锻炼的动机 (Motiv2Ex)
研究概览
详细说明
这项调查将解决身体活动增加的问题,并将产生经验证据,为开发工具提供信息,以帮助个人在身体活动 (PA) 和保持健康体重方面做出健康的选择。 行为选择理论提供了一个框架,用于理解人们所做的选择以及如何将个人的选择转向更健康的选择。 该理论认为,选择是基于备选方案的相对激励价值。 将选择转向更健康的替代方案的一种方法是增加该替代方案的相对强化价值 (RRV) 或激励价值。 因此,增加 PA 行为的 RRV 可以将选择转向 PA,远离不太健康的久坐替代方案。
增加 PA 的 RRV 可能允许 PA 与更多强化的久坐行为竞争,从而导致行为选择的转变。 这个过程被称为“激励敏化”,最初是为了解释毒瘾而提出的。 激励敏化理论认为,行为的 RRV 通过反复暴露而增加,这会产生增加行为渴望的神经适应 - 在反复暴露于刺激后,对刺激的激励动机效应的“敏感化”或超敏反应随之而来。 影响行为动机的另一个因素是对该行为不愉快方面的容忍度的发展。 对立过程理论将解释初始强化物可能是负面的动机的获得——反复接触后所经历的影响与前几次展示期间所经历的影响相反。 对于运动,这将包括对任何不适、疼痛、疲劳和不快的容忍度,以及更积极的运动后情感反应:运动期间和运动后经历的情感比有关健康益处的知识和信念对参与 PA 具有更大的激励意义。 因此,研究人员提出,反复接触 PA 会产生对不愉快方面的耐受性,同时增加运动后的影响。 敏感 PA 强化和增加不适耐受性可能与增加日常活动的持续时间和强度有关。 PA 增强的敏感性和不适耐受性的发展可能存在个体差异。 改变中枢多巴胺能奖励系统中多巴胺基调的单核苷酸多态性 (SNP) 和与疼痛感知改变相关的 SNP 可能导致这种个体差异。 研究人员预计,与低剂量 (150 kcal) 相比,中等 PA 剂量(300 千卡 [kcal] 消耗)会产生更大的激励敏化和耐受性,并且与中枢多巴胺基调和痛觉相关的 SNP 可能导致激励敏化的个体差异反复进行身体活动后身体活动的变化。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
-
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North Dakota
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Grand Forks、North Dakota、美国、58203
- USDA Grand Forks Human Nutrition Research Center
-
-
参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
- BMI在19-35 kg/m2以内
- 健康到可以运动
- 久坐不动(每周锻炼不超过一次)
排除标准:
- 服用任何影响能量消耗或进食的药物
- 在过去 3 个月内增重或减重超过 10 磅
- 使用烟草
- 怀孕或哺乳期或计划在未来 6 个月内怀孕
- 有任何妨碍个人安全参加体育活动的医疗条件
- 从事与工作相关的活动,例如建筑和农活
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:其他
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:无(打开标签)
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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其他:高剂量运动与久坐不动的选择
将确定高剂量运动(每次 300 kcal 消耗)与久坐活动的相对增强值。
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受试者每周将参加 3 次身体活动,每次消耗 300 卡路里,并评价他们对运动的喜爱程度。
受试者将评价他们喜欢久坐不动的活动(阅读杂志、玩文字游戏、拼图)作为运动的替代方式。
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其他:低剂量运动与久坐不动的选择
将确定低剂量运动(每次 150 卡路里消耗)与久坐活动的相对增强值。
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受试者将评价他们喜欢久坐不动的活动(阅读杂志、玩文字游戏、拼图)作为运动的替代方式。
受试者每周将参加 3 次身体活动,每次消耗 150 卡路里,并评价他们对运动的喜爱程度。
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其他:不运动与久坐不动的选择
将确定不运动(每次会话 0 卡路里消耗)与久坐活动的相对增强值。
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受试者将评价他们喜欢久坐不动的活动(阅读杂志、玩文字游戏、拼图)作为运动的替代方式。
受试者每周将参加 3 节课,每次消耗 0 卡路里,并评价他们对运动的喜爱程度。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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体力活动的相对增强值 (RRV) 的变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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身体活动的 RRV 将通过评估受试者愿意完成以获得身体活动或久坐替代方案的响应次数(鼠标按钮按下)来评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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对剧烈运动的偏好和对运动不适的耐受性发生变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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对强烈体育活动的偏好和对运动不适的耐受性的变化将通过对运动强度问卷 (PRETIE-Q) 的偏好和耐受性的自我报告问卷调查进行评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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身体活动分钟数的变化,由活动追踪器评估
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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身体活动的分钟数将通过让参与者在右臀部佩戴 Actigraph 加速度计 7 天(每天至少 10 小时)来评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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朋友和家人对身体活动的感知支持的变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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将通过对社会规范和锻炼支持调查问卷的自我报告调查问卷答复来评估朋友和家人对身体活动的感知支持的变化。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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对运动量满足自主性、关联性和能力需求的看法发生变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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对多少运动满足自主性、相关性和能力需求的看法的变化将通过对运动量表中心理需求满足的自我报告问卷调查进行评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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身体活动的内在、外在、询问、识别、内射和无动机的变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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身体活动的内在、外在、被询问、被识别、被内射和无动机的变化将通过对运动中的行为调节第三版 (BREQ-3) 的自我报告问卷调查进行评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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运动过程中消耗的感知努力的变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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运动过程中感知的努力变化将通过自我报告的问卷调查对感知运动量表的评级进行评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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运动过程中感知疼痛/不适的变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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运动过程中感知疼痛/不适的变化将通过对肌肉疼痛问卷的自我报告问卷答复进行评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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持续长期锻炼的感知能力发生变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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将通过对运动自我效能量表的自我报告问卷调查来评估长期继续运动的感知能力的变化。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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坚持日常锻炼的感知能力发生变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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坚持日常锻炼的感知能力的变化将通过对锻炼信心调查的自我报告问卷调查进行评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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对运动的感知情感反应的变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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对运动的感知情感反应(能量、疲倦、紧张、平静)的变化将通过对激活停用形容词检查表 (ADCL) 的自我报告问卷调查进行评估。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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平均每日卡路里摄入量的变化
大体时间:第 0 周、第 6 周、第 10 周
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将通过报告 3 天内消耗的所有食物和饮料来评估平均每日卡路里摄入量的变化。
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第 0 周、第 6 周、第 10 周
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员:James N Roemmich, PhD、USDA Grand Forks Human Nutrition Research Center
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (估计的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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高剂量运动(300 kcal)的临床试验
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Jiangsu Province Centers for Disease Control and...Academy of Military Medical Sciences,Academy of Military Sciences,PLA; ZHONGYIANKE Biotech Co... 和其他合作者招聘中
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Buddhist Tzu Chi General HospitalMultipower Enterprise Corp.尚未招聘透析 | ESRD(终末期肾病)