilot randomized study. J Orthop Surg Res. 2020 May 24;15(1):188. doi: 10.1186/s13018-020-01713-7.
- Friede MC, Innerhofer G, Fink C, Alegre LM, Csapo R. Conservative treatment of iliotibial band syndrome in runners: Are we targeting the right goals? Phys Ther Sport. 2022 Mar;54:44-52. doi: 10.1016/j.ptsp.2021.12.006. Epub 2021 Dec 27.
- Baker RL, Souza RB, Fredericson M. Iliotibial band syndrome: soft tissue and biomechanical factors in evaluation and treatment. PM R. 2011 Jun;3(6):550-61. doi: 10.1016/j.pmrj.2011.01.002.
- Fredericson M, Guillet M, Debenedictis L. Innovative solutions for iliotibial band syndrome. Phys Sportsmed. 2000 Feb;28(2):53-68. doi: 10.3810/psm.2000.02.693.
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
5 de outubro de 2023
Conclusão Primária (Real)
8 de março de 2024
Conclusão do estudo (Real)
10 de março de 2024
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
27 de junho de 2023
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
25 de julho de 2023
Primeira postagem (Real)
3 de agosto de 2023
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
30 de abril de 2024
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
29 de abril de 2024
Última verificação
1 de abril de 2024
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- REC/RCR & AHS/23/0411
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .
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