Akut effekt av statisk stretching och muskeluppvärmning på funktionella prestationer hos college volleybollidrottare
26 mars 2016 uppdaterad av: Germanna de Medeiros Barbosa, Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Syftet med denna studie är att analysera effekterna av statisk stretching och aktiv uppvärmning, isolerade och associerade, på funktionell prestanda hos de nedre extremiteterna hos volleybollidrottare.
Studiehypotes:
H0: Sträckningen och/eller uppvärmningen, ensam eller i kombination, förändrar inte volleybollspelares funktionella prestanda.
H1: Sträckningen och/eller uppvärmningen, ensam eller i kombination, förändrar volleybollspelares funktionella prestanda.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Detaljerad beskrivning
Detta är en cross-over-studie som innehåller 11 volleybollatleter slumpmässigt indelade i 5 grupper: kontroll (C), uppvärmning (gAQ), stretching (gAL), uppvärmning och stretching (gAQAL), stretching och uppvärmning (gALAQ). ).
Alla försökspersoner genomgick de utvärderingsmått för funktionell prestation som utfördes före och efter intervention.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
55
Fas
- Inte tillämpbar
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
18 år till 28 år (VUXEN)
Tar emot friska volontärer
Ja
Kön som är behöriga för studier
Manlig
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- att vara manlig;
- var mellan 18 och 28 år gamla;
- ingen tidigare historia av ortopediska störningar, reumatiska störningar, kardiovaskulära, metabola och/eller vestibulära och neurologiska störningar som hindrar dem från att delta i studiens dysfunktioner;
- ingen historia av skada, trauma eller sjukdom i de nedre extremiteterna under de senaste sex månaderna, utan operation;
- delta i universitetsvalet UFRN;
- visningsläge för träningstid under ovanstående två år med en frekvens på minst tre gånger i veckan.
Exklusions kriterier:
- förekomst av skada under undersökningsperioden;
- inte genomföra utvärderings- och interventionsförfaranden;
- dispens att delta.
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: FÖREBYGGANDE
- Tilldelning: RANDOMISERAD
- Interventionsmodell: CROSSOVER
- Maskning: INGEN
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
EXPERIMENTELL: statisk sträckning
grupp på 11 frivilliga (gSS)
|
3 set med 30 sekunders självstatisk hamstring stretch (IT), quadriceps (QD) och sural triceps (TS) i båda nedre extremiteterna, med ett intervall på 30 sekunders vila mellan seten
|
|
EXPERIMENTELL: uppvärmning -
grupp på 11 frivilliga (gWU)
|
Värm upp i 10 minuter vid 70-80 % av maxpuls.
|
|
EXPERIMENTELL: statisk stretching + uppvärmning
(grupp på 11 volontärer - SS+WU)
|
3 set med 30 sekunders självstatisk hamstring stretch (IT), quadriceps (QD) och sural triceps (TS) i båda nedre extremiteterna, med ett intervall på 30 sekunders vila mellan seten + uppvärmning i 10 minuter vid 70-80 % av maxpuls.
|
|
EXPERIMENTELL: uppvärmning+statisk stretching
(grupp på 11 volontärer - WU+SS)
|
Uppvärmning i 10 minuter vid 70-80 % av maxpuls + 3 uppsättningar 30 sekunders självstatisk hamstringstretch (IT), quadriceps (QD) och sural triceps (TS) i båda nedre extremiteterna, med ett intervall på 30 sekunders vila mellan seten
|
|
ÖVRIG: Kontrollgrupp
Inget ingripande - idrottare vilade
|
Inget ingripande
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Muskelkraft
Tidsram: Utvärdering av makt efter femton minuter tillämpningen av intervention
|
Effekt mätt med Jump System
|
Utvärdering av makt efter femton minuter tillämpningen av intervention
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart
1 december 2015
Primärt slutförande (FAKTISK)
1 januari 2016
Avslutad studie (FAKTISK)
1 februari 2016
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
18 februari 2016
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
26 mars 2016
Första postat (UPPSKATTA)
31 mars 2016
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (UPPSKATTA)
31 mars 2016
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
26 mars 2016
Senast verifierad
1 mars 2016
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- 1.378.698
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
JA
IPD-planbeskrivning
Varje individ får en rapport om sin prestation
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .