Effekten av långsamt andning på patientutfall vid pulmonell arteriell hypertension

Den terapeutiska kraften i långsam, kontrollerad andning har erkänts i århundraden och används främst i avslappningstekniker som meditation och yoga.

Det kan vara svårt för en patient att effektivt utföra dessa övningar på egen hand utan träning eller individuell coaching.

Flera studier under de senaste åren har visat att terapeutiska andningsövningar som utförs utan medveten ansträngning, med hjälp av enheter, har positiva effekter på parametrar som blodtryck, stresshantering, respiratorisk modulering, sömnbesvär och livskvalitet.

Dessutom har effekterna av långsam andning som utförs med medveten ansträngning med visuella och auditiva utlösare också påvisats i många studier.

Långsam andning är en andningsteknik som syftar till att sakta ner inandnings- och utandningsfaserna till en kontrollerad hastighet som bestäms av en visuell, auditiv eller kinestetisk pacemaker.

Medan den spontana andningsfrekvensen hos vuxna generellt är mellan 12 och 20 andetag per minut, minskas denna frekvens till så lågt som 6 andetag per minut med långsam andning.

Med den terapeutiska användningen av långsam andningsintervention har studier visat att känsligheten för den arteriella baroreflexen ökas, kardiopulmonala reflexer aktiveras, vaskulärt motstånd minskas, perifer blodflöde ökas, och många positiva effekter på kardiovaskulära systemet och respiratoriska funktioner, inklusive respiratorisk sinusarytmi och tränings tolerans.

Det finns mycket få studier om resultaten av interventioner som syftar till symtomkontroll, ett av de viktigaste målen för omvårdnad vid pulmonell arteriell hypertoni.

De befintliga studierna (endast två) är utlandsbaserade och okontrollerade experimentella studier. Medan de påvisar de positiva effekterna av interventionerna, kan de inte tillhandahålla omfattande data och har begränsat bevis. Ytterligare studier behövs för att tillhandahålla tillräckliga bevis om ämnet. Dessutom avslöjade en systematisk granskning av den befintliga litteraturen att studier om PAH, en sällsynt sjukdom, är ganska begränsade på alla nivåer. Omvårdnadslitteraturen är ännu mer begränsad.

En video över en långsam andningspraktik användes som utbildningsmaterial i vår forskning.

Denna video förbereddes med expertstöd baserat på videor som används i liknande studier för utbildnings- och demonstrationsändamål.

Videoförberedelseprocessen: Presentationen började med förberedelsen av en PowerPoint-presentation med Microsoft Office 365 på en dator. PowerPoint-programmets videokonverteringsfunktion användes för att göra presentationen tillgänglig på alla plattformar (Windows, iOS, Android, etc.).

Videon inkluderade en visuell guide (en rörlig boll) som följdes visuellt för att säkerställa följsamhet till en förutbestämd andningshastighet, åtföljd av avslappnande musik. Denna visuella guide bad patienterna att kontinuerligt andas in genom näsan när bollen steg, och att kontinuerligt andas ut genom munnen med pursade läppar när bollen sjönk.

Denna studie, som undersöker effekterna av långsam andningsintervention som tillämpas hemma hos patienter med pulmonell arteriell hypertoni på symtomhantering, kliniska parametrar och livskvalitet, är en studie som kommer att bidra till litteraturen om kardiologisk omvårdnad i vårt land och runt om i världen.