Effekten av nordisk träning på barns smidighet

Syftet med denna forskning är att undersöka effekten av envägs- och tvåvägs nordisk träning på rörligheten hos aktiva barn. Barn som uppfyller de nödvändiga kriterierna kommer att slumpmässigt placeras i envägs nordisk träningsgrupp, tvåvägs nordisk träningsgrupp och kontrollgrupp genom lottning. Volontärer i träningsgruppen kommer att delta i en fyra veckor lång utbildning, två pass per vecka. Agility kommer att bedömas vid baslinjen och efter fyra veckor med T-agilitytestet. Jämförelser i grupp och mellan grupper kommer att analyseras med hjälp av statistikpaketet för samhällsvetenskapsprogrammet och lämpliga tester.