强化训练期间蛋白质摄入对蛋白质代谢的影响

纳入标准：

• 定期跑步超过 45 公里或 4.5 小时/周的健康男性、接受过耐力训练的参与者
• 根据 Shvartz 和 Reibold [40] 的一项研究，被归类为至少“非常好”的参与者，该研究使用峰值耗氧率（VO2 峰值）作为指标。 （即 VO2peak ≥57 ml/kg/min（18-24 岁）、≥54 ml/kg/min（25-29 岁）、≥52 ml/kg/min（30-34 岁）、≥ 49 ml/kg/min（35-39岁），≥47 ml/kg/min（40-44岁），≥44 ml/kg/min（45-50岁）根据他的年龄，
• 在 VO2peak 测试和第 2 节 5 公里计时赛后可以在不到 60 分钟内跑完 10 公里的参与者。
• 参与者年龄在 18-50 岁之间。
• 参与者愿意遵守本研究的合规规则

排除标准：

• 根据针对所有人的身体活动准备问卷调查，无法满足健康和身体活动指南。
• 女性
• 无法遵守由首席调查员或医生判断的任何合规规则
• 经常使用烟草
• 非法药物使用（例如 生长激素、睾酮等）