功能性酸奶粉对骨骼健康生物标志物的影响 (bonefoods)

纳入标准：

• 体重正常，I型超重或肥胖（IMC ≥18.5 <35 Kg/m2）；

• 在没有药物治疗的情况下被诊断为骨质减少或至少满足以下两个标准：

  • 过去一年每天的乳制品摄入量低于 2 份
  • 久坐不动的生活方式（使用国际身体活动量表 IPAQ 测量）
  • 每天吸烟超过 5 支的吸烟者
• 签署知情同意书。

排除标准：

• 严重疾病（肝病、肾病、癌症……）
• 肾功能衰竭（定义为血清肌酐水平 >200 mol/L）
• 磷酸盐结合抗酸剂（每年 > 6 个月）
• 口服糖皮质激素（过去 8 个月内 >5 毫克/天泼尼松等效物或过去 12 个月内总剂量为 2 克泼尼松等效物）
• 使用可注射糖皮质激素进行局部治疗（>5 次/年）
• 用吸入性糖皮质激素治疗（去年 > 6 个月和超过 2 毫克/天的泼尼松当量）
• 代谢性骨病的先前或伴随治疗
• 使用激素替代疗法（口服雌激素、雌二醇阴道环、抗雌激素、黄体酮）
• 过去 3 个月内使用合成代谢类固醇或过去 6 个月内使用超过 1 次合成代谢类固醇
• 最近 3 年内植入雌二醇
• 在过去 6 个月内使用异黄烷或在过去 12 个月内每月使用一次以上
• 最近一个月或最近 6 个月内使用降钙素超过 1 个月
• 在过去 6 个月内同时使用含有硅、问荆提取物、竹子、胶体硅酸或硅烷醇衍生物的营养补充剂
• 甲状旁腺功能亢进症和/或甲状腺功能亢进症
• 慢性肠道疾病（胃炎、溃疡性结肠炎、肠易激病、伪膜性肠炎、炎症性肠病、克罗恩病等）
• 痴呆症、精神疾病或认知功能下降
• 最近一个月的主要手术或最近 3 个月的胃肠道手术
• 在研究开始前的最后 2 周内服用益生元、益生菌和/或共生素、抗氧化剂补充剂、欧米茄 3 补充剂、维生素或矿物质
• 在过去 6 个月内参加过体重控制计划和/或药物使用
• 饮酒量超过30克/天

• 习惯性使用泻药和不接受在研究期间放弃使用泻药

  • 使用主题糖皮质激素的个人可以进入试验