针灸治疗失眠

纳入标准：

1. 18-60岁；
2. 具有说、读、写英语的能力；
3. 失眠障碍，如 RDC 所定义，持续 3 个月或更长时间。

排除标准：

1. 存在严重的精神轴 I DSM-IV 障碍，例如双相情感障碍或精神障碍——因为有条件的个体对针灸干预的反应可能不同于失眠障碍，可能会混淆结果；
2. 主动自杀意念或主动精神病，因为这可能会引起对受试者参与本研究的安全性的担忧；
3. 根据 HAM-D 评分或 HAM-A 评分为 14 或更高，存在中度或更严重的抑郁症或焦虑症；
4. 存在通常与严重睡眠障碍相关的不稳定医疗状况，例如 无代偿性充血性心力衰竭，因为这预计不会对针灸干预产生反应；
5. 存在其他睡眠障碍，例如周期性肢体运动障碍或睡眠呼吸暂停，因为这些情况需要其他医学治疗——这将基于已知的睡眠障碍病史或筛查 PSG 呼吸暂停低通气指数 > 10 或周期性的结果肢体运动指数>10；
6. 酒精使用 > 14 杯/周，因为这可能会影响对干预和评估措施的反应；
7. 持续使用任何消遣性药物；
8. 持续使用苯二氮卓类药物、处方催眠药、非处方催眠药或具有所谓催眠作用的营养补充剂；
9. 持续使用其他精神药物，如精神兴奋剂或抗精神病药；
10. 咖啡因使用 > 相当于每天 5 杯咖啡；
11. 怀孕，因为在怀孕期间安全使用针灸尚未确定；
12. 活动性恶性肿瘤、自身免疫性疾病或免疫抑制药物治疗；
13. 存在凝血病或使用抗凝药物；
14. 积极参与任何专门针对失眠的心理治疗或其他治疗；
15. 在过去 6 个月内有针灸治疗经验或之前参与过针灸研究。