家庭睡眠和昼夜节律阶段：糖尿病风险的介质

纳入标准：

1. 年龄 21-50 岁
2. 体重指数 <40 公斤/平方米。
3. 无大病。
4. 无精神病、内分泌、心脏或睡眠障碍史，
5. 绝经前、未怀孕的妇女。
6. 如果血脂异常和高血压通过稳定的治疗得到控制，例如降脂或抗高血压药物（β受体阻滞剂除外），则这些疾病将被包括在内。

排除标准包括：

1. 糖尿病患者。
2. 确诊睡眠障碍或呼吸暂停低通气指数>15者。
3. 心血管事件或疾病史（不包括控制性高血压）。
4. 严重精神障碍或其他重大疾病。
5. 正在服用药物的人，包括但不限于抗抑郁药和安眠药（但不包括上述降脂药和抗高血压药）。
6. 经常服用影响褪黑激素的药物的人，例如 β 受体阻滞剂和外源性褪黑激素。
7. 任何对常见滥用药物检测呈阳性的人。
8. 有色盲的人。
9. 接受过 Lasik 眼科手术的人。
10. 上夜班的人。
11. 跨多个时区旅行的参与者只有在研究前在中央时区（或印第安纳州）停留一个月后才会被研究。