Cervikal aktivering under elastiskt och manuellt motstånd (CervEMG)

Cervikal smärta är ett tillstånd som drabbar 14,6 % av alla vuxna årligen. Av denna årliga prevalens upplever 37,3 % ihållande nacksmärta med periodiskt återkommande episoder. Syftet med denna studie är att jämföra muskelaktiveringsmönster i livmoderhalsmuskulaturen under övningar med elastiskt mot manuellt motstånd vid nacksmärta och asymtomatiska populationer. Metoder: Ett praktiskt urval av 15 friska, fysiskt aktiva deltagare och 15 nuvarande patienter med diagnosen icke-radikulär cervikal smärta kommer att rekryteras. Uteslutningskriterier kommer att inkludera: aktuell livmoderhals- eller övre extremitetsskada (frisk grupp), historia av nackoperationer, kortikosteroidbehandling under de senaste två veckorna och radikulära tecken eller symtom. Ytelektromyografi kommer att användas för att kvantifiera aktivitetsnivån för de bilaterala SCM, AS, Cervical Paraspinal (CP) och Upper Trapezius (UT) musklerna samtidigt som du utför en serie av 6 övningar med elastiskt motstånd med hjälp av Thera-Band® Resistance Bands och manual motstånd. Området kommer att förberedas och ytelektroder placeras på motsvarande muskler. Rörelsen kommer att standardiseras genom att använda maximal aktivering (PA) för varje muskel under full flexion-extension rörelse för att skapa en procentandel av maximal aktivering (%PA). Testbatteriet kommer att bestå av 6 övningar med elastiskt motstånd och manuellt motstånd, totalt 12 olika försök. Varje försök kommer att involvera 5 repetitioner, var och en hålls i 5 sekunder. Övningarna kommer att inkludera cervikal: extension, flexion, vänsterrotation, högerrotation, vänster sida böjning och höger sida böjning. Männen kommer att använda det gröna och kvinnorna kommer att använda det röda Thera-Band® Resistance Band. Ordningen på övningarna kommer att delas upp i två delar för att minimera effekten av trötthet. Först kommer cervikal flexion och extension med manuellt och elastiskt motstånd att randomiseras. För det andra kommer de återstående 8 övningarna att randomiseras. Efter varje träning kommer patienten att bedöma sin upplevda ansträngningsnivå på Thera-band® Resistance Intensity Scale for Exercise (RISE).