Att jämföra Bowen-terapi med is med medicinsk massage för akut vristvrickning (ICE-BOW)

Bowenterapi med kryoterapigrupp

Denna grupp består av deltagare som får Bowenterapi kombinerat med kryoterapi för behandlingen av akut vristvrickning. Varje session inkluderar en 30-minuters Bowen-terapibehandling, med fokus på milda, icke-invasiva rörelser utformade för att stimulera kroppens läkningsprocesser. Kryoterapi innebär applicering av is på det drabbade området för att minska inflammation och smärta. Deltagarna i denna grupp kommer att genomgå tre behandlingstillfällen dag 1, 8 och 15 av studien, med bedömningar av smärtintensitet och funktionell kapacitet före och efter interventionen.

Medicinsk massage och kryoterapigrupp

Denna grupp består av deltagare som får traditionell medicinsk massage för behandling av akut vristvrickning. Interventioner genomförs under tre sessioner, som sker dag 1, 8 och 15, där varje session varar i 30 minuter. Den medicinska massagen syftar till att lindra smärta, förbättra muskelavslappning och förbättra den övergripande funktionaliteten i dagliga aktiviteter. Deltagarnas smärtnivåer och funktionsförmåga bedöms med hjälp av VAS smärtskalan och Roland-Morris frågeformulär i både början och slutet av studieperioden.

Kombinationsprodukt: Medicinsk massage

Denna intervention avser tillämpningen av terapeutiska massagetekniker som syftar till att lindra smärta och förbättra muskelavslappning hos patienter med ospecifik ländryggssmärta. Behandlingen fokuserar på att manipulera mjuka vävnader, inklusive muskler, senor och fascia, för att förbättra cirkulationen, minska muskelspänningar och främja allmänt välbefinnande. Medicinsk massage är skräddarsydd efter varje patients specifika behov och kan innefatta olika tekniker, inklusive svensk massage, Bowen Therapy, en skonsam och icke-invasiv manuell terapi, använder exakta rörelser på specifika punkter i kroppen för att främja läkning och återställa balansen. Terapeuten trycker lätt med fingrarna så att kroppen kan svara och slappna av. Denna teknik syftar till att stimulera kroppens medfödda läkningsmekanismer, uppmuntra förbättringar av smärtnivåer och funktionsförmåga. Sessioner är vanligtvis strukturerade för att möjliggöra viloperioder, vilket ger kroppen tid att bearbeta behandlingen och förstärker dess effekter.

Andra namn:

• Kryoterapi
• Bowen terapi

Minskad smärtintensitet

Smärtans intensitet kommer att bedömas med hjälp av Visual Analog Scale (VAS), som låter deltagarna bedöma sin smärta på en skala från 0 (ingen smärta) till 10 (värsta möjliga smärta). Denna åtgärd kommer att vidtas vid baslinjen (dag 1) och i slutet av interventionsperioden (dag 15) för att utvärdera effektiviteten av interventionerna för att minska smärtnivåerna.

Funktionsförbättring

Funktionell status kommer att utvärderas med hjälp av Roland-Morris Disability Questionnaire, som utvärderar effekten av vristvrickning på dagliga aktiviteter. Deltagarna kommer att fylla i detta frågeformulär i början av studien och efter avslutad intervention för att fastställa förändringar i funktionsförmåga och livskvalitet.

Patientnöjdhet

Deltagarna kommer att ge feedback angående sin tillfredsställelse med behandlingen som erhållits genom ett kort frågeformulär som administreras i slutet av studien. Detta kommer att inkludera frågor relaterade till deras övergripande erfarenhet av terapin, upplevd effektivitet och sannolikheten att rekommendera behandlingen till andra.