A statikus nyújtás és izommelegítés akut hatása az egyetemi röplabda sportolók funkcionális teljesítményére
2016. március 26. frissítette: Germanna de Medeiros Barbosa, Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy elemezze a statikus nyújtás és az aktív bemelegítés, izolált és kapcsolódó hatásokat az alsó végtagok funkcionális teljesítményére egyetemi röplabda sportolóknál.
Tanulmányi hipotézis:
H0: A nyújtás és/vagy bemelegítés önmagában vagy kombinációban nem változtatja meg a röplabda játékosok funkcionális teljesítményét.
H1: A nyújtás és/vagy bemelegítés, önmagában vagy kombinálva, megváltoztatja a röplabda játékosok funkcionális teljesítményét.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Részletes leírás
Ez egy keresztezett vizsgálat, amely 11 röplabda sportolót tartalmaz véletlenszerűen 5 csoportra osztva: kontroll (C), bemelegítés (gAQ), nyújtás (gAL), bemelegítés és nyújtás (gAQAL), nyújtás és bemelegítés (gALAQ). ).
Minden alany átesett a funkcionális teljesítmény értékelésén, amelyet a beavatkozás előtt és után végeztek.
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
55
Fázis
- Nem alkalmazható
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
18 év (FELNŐTT)
Egészséges önkénteseket fogad
Igen
Tanulmányozható nemek
Férfi
Leírás
Bevételi kritériumok:
- hogy férfi;
- 18 és 28 év közöttiek voltak;
- nincs korábbi ortopédiai rendellenesség, reumás rendellenesség, szív- és érrendszeri, anyagcsere- és/vagy vesztibuláris és neurológiai rendellenesség, amely megakadályozza őket abban, hogy részt vegyenek a vizsgálatban;
- az elmúlt hat hónapban nem fordult elő sérülés, trauma vagy betegség az alsó végtagokban, műtét nélkül;
- részt venni az UFRN Egyetemi Kiválasztáson;
- edzésidő kijelzési mód a fenti két évben legalább heti háromszori gyakorisággal.
Kizárási kritériumok:
- sérülés jelenléte a felmérési időszak alatt;
- nem végez értékelési és beavatkozási eljárásokat;
- lemondás a részvételről.
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: MEGELŐZÉS
- Kiosztás: VÉLETLENSZERŰSÍTETT
- Beavatkozó modell: CROSSOVER
- Maszkolás: EGYIK SEM
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
KÍSÉRLETI: statikus nyújtás
11 önkéntesből álló csoport (gSS)
|
3 sorozat 30 másodperces önstatikus combhajlító nyújtás (IT), quadriceps (QD) és szurális tricepsz (TS) mindkét alsó végtagból, 30 másodperces pihenőidővel a sorozatok között
|
|
KÍSÉRLETI: bemelegít -
11 önkéntesből álló csoport (gWU)
|
10 perces bemelegítés a maximális pulzusszám 70-80%-án.
|
|
KÍSÉRLETI: statikus nyújtás + bemelegítés
(11 önkéntesből álló csoport - SS+WU)
|
3 sorozat 30 másodperces önálló statikus combhajlító nyújtás (IT), négyfejű izom (QD) és szurális tricepsz (TS) mindkét alsó végtagon, 30 másodperces szünettel a sorozatok között + 10 perces bemelegítés 70-80 fokon a maximális pulzus %-a.
|
|
KÍSÉRLETI: bemelegítés+statikus nyújtás
(11 önkéntesből álló csoport – WU+SS)
|
10 perces bemelegítés a maximális pulzusszám 70-80%-án + 3 sorozat 30 másodperces önálló statikus combhajlító nyújtás (IT), quadriceps (QD) és szurális tricepsz (TS) mindkét alsó végtagon, 30-as intervallummal másodperc pihenő a sorozatok között
|
|
EGYÉB: Ellenőrző csoport
Nincs beavatkozás – pihentek a sportolók
|
Nincs beavatkozás
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Izomerő
Időkeret: A teljesítmény értékelése tizenöt perc után a beavatkozás alkalmazása
|
A Jump System által mért teljesítmény
|
A teljesítmény értékelése tizenöt perc után a beavatkozás alkalmazása
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete
2015. december 1.
Elsődleges befejezés (TÉNYLEGES)
2016. január 1.
A tanulmány befejezése (TÉNYLEGES)
2016. február 1.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2016. február 18.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2016. március 26.
Első közzététel (BECSLÉS)
2016. március 31.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (BECSLÉS)
2016. március 31.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2016. március 26.
Utolsó ellenőrzés
2016. március 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- 1.378.698
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
IGEN
IPD terv leírása
Minden személy kap egy beszámolót a teljesítményéről
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .