运动习惯和M-PAC
2016年5月29日 更新者：Navin Kaushal、University of Victoria
通过多过程动作控制模型促进锻炼习惯：一项随机对照试验
促进身体活动 (PA) 对公共卫生至关重要，但对社会认知传统的干预却取得了微不足道的改善。
这些结果的两个原因可能是过度依赖意图作为行为的近端决定因素，以及缺乏对 PA 的隐式/自动决定因素的考虑。
本研究的目的是应用多过程动作控制 (M-PAC)，这是一个以 PA 意图翻译和逐渐养成习惯为中心的框架，使用双臂平行设计、随机对照试验来检查 PA 变化。
研究概览
详细说明
背景：用于理解中度至剧烈身体活动 (MVPA) 的传统社会认知模型的两个最突出的局限性是意图和行为之间的差距以及缺乏对行为制定中隐含过程的考虑。 因此，现在正在研究试图考虑这些潜在限制的新模型。 多进程动作控制 (M-PAC) 是一种构建更全面示意图的尝试，其中意图是通过传统社会认知理论（即结果预期、感知能力）的构造手段建立的，但翻译的成功这种行为意图取决于行为调节（自我调节策略）（BR）、情感判断（预期的快乐）（AJ）和机会（时间、访问）。 随着时间的推移，M-PAC 提出习惯（刺激 - 行为纽带）和身份（角色 - 行为纽带）从执行行为发展而来，并且在很大程度上有助于维持 PA。
目的：本研究的目的是进行双臂平行设计 RCT，以确定 M-PAC 实验组是否会随着时间的推移在 PA 和后意图构造方面表现出更大的变化。
方法：参与者 (n=94) 是不活跃的新健身房成员，并被随机分配到对照组或 M-PAC 实验组。 实验组参加了一个研讨会，并在第四周接到了加强电话跟进。 两组的措施包括在基线和第 8 周时的加速度计和 M-PAC。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
94
阶段
- 阶段2
- 第三阶段
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
British Columbia
-
Victoria、British Columbia、加拿大、V8W 2Y2
- University of Victoria
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 65年 (成人、OLDER_ADULT)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 健身房新成员
- 18-65岁
- Par-Q 通行证
排除标准：
- 年龄 <18 岁或 65 岁以上
- Par-Q失败
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：平行线
- 屏蔽：没有任何
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：干涉
那些被随机分配到干预组的人参加了一个研讨会，在研讨会上，PI 发表了一个演讲，重点是通过使用 M-PAC 方法和建议的习惯模型来建立预备锻炼习惯。
然后向参与者提供有关完成他们的锻炼计划表的说明。
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参与者参加了一个研讨会，完成了一份工作表，并在第四周接到了一个加强电话跟进。
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NO_INTERVENTION：控制
参与者在没有接受任何指示的情况下自行锻炼。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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GT3X+ Actigraph 活动监视器（用于测量身体活动）
大体时间：第八周的基线
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参与者在基线时佩戴加速度计一周，并在第八周佩戴加速度计以记录他们的身体活动。
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第八周的基线
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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Self-Report Behavioral Automaticity Index（自我报告，调查问题）
大体时间：基线、第四周、第八周
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自我报告行为自动化指数 (SRBAI) 用于评估准备习惯。
SRBAI 由 4 个项目组成，采用 5 点李克特量表，1 表示非常不同意，5 表示非常同意。
问题的主干是“当我准备锻炼时……”，然后是量表上的四个项目：“我不需要有意识地记住就做”，“我自动做”，“我不假思索地去做”，以及“我在意识到自己在做之前就开始了”。
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基线、第四周、第八周
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其他结果措施
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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环境线索（自我报告，调查问题）
大体时间：基线、第四周、第八周
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以下项目用于评估参与者是否实施了提示的使用：“我在家里使用提示来提醒我锻炼（例如
将水瓶放在我的桌子上或将运动服放在床上）。
该项目采用五点李克特量表进行评分，范围从“1=非常不同意”到“5=非常同意”。
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基线、第四周、第八周
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时间一致性（自我报告，调查问题）
大体时间：基线、第四周、第八周
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该项目的措辞是“您每天在同一时间锻炼的持续程度如何？
（例如，每天早上 7 点锻炼，或每天晚饭后锻炼）”。
这个问题是在李克特五点量表上提出的，范围从“1=完全不一致”到“5=非常一致”。
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基线、第四周、第八周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Navin Kaushal, PhD、University of Victoria
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始
2015年1月1日
初级完成 (实际的)
2015年5月1日
研究完成 (实际的)
2015年5月1日
研究注册日期
首次提交
2016年5月11日
首先提交符合 QC 标准的
2016年5月26日
首次发布 (估计)
2016年5月27日
研究记录更新
最后更新发布 (估计)
2016年6月1日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2016年5月29日
最后验证
2016年5月1日
更多信息
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