Akute Auswirkung von statischer Dehnung und Muskelerwärmung auf die funktionelle Leistung von College-Volleyball-Athleten
26. März 2016 aktualisiert von: Germanna de Medeiros Barbosa, Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Der Zweck dieser Studie ist die Analyse der Auswirkungen von statischem Dehnen und aktivem Aufwärmen, isoliert und damit verbunden, auf die funktionelle Leistungsfähigkeit der unteren Gliedmaßen bei College-Volleyballsportlern.
Studienhypothese:
H0: Das Dehnen und / oder Aufwärmen, allein oder in Kombination, verändert nicht die funktionelle Leistung von Volleyballspielern.
H1: Das Dehnen und / oder Aufwärmen, allein oder in Kombination, verändern die funktionelle Leistung von Volleyballspielern.
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Bedingungen
Detaillierte Beschreibung
Dies ist eine Crossover-Studie mit 11 Volleyballsportlern, die zufällig in 5 Gruppen eingeteilt wurden: Kontrolle (C), Aufwärmen (gAQ), Dehnen (gAL), Aufwärmen und Dehnen (gAQAL), Dehnen und Aufwärmen (gALAQ ).
Alle Probanden unterzogen sich den Bewertungsmessungen der funktionellen Leistung, die vor und nach der Intervention durchgeführt wurden.
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
55
Phase
- Unzutreffend
Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
18 Jahre bis 28 Jahre (ERWACHSENE)
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Studienberechtigte Geschlechter
Männlich
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- männlich sein;
- zwischen 18 und 28 Jahre alt waren;
- keine orthopädischen Erkrankungen, rheumatischen Erkrankungen, kardiovaskulären, metabolischen und/oder vestibulären und neurologischen Erkrankungen in der Vorgeschichte, die eine Teilnahme an der Studie verhindern;
- keine Vorgeschichte von Verletzungen, Traumata oder Krankheiten in den unteren Gliedmaßen in den letzten sechs Monaten, ohne Operation;
- an der Hochschulauswahl UFRN teilnehmen;
- Trainingszeitanzeigemodus in den oben genannten zwei Jahren mit einer Häufigkeit von mindestens dreimal pro Woche.
Ausschlusskriterien:
- Vorliegen einer Verletzung im Erhebungszeitraum;
- keine Bewertungs- und Interventionsverfahren durchführen;
- Verzicht auf Teilnahme.
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: VERHÜTUNG
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: ÜBERQUERUNG
- Maskierung: KEINER
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
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EXPERIMENTAL: statische Dehnung
Gruppe von 11 Freiwilligen (gSS)
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3 Sätze von 30 Sekunden selbststatischer Dehnung der Hamstrings (IT), des Quadrizeps (QD) und des suralen Trizeps (TS) beider unteren Gliedmaßen, mit einem Intervall von 30 Sekunden Pause zwischen den Sätzen
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EXPERIMENTAL: sich warm laufen -
Gruppe von 11 Freiwilligen (gWU)
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Aufwärmen für 10 Minuten bei 70-80 % der maximalen Herzfrequenz.
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EXPERIMENTAL: Statisches Dehnen + Aufwärmen
(Gruppe von 11 Freiwilligen - SS+WU)
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3 Sätze von 30 Sekunden selbststatischer Dehnung der Hamstrings (IT), des Quadrizeps (QD) und des suralen Trizeps (TS) beider unteren Gliedmaßen, mit einem Intervall von 30 Sekunden Pause zwischen den Sätzen + Aufwärmen für 10 Minuten bei 70-80 % der maximalen Herzfrequenz.
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EXPERIMENTAL: Aufwärmen + statisches Dehnen
(Gruppe von 11 Freiwilligen - WU+SS)
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Aufwärmen für 10 Minuten bei 70-80 % der maximalen Herzfrequenz + 3 Sätze 30-sekündige selbststatische Kniesehnendehnung (IT), Quadrizeps (QD) und Sural-Trizeps (TS) beider unteren Extremitäten, mit einem Intervall von 30 Sekunden Pause zwischen den Sätzen
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ANDERE: Kontrollgruppe
Keine Intervention - Athleten ausgeruht
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Kein Eingriff
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Muskelkraft
Zeitfenster: Bewertung der Macht nach fünfzehn Minuten die Anwendung der Intervention
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Leistung gemessen durch Jump System
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Bewertung der Macht nach fünfzehn Minuten die Anwendung der Intervention
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn
1. Dezember 2015
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
1. Januar 2016
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
1. Februar 2016
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
18. Februar 2016
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
26. März 2016
Zuerst gepostet (SCHÄTZEN)
31. März 2016
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (SCHÄTZEN)
31. März 2016
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
26. März 2016
Zuletzt verifiziert
1. März 2016
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
- 1.378.698
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
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JA
Beschreibung des IPD-Plans
Jeder Einzelne erhält einen Bericht über seine Leistung
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